វប្បធម៌បូព៌ា និងការច្នៃប្រឌិតបានបំផុសគំនិតដំណើរក្លិនក្រអូប | ក្លិនសេរេនដេ
តើប្រេងសំខាន់ៗជាអ្វី ហើយតើពួកគេភ្ជាប់ជាមួយ COPD យ៉ាងដូចម្តេច? .
(តើអ្នកប្រើប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ copd យ៉ាងដូចម្តេច?)
ប្រេងចាំបាច់គឺជាសារធាតុរុក្ខជាតិរឹង. មនុស្សពិតជាបានប្រើវាអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយក្នុងការស្តារឡើងវិញ, ការសម្អាត, និងការកំសាន្ត. ប្រេងនីមួយៗមានក្លិនក្រអូបធម្មជាតិ និងសារធាតុគីមីនៃរុក្ខជាតិប្រភពរបស់វា។. សម្រាប់អ្នកដែលមាន COPD– ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ– ប្រេងទាំងនេះអាចផ្តល់ផាសុកភាពខ្លះ. COPD រួមបញ្ចូលលក្ខខណ្ឌដូចជា emphysema និងជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ. វាធ្វើឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ហើយអាចបណ្តាលឱ្យក្អកជាបន្តបន្ទាប់ ឬហឺត. ខណៈពេលដែលប្រេងសំខាន់ៗមិនមែនជាការព្យាបាលទេ។, មួយចំនួនអាចជួយបន្ថយសញ្ញានៅពេលប្រើយ៉ាងហ្មត់ចត់. មិនមែនប្រេងទាំងអស់សុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់បញ្ហាសួតនោះទេ។. ខ្លះអាចធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើម. នោះហើយជាមូលហេតុដែលដឹងថាមុខងារមួយណា– និងរបៀបយ៉ាងពិតប្រាកដ– គឺសំខាន់. ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់ស្វែងយល់ថាតើប្រេងសំខាន់ៗណាដែលល្អសម្រាប់លាងសម្អាតបន្ទប់ដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សួតរបស់អ្នក។, សូមក្រឡេកមើលទិដ្ឋភាពទូទៅនេះពី ការព្យាបាលដោយក្លិនផ្កាកុលាប.
ហេតុអ្វីបានជាគិតអំពីប្រេងចាំបាច់សម្រាប់ការគាំទ្រ COPD? .
មនុស្សងាកមកប្រើប្រេងដែលសំខាន់ ព្រោះពួកគេចង់បានវិធីធម្មជាតិដើម្បីឲ្យមានអារម្មណ៍ល្អជាងមុន។. ជំនួយឱសថតាមវេជ្ជបញ្ជាគ្រប់គ្រង COPD, ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់ ឬការចំណាយអាចជាកង្វល់. ប្រេងសំខាន់ៗអាចប្រើជំនួយស្រាល រួមជាមួយនឹងការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត. ប្រេងខ្លះមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ឬបន្ធូរអារម្មណ៍. អ៊ីកាលីប, ជាឧទាហរណ៍, រួមមាន cineole– សមាសធាតុដែលអាចធ្វើឲ្យស្លសស្តើង និងបើកផ្លូវខ្យល់. ផ្កាឡាវេនឌឺអាចបន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ, ដែលជារឿយៗធ្វើឱ្យការពិបាកដកដង្ហើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ. ម្ទេសប្លោកអាចត្រជាក់បំពង់ក និងសម្រួលការតឹងណែន. ប៉ុន្តែបញ្ហាការថែទាំ. ក្លិនក្រអូបខ្លាំង ឬការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវអាចត្រលប់មកវិញ. និយាយជាប្រចាំជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញរបស់អ្នកជាបឋម. បន្ថែម, សូមចងចាំថាមិនមែនគ្រប់ម៉ាកយីហោទាំងអស់លក់ប្រេងសុទ្ធនោះទេ។. ដើម្បីយល់ថាតើម៉ាកយីហោដែលអ្នកចូលចិត្តអាចទុកចិត្តបាន។, ពិនិត្យសារនេះនៅលើ ថាតើប្រេងព្យាបាលរុក្ខជាតិគឺសុទ្ធ.
