KOAH uchun efir moylarini qanday ishlatasiz

Hayotiy moylar nima va ular KOAH bilan qanday bog'lanadi? .

(KOAH uchun efir moylarini qanday ishlatasiz)

Kerakli yog'lar qattiq o'simlik mohiyatidir. Odamlar ularni asrlar davomida tiklanish uchun ishlatishgan, tozalash, va dam olish. Har bir yog 'o'z manba zavodining tabiiy hidi va kimyoviy uylarini ushlaydi. KOAH bilan kasallangan odamlar uchun– doimiy obstruktiv o'pka kasalligi– bu moylar bir oz qulaylik berishi mumkin. KOAH amfizem va surunkali bronxit kabi kasalliklarni o'z ichiga oladi. Bu nafas olishni qiyinlashtiradi va doimiy yo'tal yoki xirillashga olib kelishi mumkin. Hayotiy moylar davolash vositasi emas, ba'zilari to'liq foydalanilganda belgilarni engillashtirishga yordam beradi. O'pka tashvishlari uchun barcha moylar xavfsiz emas. Ba'zilar havo yo'llarini bezovta qilishi mumkin. Shuning uchun qaysi biri ishlashini bilish– va aniq qanday– hayotiy ahamiyatga ega. Agar siz o'pkangizga zarar bermasdan xonalarni dezinfeksiya qilish uchun qanday muhim moy yaxshi ekanligini bilmoqchi bo'lsangiz, dan ushbu umumiy ko'rinishni ko'rib chiqing Atirgul aromaterapiyasi.

Nima uchun KOAHni qo'llab-quvvatlash uchun kerakli yog'lar haqida o'ylash kerak? .

Odamlar efir moylariga murojaat qilishadi, chunki ular o'zlarini ancha yaxshi his qilishning tabiiy usullarini xohlashadi. Retsept bo'yicha dorilar KOAHni davolashda yordam beradi, lekin yon ta'siri yoki xarajatlar tashvish bo'lishi mumkin. Muhim moylar tibbiy yordam bilan bir qatorda yumshoq yordamdan foydalanishi mumkin. Ba'zi yog'lar yallig'lanishga qarshi yoki tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega. Evkalipt, misol sifatida, kineoldan iborat– shilimshiqni yupqalashtiradigan va havo yo'llarini ochadigan birikma. Lavanda stress va xavotirni kamaytirishi mumkin, bu tez-tez nafas olish qiyinligini kuchaytiradi. Yalpiz qalampiri tomoqni sovutadi va siqilishni engillashtiradi. Ammo g'amxo'rlik bilan bog'liq muammolar. Kuchli hidlar yoki noto'g'ri foydalanish teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin. Dastlab shifokoringiz bilan doimo gaplashing. Qo'shimcha, Shuni yodda tutingki, har bir brend nomi toza moylarni sotmaydi. Sevimli brendingiz ishonchli yoki yo'qligini tushunish uchun, ushbu xabarni ko'rib chiqing O'simliklarni davolash moylari mutlaqo toza bo'ladimi.

Agar sizda KOAH bo'lsa, efir moylaridan qanday qilib xavfsiz foydalanish kerak .

KOAH bilan efir moylarini qo'llash qo'shimcha davolanishni talab qiladi. Hech qachon ularni idishdan to'g'ridan-to'g'ri nafas olmang. Hech qachon ularni teriga aralashtirmasdan ishlatmang. Eng yaxshi texnika diffuziyadir– lekin bu ham chegaralarni talab qiladi. Sovuq havo diffuzeridan foydalaning, issiqlikka asoslangan emas. Buning uchun ishga tushiring 15 har safar yarim soatgacha yaxshi gazlangan joyda. Tanangiz qanday munosabatda bo'lishini ko'ring. Agar siz haqiqatan ham nafas qisilishi his qilsangiz, imkon qadar tezroq chiqing. Kokos yoki jojoba yog'i kabi moylarni ko'kragingizga yoki bo'yningizga qo'yishdan oldin ularni suyultiring.. Fenol yoki qattiq kofurda yuqori bo'lgan yog'lardan saqlaning, oregano yoki doljin qobig'i kabi– ular konvulsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin. Yumshoqroq tanlovlarga yopishib oling: tutatqi, lavanta, yoki ajoyib apelsin. Va hech qachon inhalerni moy bilan almashtirmang. Ular yordamchilar, almashtirishlar emas. For wise ideas on preventing poor air top quality in your home– including dangerous diffuser blends– visit this Rose Aromatherapy article.

Ilovalar: Real-Life Ways to Attempt Vital Oils for COPD Alleviation .

You do not need expensive regimens to attempt necessary oils. Start easy. Qo'shish 2 declines of eucalyptus and one decline of lavender to your diffuser prior to going to bed. This combo might relax your mind and loosen congestion. Or mix five decreases of frankincense with a tbsp of almond oil and delicately scrub it on your upper chest. Take a breath slowly as you do. Another concept: area a cotton round with one decline of pleasant orange oil near your cushion– not as well close– to enjoy a light, uplifting scent without overwhelming your lungs. Heavy steam inhalation is dangerous for COPD, so skip it. Buning o'rniga, nozik havo yo'llarini ishlab chiqarilgan oldindan suyultirilgan yog 'aralashmalari uchun individual inhaler tayoq foydalaning. Har doim yangi moylarni qo'lingizga yamoq bilan sinovdan o'tkazing. Tarqatish paytida derazalarni ochiq holda saqlang. Va yog'larni bolalar va hayvonlardan uzoqroq joyda saqlang. Ushbu kichik qadamlar kundalik farovonlikda katta farq qilishi mumkin.

Efir moylari va KOAH haqida tez-tez so'raladigan savollar .

Hayotiy moylar KOAHni davolay oladimi?? Yo'q. KOAH uzoq davom etadigan o'pka kasalligidir. Yog'lar belgilarni kamaytirishi mumkin, ammo zararni qaytarmaydi.
Qaysi moylarni oldini olishim kerak? Chinnigullardan saqlaning, kekik, limon o'ti, va har qanday turdagi “issiq” yog'lar. Ular allaqachon sezgir o'pkalarni og'irlashtirishi mumkin.
Har kuni yog'larni tarqatish xavfsizmi?? Faqat o'pkangiz bunga toqat qilsa. Har bir kundan boshlab yo'tal yoki qattiqlik kabi ko'rsatkichlarni kuting.
Yonish paytida muhim moylardan foydalansam bo'ladimi?? Odatda emas. Alevlenmeler paytida, your respiratory tracts are added reactive. Skip oils until you’re secure again.
Do I require clinical approval before trying them? Ha. Constantly talk to your pulmonologist or health care carrier first.
Are all vital oils the very same? Yo'q. Quality varies widely. Some brand names include fillers or synthetic aromas. That’s why pureness issues– find out more concerning detecting real vs. fake oils in this detailed evaluation.
Can children or senior COPD patients use them? Only under rigorous guidance. Their lungs may be much more vulnerable. Kamroq - ko'proq.

(KOAH uchun efir moylarini qanday ishlatasiz)

Suppose I really feel even worse after utilizing an oil? Quit quickly. Uy oynalarini oching, go outside for fresh air, and call your physician if breathing obtains tougher.