copd အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသင်မည်သို့အသုံးပြုသနည်း။

အရေးကြီးသောအဆီများကား အဘယ်နည်း၊ ၎င်းတို့သည် COPD နှင့် မည်သို့ဆက်စပ်သနည်း။? .

(copd အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသင်မည်သို့အသုံးပြုသနည်း။)

လိုအပ်သောအဆီများသည် အပင်၏အနှစ်သာရများဖြစ်သည်။. ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် လူတို့သည် ၎င်းတို့ကို ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။, သန့်ရှင်းရေး, နှင့်အပန်းဖြေ. ဆီတစ်ခုစီသည် ၎င်း၏ရင်းမြစ်အပင်၏ သဘာဝရနံ့နှင့် ဓာတုအိမ်များကို စုပ်ယူထားသည်။. COPD ရှိသူများအတွက်– အမြဲတစေ လေပြွန်အဆုတ်ရောဂါ– ဤအဆီများသည် သက်သာရာရစေနိုင်သည်။. COPD တွင် emphysema နှင့် နာတာရှည် လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ပါဝင်သည်။. ၎င်းသည် အသက်ရှုရခက်စေပြီး ဆက်တိုက် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။. အရေးကြီးသောအဆီများသည် ကုသမှုမဟုတ်သော်လည်း၊, အချို့ကို သေချာစွာအသုံးပြုပါက လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။. အဆီအားလုံးသည် အဆုတ်ပြဿနာအတွက် ဘေးကင်းသည်မဟုတ်ပါ။. အချို့က အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။. အဲဒါကြောင့် ဘယ်ဟာတွေ လည်ပတ်နေလဲဆိုတာ သိလာရတယ်။– အတိအကျ ဘယ်လိုလဲ။– အရေးကြီးပါသည်။. သင့်အဆုတ်ကို မထိခိုက်စေဘဲ အခန်းများကို ပိုးသတ်ရန်အတွက် အရေးကြီးသောဆီသည် မည်သည်ကောင်းသည်ကို လေ့လာရန် ရည်ရွယ်ထားလျှင်, ဒီခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို ကြည့်ပါ။ နှင်းဆီရနံ့ကုထုံး.

COPD အထောက်အပံ့အတွက် လိုအပ်သောဆီများကို အဘယ်ကြောင့်စဉ်းစားပါ။? .

လူတွေက ပိုကောင်းတဲ့ သဘာဝနည်းလမ်းတွေကို လိုချင်တဲ့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အဆီတွေကို သုံးကြပါတယ်။. ဆေးညွှန်းဆေးဝါးအကူအညီဖြင့် COPD ကို စီမံပါ။, ဒါပေမယ့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ဒါမှမဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်တွေက စိုးရိမ်စရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။. အရေးကြီးသောအဆီများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူ အပျော့စားအထောက်အပံ့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။. အချို့သောဆီများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြေလျော့စေသော လက္ခဏာများရှိသည်။. ယူကလစ်, ဥပမာတစ်ခုအနေနဲ့, cineole ပါဝင်သည်။– ချွဲကျိကျိနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ဖွင့်ပေးနိုင်သော ဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုး. လာဗင်ဒါသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။, ၎င်းသည် မကြာခဏ အသက်ရှုရခက်ခဲစေသည်။. ငရုတ်ကောင်းမှုန့်သည် လည်ချောင်းကို အေးမြစေပြီး တင်းကျပ်မှုကို သက်သာစေနိုင်သည်။. ဒါပေမယ့် ဂရုစိုက်စရာကိစ္စတွေ. ပြင်းထန်သောရနံ့များ သို့မဟုတ် သင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် ရောင်ပြန်ဟပ်နိုင်သည်။. သင်၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် ကနဦး စကားပြောပါ။. ထို့ အပြင်, အမှတ်တံဆိပ်အမည်တိုင်းသည် သန့်စင်သောဆီများကို မရောင်းချကြောင်း သတိပြုပါ။. သင့်စိတ်ကြိုက်အမှတ်တံဆိပ်အမည်သည် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုရှိမရှိ နားလည်ရန်, ဤစာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ Plant Treatment oils တွေက လုံးဝ သန့်စင်သလား.

COPD ရှိလျှင် Essential Oil ကို မည်ကဲ့သို့ လုံခြုံစွာအသုံးပြုနည်း .

