Эфир майлары белән тамак авыртуларын җиңеләйтү: Чаралар

** Титул: Тамагыңны тынычландыр: Бу функциянең критик нефть хаклары **.

(Эфир майлары белән тамак авыртуларын җиңеләйтү: Чаралар)

Сызылган, тамак түгү иң җиңел эшләрне дә эшкә әйләндерә ала. Мөгаен, сез аның белән кондиционер шартлаганнан соң уянгансыз. Мөгаен, җәйге салкыннар килеп кергәндер. Сәбәбе нинди генә булмасын, эфир майлары сезнең тишектә булырга мөмкин. Бу кечкенә шешәләр эш ташлый. Аларны дөрес куллану турында сөйләшергә рөхсәт итегез.

Башта, эвкалипт майы. Сез моны яңа дип таныйсыз, көндезге спа пар мунчасында тәртипле ис? Бу эвкалипт. Бу искиткеч түгел– бу табигый дезонгестант. Кушу 3-5 бер савыт җылы суга төшә. Сөлгеңне башыңа бәйлә, касәгә таян, һәм тирән сулыш алыгыз. Пар майны синең һава юлларыңа бәйли. Ул былжырны йомшарта. Ул ачуны тынычландыра. Тамагыгыз бик тиз сизелә.

Борыч ялкау мае - тагын бер йолдыз. Бу ментол, бу суытуны көчәйтә. Микс 2 бер аш кашыгы кокос мае белән кими. Аны тамагыгызга һәм күкрәгегезгә яхшылап сөртегез. Күзләрегездән сакланыгыз– авырта. Ментол уңайсызлыкны бераз тынычландыра. Өстәвенә, бактерияләр белән көрәшә. Файда: сезнең тирегез яңа ис исе.

Чәй агачы майы тире турында гына түгел. Бу антибактерия. Бу антивирус. Керегез 2 уңайлы суга кими. Гаргле 30 секунд. Төкерегез. Аны ашамагыз. Бу сезнең тамагыгыздагы микроорганизмнарны үтерә. Моны көнгә ике тапкыр эшләгез. Тамагыгыз чистарта. Чимал бетә.

Лимон мае савыттагы кояш нурына охшаган. Ул С витамины белән тутырылган. Бу сезнең иммун системаңны көчәйтә. Иртәнге чәйгә бер тамчы өстәгез. Балга кушыгыз. Акрын гына эчегез. Warmылылык тынычлана. Лимон тешләү флегмасы. Alsoәм шулай ук, бал тамагың. Бу өч яклы җиңү.

Лаван майы ял итү өчен генә түгел. Бу ялкынсынуга каршы. Микс 3 ташучы май белән кими. Терапия муеныңа. Йомшак басым плюс лавандр көче шешне киметә. Хуш ис белән сулыш алыгыз. Ул сезне ачып җибәрә. Стресс авыруны тагын да көчәйтә. Лавандер шулай ук ​​көрәшә.

Кайбер кешеләр чиләк маен яклый. Бу нык. Евгенол бар, табигый авыртудан арындыручы. Су түбән 1 бер чәй кашыгы зәйтүн мае кимү. Аны тоннельгә мамык белән сөртегез. Тукта 10 минут. Авызыңны ю. Пинкалар һәм энәләр тиз башлана. Моны аз кулланыгыз– ул көчле.

Куркынычсызлык һәм куркынычсызлык. Беркайчан да саф майларны тирегезгә кулланмагыз. Алар эри ала. Waysәрвакыт кокос яки миндаль мае кебек хезмәт күрсәтүче май белән кушылыгыз. Көтү? Башта табиб белән сөйләшегез. Кайбер майлар куркынычсыз түгел. Балалар 6 борыч ялкау яки эвкалипт кулланырга ярамый. Лаванд кебек йомшак вариантларга ябышыгыз.

Гидратлаштыру майларның яхшырак эшләвенә ярдәм итә. Алкогольле уңайлы су лимон белән кулланыгыз. Органик чәйләр дә санала. Тавышыңны тынычландыр. Зарлану сөйләүгә караганда тамагыгызны стресслый. Әгәр ашау авыртса, боз чипларына сызыгыз. Бу идеяларны майлар белән берләштерегез. Бетерү тизләнә.

(Эфир майлары белән тамак авыртуларын җиңеләйтү: Чаралар)

Мөһим майлар тылсым түгел. Ләкин алар җайланмалар. Алар сезнең организм белән хезмәттәшлек итәләр. Киләсе вакыт сезнең тамагыгыз сандугач кебек, химик спиртларны үткәреп җибәрү. Бу табигый чишелешләрне карагыз. Тамагыгыз, әлбәттә, рәхмәт әйтер.