คุณใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อย่างไร

น้ำมันสำคัญคืออะไรและเกี่ยวข้องกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อย่างไร? .

(คุณใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อย่างไร)

น้ำมันที่จำเป็นคือสาระสำคัญจากพืชที่เป็นของแข็ง. ผู้คนใช้มันเพื่อการฟื้นฟูมานานหลายศตวรรษ, ทำความสะอาด, และการพักผ่อน. น้ำมันแต่ละชนิดดึงเอากลิ่นจากธรรมชาติและแหล่งเคมีของพืชต้นทาง. สำหรับผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง– โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง– น้ำมันเหล่านี้อาจให้ความสบายได้บ้าง. โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังรวมถึงภาวะต่างๆ เช่น ถุงลมโป่งพอง และหลอดลมอักเสบเรื้อรัง. ทำให้หายใจลำบากและอาจทำให้ไอหรือส่งเสียงฟู่อย่างต่อเนื่องได้. ในขณะที่น้ำมันหอมระเหยไม่ใช่วิธีการรักษา, บางชนิดอาจช่วยบรรเทาอาการได้เมื่อใช้อย่างทั่วถึง. น้ำมันบางชนิดไม่ปลอดภัยสำหรับปัญหาเกี่ยวกับปอด. บางชนิดอาจทำให้ทางเดินหายใจระคายเคืองได้. นั่นเป็นเหตุผลที่รู้ว่าอันไหนทำงาน– และอย่างไร– เป็นสิ่งสำคัญ. หากคุณตั้งใจที่จะเรียนรู้ว่าน้ำมันสำคัญชนิดใดดีต่อการฆ่าเชื้อในห้องโดยไม่ทำร้ายปอด, ลองดูภาพรวมนี้ได้จาก โรสอโรมาเธอราพี.

เหตุใดจึงต้องคิดถึงน้ำมันที่จำเป็นสำหรับการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง? .

ผู้คนหันมาใช้น้ำมันหอมระเหยเพราะต้องการวิธีธรรมชาติในการทำให้รู้สึกดีขึ้นมาก. ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ช่วยจัดการโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง, แต่ผลข้างเคียงหรือค่าใช้จ่ายอาจเป็นเรื่องกังวลได้. น้ำมันที่สำคัญอาจใช้การรองรับอย่างอ่อนโยนควบคู่กับการรักษาพยาบาล. น้ำมันบางชนิดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบหรือผ่อนคลาย. ยูคาลิปตัส, เป็นตัวอย่าง, ประกอบด้วยซีนีโอล– สารประกอบที่อาจทำให้เสมหะบางและทางเดินหายใจเปิด. ลาเวนเดอร์อาจลดความเครียดและความวิตกกังวล, ซึ่งมักทำให้หายใจลำบากมากขึ้น. เปปเปอร์มินต์อาจทำให้ลำคอเย็นลงและบรรเทาความแน่น. แต่ปัญหาการดูแล. กลิ่นฉุนหรือการใช้ที่ไม่เหมาะสมสามารถส่งผลย้อนกลับได้. พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ของคุณตั้งแต่แรกเสมอ. นอกจากนี้, โปรดทราบว่าไม่ใช่ทุกแบรนด์จะขายน้ำมันบริสุทธิ์. เพื่อทำความเข้าใจว่าชื่อแบรนด์ที่คุณชื่นชอบเชื่อถือได้หรือไม่, ตรวจสอบข้อความนี้ใน ว่าน้ำมัน Plant Treatment มีความบริสุทธิ์อย่างแท้จริงหรือไม่.

วิธีการใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างปลอดภัยหากคุณเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง .

การใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมกับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังจะต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติม. ห้ามสูดดมพวกมันโดยตรงจากภาชนะ. อย่าใช้พวกมันโดยไม่ผสมบนผิวของคุณ. เทคนิคที่ดีที่สุดคือการแพร่กระจาย– แต่นั่นก็จำเป็นต้องมีขีดจำกัดเช่นกัน. ใช้เครื่องกระจายลมเย็น, ไม่ใช่ของที่ใช้ความร้อน. เรียกใช้เพื่อ 15 ครั้งละครึ่งชั่วโมงในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก. ดูว่าร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร. ถ้ารู้สึกหายใจไม่ออกจริงๆ, ลาออกโดยเร็วที่สุด. เจือจางน้ำมันในผู้ให้บริการ เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจ้บา ก่อนนำมาทาที่หน้าอกหรือคอ. หลีกเลี่ยงน้ำมันที่มีฟีนอลหรือการบูรแข็งสูง, เช่น ออริกาโนหรือเปลือกอบเชย– พวกเขาสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการชักได้. ยึดติดกับการเลือกที่อ่อนโยนกว่า: กำยาน, ลาเวนเดอร์, หรือส้มวิเศษ. และอย่าเปลี่ยนเครื่องช่วยหายใจด้วยน้ำมันเด็ดขาด. พวกเขาเป็นผู้ช่วย, ไม่ใช่การทดแทน. สำหรับแนวคิดอันชาญฉลาดในการป้องกันคุณภาพอากาศที่ไม่ดีในบ้านของคุณ– รวมถึงส่วนผสมของดิฟฟิวเซอร์ที่เป็นอันตราย– เยี่ยม บทความ Rose Aromatherapy นี้.

การใช้งาน: วิธีในชีวิตจริงในการลองใช้น้ำมันสำคัญเพื่อบรรเทาอาการปอดอุดกั้นเรื้อรัง .

คุณไม่จำเป็นต้องใช้ยาราคาแพงเพื่อลองใช้น้ำมันที่จำเป็น. เริ่มต้นง่ายๆ. เพิ่ม 2 หยดยูคาลิปตัสและลาเวนเดอร์ 1 หยดลงในเครื่องกระจายกลิ่นของคุณก่อนเข้านอน. คำสั่งผสมนี้อาจผ่อนคลายจิตใจของคุณและคลายความแออัด. หรือผสมกำยานห้าหยดกับน้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะแล้วขัดเบา ๆ บนหน้าอกส่วนบนของคุณ. หายใจเข้าช้าๆ เช่นเดียวกับที่คุณทำ. อีกหนึ่งแนวคิด: ทาสำลีก้อนโดยหยดน้ำมันส้มลงไปหนึ่งหยดใกล้ๆ เบาะของคุณ– ไม่ปิดเช่นกัน– เพื่อเพลิดเพลินกับแสงสว่าง, กลิ่นหอมสดชื่นไม่หนักปอด. การสูดดมไอน้ำเข้าไปอย่างหนักเป็นอันตรายต่อโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง, ดังนั้นข้ามมันไป. แทน, use an individual inhaler stick to pre-diluted oil blends produced sensitive air passages. Always patch-test brand-new oils on your arm first. Maintain windows open when diffusing. And store oils far from children and animals. These tiny steps can make a large distinction in everyday comfort.

FAQs About Essential Oils and COPD .

Can vital oils treat COPD? เลขที่. COPD is a long-lasting lung disease. Oils might reduce signs yet won’t reverse damage.
Which oils should I prevent? Steer clear of from clove, โหระพา, ตะไคร้, and any type of “อบอุ่น” น้ำมัน. They can aggravate already-sensitive lungs.
Is it safe to diffuse oils everyday? Just if your lungs tolerate it. Beginning with every other day and expect indications like coughing or rigidity.
Can I utilize important oils throughout a flare-up? Not normally. During flare-ups, ระบบทางเดินหายใจของคุณจะถูกเพิ่มปฏิกิริยา. ข้ามน้ำมันจนกว่าคุณจะปลอดภัยอีกครั้ง.
ฉันจำเป็นต้องได้รับอนุมัติจากทางคลินิกก่อนที่จะลองใช้หรือไม่? ใช่. พูดคุยกับแพทย์ระบบทางเดินหายใจหรือผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอยู่เสมอก่อน.
น้ำมันหอมระเหยทั้งหมดเหมือนกันหรือไม่? เลขที่. คุณภาพแตกต่างกันมาก. ชื่อแบรนด์บางชื่อมีสารตัวเติมหรือกลิ่นสังเคราะห์. นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหาเรื่องความบริสุทธิ์– ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตรวจจับของจริงเทียบกับ. น้ำมันปลอมในนี้ การประเมินโดยละเอียด.
เด็กหรือผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังอาวุโสสามารถใช้ได้? ภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดเท่านั้น. ปอดของพวกเขาอาจมีความเสี่ยงมากขึ้น. น้อยกว่ามาก.

(คุณใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังได้อย่างไร)

สมมติว่าฉันรู้สึกแย่ลงจริงๆ หลังจากใช้น้ำมัน? เลิกเร็ว. เปิดหน้าต่างบ้าน, ออกไปข้างนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์, และโทรเรียกแพทย์ของคุณหากหายใจลำบากขึ้น.