COPD နှင့်အတူမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုအသုံးပြုခြင်းနောက်ထပ်ကုသမှုခံယူသည်။. ၎င်းတို့ကို ကွန်တိန်နာမှ တိုက်ရိုက်မရှူပါနှင့်. သင့်အရေပြားပေါ်တွင် ရောစပ်ထားသော ၎င်းတို့ကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်. အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဖြန့်ကျက်ခြင်းပါပဲ။– ဒါပေမယ့်လည်း အဲဒါက အကန့်အသတ်တွေလိုတယ်။. အေးမြသောလေအေးပေးစက်ကို အသုံးပြုပါ။, အပူအခြေခံတဲ့ အရာတွေ မဟုတ်ပါဘူး။. အဲဒါကို Run လိုက်ပါ။ 15 လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် တစ်ကြိမ်လျှင် နာရီဝက်အထိ. သင့်ခန္ဓာကိုယ်က တုံ့ပြန်ပုံကိုကြည့်ပါ။. တကယ်ဆိုရင် အသက်ရှုမဝသလိုခံစားရတယ်။, တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးနှုတ်ထွက်ပါ။. အုန်းဆီ သို့မဟုတ် ဂျိုဂျိုဘာဆီကဲ့သို့သော ပံ့ပိုးပေးသူတွင် အဆီများကို သင့်ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် လည်ပင်းပေါ်တွင် မထားမီ ဖျော်စပ်ပါ။. ဖီနော သို့မဟုတ် ပရုတ်အစိုင်အခဲများပါရှိသော အဆီများကို ကင်းစင်အောင်ထားပါ။, oregano သို့မဟုတ် သစ်ကြံပိုးခေါက်ကဲ့သို့– ၎င်းတို့သည် တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။. နူးညံ့သောရွေးချယ်မှုများတွင် စွဲမြဲပါ။: လောဗန်, လာဗင်ဒါ, သို့မဟုတ် အံ့သြဖွယ်လိမ္မော်ရောင်. ပြီးတော့ မင်းရဲ့ ရှူဆေးကို ဆီတွေနဲ့ ဘယ်တော့မှ မပြောင်းပါနဲ့။. သူတို့က ကူညီသူတွေပါ။, အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ပါ။. သင့်အိမ်ရှိ လေထုအရည်အသွေး ညံ့ဖျင်းမှုကို ကာကွယ်ရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းများအတွက်– အန္တရာယ်ရှိသော diffuser ရောနှောများပါဝင်သည်။– လည်ပတ် ဤ Rose Aromatherapy ဆောင်းပါး.

အသုံးချမှု: COPD လျော့ပါးသက်သာစေရန် အရေးကြီးသောဆီများကို ကြိုးပမ်းရန် လက်တွေ့ဘဝနည်းလမ်းများ .

လိုအပ်သောဆီများကြိုးစားရန် စျေးကြီးသောဆေးများ မလိုအပ်ပါ။. လွယ်ကူစွာစတင်ပါ။. ထည့်ပါ။ 2 အိပ်ရာမဝင်မီ သင်၏ diffuser အတွက် ယူကလစ် ကျဆင်းမှုနှင့် လာဗင်ဒါ ကျဆင်းမှု. ဤပေါင်းစပ်မှုသည် သင့်စိတ်ကို ပြေလျော့စေပြီး ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ပြေလျော့စေနိုင်သည်။. ဒါမှမဟုတ် ဗာဒံဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းနဲ့ နံ့သာဆီငါးခုကို ရောပြီး ရင်ဘတ်အပေါ်ပိုင်းကို နူးညံ့စွာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။. မင်းလုပ်တဲ့အတိုင်း ဖြည်းညှင်းစွာ အသက်ရှုပါ။. နောက်အယူအဆတစ်ခု: သင့်ကူရှင်အနီးတွင် သာယာသောလိမ္မော်ဆီတစ်စက်ဖြင့် ဂွမ်းလုံးဝိုင်းထားပါ။– မနီးစပ်ဘူး။– အလင်းကိုခံစားဖို့, အဆုတ်ကို မလွှမ်းစေဘဲ မွှေးပျံ့သောရနံ့. ပြင်းထန်သော ရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်ခြင်းသည် COPD အတွက် အန္တရာယ်ရှိသည်။, ဒါကြောင့် ကျော်သွားလိုက်ပါ။. အစား, use an individual inhaler stick to pre-diluted oil blends produced sensitive air passages. Always patch-test brand-new oils on your arm first. Maintain windows open when diffusing. And store oils far from children and animals. These tiny steps can make a large distinction in everyday comfort.

FAQs About Essential Oils and COPD .

Can vital oils treat COPD? မရှိ. COPD is a long-lasting lung disease. Oils might reduce signs yet won’t reverse damage.
Which oils should I prevent? Steer clear of from clove, စမုန်ဖြူ, စပါးလင်, and any type of “နွေး” ဆီများ. They can aggravate already-sensitive lungs.
Is it safe to diffuse oils everyday? Just if your lungs tolerate it. Beginning with every other day and expect indications like coughing or rigidity.
Can I utilize important oils throughout a flare-up? Not normally. During flare-ups, your respiratory tracts are added reactive. Skip oils until you’re secure again.
Do I require clinical approval before trying them? ဟုတ်ကဲ့. Constantly talk to your pulmonologist or health care carrier first.
Are all vital oils the very same? မရှိ. Quality varies widely. Some brand names include fillers or synthetic aromas. That’s why pureness issues– find out more concerning detecting real vs. fake oils in this detailed evaluation.
Can children or senior COPD patients use them? Only under rigorous guidance. Their lungs may be much more vulnerable. Much less is more.

(copd အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကိုသင်မည်သို့အသုံးပြုသနည်း။)

Suppose I really feel even worse after utilizing an oil? Quit quickly. Open home windows, go outside for fresh air, and call your physician if breathing obtains tougher.