វិធីប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗដោយសុវត្ថិភាព ប្រសិនបើអ្នកមាន COPD .
ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗជាមួយ COPD ត្រូវការការព្យាបាលបន្ថែម. កុំស្រូបពួកវាដោយផ្ទាល់ពីធុង. មិនដែលប្រើវាដោយគ្មានលាយលើស្បែករបស់អ្នក។. បច្ចេកទេសល្អបំផុតគឺការសាយភាយ– ប៉ុន្តែក៏ត្រូវការដែនកំណត់ផងដែរ។. ប្រើឧបករណ៍បំលែងខ្យល់ត្រជាក់, មិនផ្អែកលើកំដៅ. រត់វាសម្រាប់ 15 ទៅកន្លះម៉ោងរាល់ពេលនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។. មើលរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្ម. ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ខ្លីជាងនេះ។, ឈប់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។. រំលាយប្រេងនៅក្នុងអ្នកផ្តល់សេវាដូចជាដូង ឬប្រេង jojoba មុនពេលដាក់វានៅលើទ្រូងឬករបស់អ្នក។. រក្សាឱ្យបានច្បាស់នូវប្រេងដែលមានជាតិ phenols ឬ camphor រឹង, ដូចជា oregano ឬ cinnamon bark– ពួកគេអាចបង្កឱ្យមានការប្រកាច់. ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវជម្រើសដ៏ទន់ភ្លន់: គ្រឿងក្រអូប, ផ្កាឡាវេនឌឺ, ឬពណ៌ទឹកក្រូចដ៏អស្ចារ្យ. ហើយមិនដែលផ្លាស់ប្តូរប្រដាប់ហឺតរបស់អ្នកជាមួយប្រេងឡើយ។. ពួកគេជាអ្នកជួយ, មិនមែនជាការជំនួសទេ។. សម្រាប់គំនិតដ៏ឈ្លាសវៃស្តីពីការការពារគុណភាពខ្យល់មិនល្អនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។– រួមទាំងឧបករណ៍បំពងសំឡេងដ៏គ្រោះថ្នាក់– ទស្សនា អត្ថបទ Rose Aromatherapy នេះ។.
កម្មវិធី: វិធីក្នុងជីវិតពិត ដើម្បីព្យាយាមប្រើប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ការកាត់បន្ថយ COPD .
អ្នកមិនត្រូវការរបបថ្លៃ ដើម្បីព្យាយាមប្រើប្រេងចាំបាច់នោះទេ។. ចាប់ផ្តើមងាយស្រួល. បន្ថែម 2 ការធ្លាក់ចុះនៃ eucalyptus និងការធ្លាក់ចុះមួយនៃផ្កាឡាវេនឌ័រទៅ diffuser របស់អ្នកមុនពេលចូលគេង. បន្សំនេះអាចបន្ធូរអារម្មណ៍របស់អ្នក និងបន្ធូរបន្ថយការកកស្ទះ. ឬលាយគ្រឿងក្រអូបចំនួនប្រាំគ្រាប់ជាមួយនឹងប្រេងអាល់ម៉ុងមួយស្លាបព្រាបាយ រួចយកវាមកលាបលើដើមទ្រូងរបស់អ្នក។. ដកដង្ហើមយឺតៗដូចដែលអ្នកធ្វើ. គំនិតមួយទៀត: ដាក់រង្វង់កប្បាសជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងពណ៌ទឹកក្រូចរីករាយនៅជិតខ្នើយរបស់អ្នក។– មិនជិតពេកទេ។– ដើម្បីរីករាយនឹងពន្លឺ, ក្លិនក្រអូបឈ្ងុយ ដោយមិនធ្វើអោយសួតរបស់អ្នកលើស. ការស្រូបចូលដោយចំហាយទឹកខ្លាំងគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ COPD, ដូច្នេះរំលងវា។. ជំនួសវិញ។, ប្រើដំបងស្រូបចូលនីមួយៗ ទៅនឹងល្បាយប្រេងដែលបានពនជាមុន ដែលផលិតបានខ្យល់ដែលងាយរងគ្រោះ. ឧស្សាហ៍សាកល្បងលាបប្រេងថ្មីនៅលើដៃរបស់អ្នកជាមុនសិន. រក្សាបង្អួចបើកនៅពេលសាយភាយ. ហើយទុកប្រេងឱ្យឆ្ងាយពីកុមារ និងសត្វ. ជំហានតូចៗទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងធំនៅក្នុងការលួងលោមប្រចាំថ្ងៃ.
