तपाईं कसरी सीओपीडीको लागि आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ

अत्यावश्यक तेलहरू के हुन् र तिनीहरू कसरी COPD सँग सम्बन्धित छन्? .

(तपाईं कसरी सीओपीडीको लागि आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ)

आवश्यक तेलहरू ठोस बिरुवाको सार हुन्. मानिसहरूले वास्तवमा तिनीहरूलाई शताब्दीयौंदेखि पुन: प्राप्तिमा प्रयोग गर्दै आएका छन्, सफाई, र फुर्सद. प्रत्येक तेलले यसको स्रोत बिरुवाको सबै प्राकृतिक सुगन्ध र रासायनिक घरहरू लगाउँछ. COPD भएका व्यक्तिहरूको लागि– लगातार अवरोधक फोक्सो रोग– यी तेलहरूले केही आराम प्रदान गर्न सक्छ. COPD मा एम्फिसेमा र क्रोनिक ब्रोंकाइटिस जस्ता अवस्थाहरू समावेश छन्. यसले सास फेर्न गाह्रो बनाउँछ र लगातार खोकी वा हिसाउन सक्छ. जबकि अत्यावश्यक तेलहरू उपचार होइनन्, कतिपयले राम्ररी प्रयोग गर्दा संकेतहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ. सबै तेलहरू फोक्सोको चिन्ताको लागि सुरक्षित छैनन्. कसै-कसैले श्वासनलीलाई जलाउन सक्छ. त्यसकारण कुन कार्यहरू थाहा छ– र ठ्याक्कै कसरी– महत्त्वपूर्ण छ. यदि तपाइँ तपाइँको फोक्सो लाई चोट नदिई कोठा को कीटाणुरहित गर्न को लागी महत्वपूर्ण तेल के राम्रो छ जान्न चाहानुहुन्छ भने, बाट यो सिंहावलोकन हेर्नुहोस् गुलाब अरोमाथेरापी.

किन COPD समर्थनको लागि आवश्यक तेलहरूको बारेमा सोच्नुहोस्? .

मानिसहरू आवश्यक तेलहरूमा फर्कन्छन् किनभने तिनीहरू प्राकृतिक तरिकाहरू धेरै राम्रो महसुस गर्न चाहन्छन्. प्रिस्क्रिप्शन मेड्स सहायता COPD व्यवस्थापन, तर साइड इफेक्ट वा खर्च एक चिन्ता हुन सक्छ. महत्त्वपूर्ण तेलहरूले चिकित्सा हेरचाहसँगै हल्का समर्थन प्रयोग गर्न सक्छन्. केही तेलहरूमा भडकाउने वा आराम गर्ने गुणहरू हुन्छन्. युकलिप्टस, उदाहरणको रूपमा, cineole समावेश छ– एक यौगिक जसले बलगम र खुला वायुमार्गहरू पातलो हुन सक्छ. लैभेन्डरले तनाव र चिन्ता कम गर्न सक्छ, जसले बारम्बार सास फेर्न कठिनाई बढाउँछ. काली मिर्च पुदिनाले घाँटीलाई चिसो पार्न सक्छ र कसलाई कम गर्न सक्छ. तर हेरचाह समस्याहरू. कडा सुगन्ध वा अनुचित प्रयोगले ब्याकफायर गर्न सक्छ. सुरुमा आफ्नो चिकित्सा पेशेवरसँग निरन्तर कुरा गर्नुहोस्. साथै, ध्यान राख्नुहोस् कि हरेक ब्रान्ड नामले शुद्ध तेल बेच्दैन. तपाईंको मनपर्ने ब्रान्ड नाम विश्वसनीय छ भने बुझ्न, यो सन्देश समीक्षा गर्नुहोस् बिरुवा उपचार तेलहरू बिल्कुल शुद्ध छन्.

यदि तपाइँसँग COPD छ भने सुरक्षित रूपमा आवश्यक तेलहरू कसरी प्रयोग गर्ने .

COPD सँग आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्दा थप उपचार लिन्छ. तिनीहरूलाई सिधा कन्टेनरबाट कहिल्यै सास नदिनुहोस्. तिनीहरूलाई कहिल्यै पनि आफ्नो छालामा मिसाएर प्रयोग नगर्नुहोस्. सबै भन्दा राम्रो प्रविधि प्रसार हो– तर त्यो पनि सीमा चाहिन्छ. कूल-एयर डिफ्यूजरको प्रयोग गर्नुहोस्, गर्मीमा आधारित छैन. यसको लागि चलाउनुहोस् 15 प्रत्येक पटक राम्रो हावायुक्त क्षेत्रमा आधा घण्टा सम्म. तपाईंको शरीरले कसरी प्रतिक्रिया गर्छ हेर्नुहोस्. यदि तपाई साँच्चै सासको कमी महसुस गर्नुहुन्छ भने, सकेसम्म चाँडो छोड्नुहोस्. तपाईंको छाती वा घाँटीमा राख्नु अघि नरिवल वा जोजोबा तेल जस्ता प्रदायकमा तेलहरू पातलो गर्नुहोस्।. फिनोल वा ठोस कपूरको उच्च तेलबाट टाढा रहनुहोस्, oregano वा दालचीनी छाल जस्तै– तिनीहरूले आघात ट्रिगर गर्न सक्छन्. हल्का चयनहरूमा टाँस्नुहोस्: धूप, ल्याभेन्डर, वा अद्भुत सुन्तला. र आफ्नो इन्हेलरलाई तेलको साथ कहिल्यै परिवर्तन नगर्नुहोस्. तिनीहरू सहयोगी हुन्, प्रतिस्थापन होइन. तपाईंको घरमा खराब हावा उच्च गुणस्तर रोक्न बुद्धिमानी विचारहरूको लागि– खतरनाक विसारक मिश्रणहरू सहित– भ्रमण गर्नुहोस् यो गुलाब अरोमाथेरापी लेख.