សំណួរគេសួរញឹកញាប់អំពីប្រេងសំខាន់ៗ និង COPD .
ប្រេងសំខាន់ៗអាចព្យាបាល COPD? ទេ. COPD គឺជាជំងឺសួតដែលមានរយៈពេលយូរ. ប្រេងអាចនឹងកាត់បន្ថយសញ្ញានៅតែមិនត្រឡប់ការខូចខាត.
តើប្រេងណាដែលខ្ញុំគួរការពារ? ញែកចេញពី clove, thyme, ស្លឹកគ្រៃ, និងប្រភេទណាមួយ។ “ក្តៅ” ប្រេង. ពួកវាអាចធ្វើអោយសួតដែលងាយរងគ្រោះរួចទៅហើយ.
តើវាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការបញ្ចេញប្រេងជារៀងរាល់ថ្ងៃ? ប្រសិនបើសួតរបស់អ្នកអត់ធ្មត់. ចាប់ផ្តើមពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ហើយរំពឹងថានឹងមានការបង្ហាញដូចជាការក្អក ឬរឹង.
តើខ្ញុំអាចប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះឡើង? មិនមែនធម្មតាទេ។. ក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុះ, ផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នកត្រូវបានបន្ថែមប្រតិកម្ម. រំលងប្រេងរហូតដល់អ្នកមានសុវត្ថិភាពម្តងទៀត.
តើខ្ញុំត្រូវការការយល់ព្រមពីគ្លីនិចមុននឹងសាកល្បងវាដែរឬទេ? បាទ. ពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យសួត ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកជាប្រចាំ.
ប្រេងសំខាន់ៗទាំងអស់គឺដូចគ្នាបេះបិទ? ទេ. គុណភាពខុសគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយ. ឈ្មោះម៉ាកមួយចំនួនរួមមានសារធាតុបំពេញ ឬក្លិនក្រអូបសំយោគ. នោះហើយជាមូលហេតុដែលបញ្ហានៃភាពបរិសុទ្ធ– ស្វែងយល់បន្ថែមទាក់ទងនឹងការរកឃើញពិតទល់នឹង. ប្រេងក្លែងក្លាយនៅក្នុងនេះ។ ការវាយតម្លៃលម្អិត.
តើកុមារ ឬអ្នកជំងឺ COPD វ័យចំណាស់អាចប្រើវាបានដែរឬទេ? មានតែក្រោមការណែនាំយ៉ាងម៉ត់ចត់ប៉ុណ្ណោះ។. សួតរបស់ពួកគេអាចងាយរងគ្រោះជាង. តិចគឺកាន់តែច្រើន.
(តើអ្នកប្រើប្រេងសំខាន់ៗសម្រាប់ copd យ៉ាងដូចម្តេច?)
ឧបមាថាខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់បន្ទាប់ពីប្រើប្រេង? ឈប់ឆាប់. បើកបង្អួចផ្ទះ, ទៅខាងក្រៅដើម្បីខ្យល់បរិសុទ្ធ, ហើយហៅទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ប្រសិនបើការដកដង្ហើមកាន់តែតឹង.