अनुप्रयोगहरू: COPD उन्मूलनको लागि महत्त्वपूर्ण तेलहरू प्रयास गर्ने वास्तविक जीवन तरिकाहरू .

आवश्यक तेलहरू प्रयास गर्न तपाईंलाई महँगो आहारहरू आवश्यक पर्दैन. सजिलो सुरु गर्नुहोस्. थप्नुहोस् 2 सुत्नु अघि युकलिप्टसको गिरावट र तपाईंको डिफ्यूजरमा ल्याभेन्डरको एक गिरावट. यो कम्बोले तपाईको दिमागलाई आराम दिन र भीड कम गर्न सक्छ. वा एक चम्चा बदामको तेलमा पाँचवटा लोबान मिसाएर छातीको माथिल्लो भागमा स्क्रब गर्नुहोस्. तपाईले जस्तै बिस्तारै सास लिनुहोस्. अर्को अवधारणा: तपाईंको कुसन नजिकै सुखद सुन्तलाको तेलको एक गिरावटको साथ एक कपास गोलो क्षेत्र– नजिक पनि छैन– प्रकाशको आनन्द लिन, तपाईंको फोक्सोलाई भारी नगरी उत्थान गन्ध. भारी स्टीम इनहेलेसन COPD को लागी खतरनाक छ, त्यसैले यसलाई छोड्नुहोस्. बरु, पूर्व-पातलो तेल मिश्रित संवेदनशील वायु मार्गहरूमा व्यक्तिगत इनहेलर स्टिक प्रयोग गर्नुहोस्. सधैं आफ्नो हातमा ब्रान्ड-नयाँ तेलहरू प्याच-परीक्षण गर्नुहोस्. डिफ्युज गर्दा झ्यालहरू खुला राख्नुहोस्. र बच्चाहरू र जनावरहरूबाट टाढा तेल भण्डार गर्नुहोस्. यी साना चरणहरूले दैनिक आराममा ठूलो भिन्नता बनाउन सक्छ.

अत्यावश्यक तेल र COPD बारे सोधिने प्रश्नहरू .

महत्त्वपूर्ण तेलहरूले COPD को उपचार गर्न सक्छ? छैन. COPD लामो समयसम्म रहने फोक्सोको रोग हो. तेलले संकेतहरू कम गर्न सक्छ तर क्षतिलाई उल्टाउँदैन.
मैले कुन तेलहरू रोक्नु पर्छ? लौंगबाट टाढा रहनुहोस्, थाइम, लेमनग्रास, र कुनै पनि प्रकारको “तातो” तेलहरू. तिनीहरूले पहिले नै संवेदनशील फोक्सो बढाउन सक्छ.
के यो दैनिक तेल फैलाउन सुरक्षित छ?? यदि तपाईंको फोक्सोले सहन सक्छ भने. प्रत्येक अर्को दिनको साथ सुरु गर्दै र खोकी वा कठोरता जस्ता संकेतहरू अपेक्षा गर्नुहोस्.
के म फ्लेयर-अप भर महत्त्वपूर्ण तेलहरू प्रयोग गर्न सक्छु?? सामान्य रूपमा होइन. फ्लेर-अप को समयमा, your respiratory tracts are added reactive. Skip oils until you’re secure again.
Do I require clinical approval before trying them? हो. Constantly talk to your pulmonologist or health care carrier first.
Are all vital oils the very same? छैन. Quality varies widely. Some brand names include fillers or synthetic aromas. That’s why pureness issues– find out more concerning detecting real vs. fake oils in this detailed evaluation.
Can children or senior COPD patients use them? Only under rigorous guidance. Their lungs may be much more vulnerable. धेरै कम छ धेरै.

(तपाईं कसरी सीओपीडीको लागि आवश्यक तेलहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ)

Suppose I really feel even worse after utilizing an oil? Quit quickly. घरका झ्यालहरू खोल्नुहोस्, go outside for fresh air, and call your physician if breathing obtains tougher.