Määratletud eeterlik õli: Mis see on ja selle kasutusalad

Vedel kuld: Oluliste õlide salajane elu ja miks me kõik oleme kinnisideeks

(Määratletud eeterlik õli: Mis see on ja selle kasutusalad)

Kujutage ette, kuidas murrate lahti väikese pudeli ja teie elutuba lõhnab ootamatult nagu Maroko vürtsiturg, Hawaii vihmamets, või prantsuse lavendlipõld. See on elutähtsate õlide võlu– looduse parfüüm, villitud. Kuid mis need aromaatsed jõujaamad täpselt on, ja miks tundub, et need ilmuvad kõikjal alates jooga töötubadest kuni köögikappideni? Sukeldume oluliste õlide kosutavasse maailma ja selgitame välja, miks need on midagi enamat kui lihtsalt lõhnad.

Esialgu, hädavajalikud: Vajalikud õlid ei ole rasvases õlis, praadida-pannil tunne. Nad on väga keskendunud taime eemaldamisele, salvestatud tugeva aurupuhastuse või külmtõukamise teel. Võtke neid kui “süda” taimest– lenduvad ühendid, mis annavad sellele lõhna, maitse, ja ka selle ellujäämismeetodid. Kui tunned piparmündiõli langust, sa hingad sisse taime kaitsemehhanismi näljaste putukatega võrreldes. Kui hõõrud lavendliõli oma pühadele kohtadele, laenate selle lõõgastavaid supervõimeid, arenenud, et kaitsta tehast keskkonna pingete eest. Need õlid on põhimõtteliselt taimede ellujäämise häkid, villitud inimtarbimiseks.

Nüüd, kuidas me neid kasutame? Oh, lubage meil meetodeid lugeda.

** Aroomiteraapia: Sinu nina on rahul **.
Kiireim viis vajaliku õli hõngu saamiseks on schnoz. Difuusorid muudavad õlid otse uduks, muutes teie toa otse meeleolu muutvaks kohaks. Tõesti väsinud tunne? Bergamotiõli müriseb, “Laske lahti, sõber” Vajab tõhususe suurendamist? Rosmariiniõli on sisuliselt kõrge kofeiinisisaldus teie aju jaoks. Uuringud näitavad, et teatud aroomid võivad isegi teie meele keemiaga segamini ajada– nagu see, kuidas sidrunilõhn võib sind tõeliselt puhtamana tunda (teadus väidab nii).

** Aktuaalne TLC: Skin Love with a Catch **.
Hõõruge õlid otse nahale? Mitte nii kiiresti, kauboi. Need eemaldamised on võimsad. Lahjendage neid kandeõliga (nagu kookospähkel või jojoba) et vältida oma isetegemise spaapäeva muutmist lööbeks kahetsustundeks. Teepuuõli on vinge abivahend. Viiruk muutub vananemisvastaseks tiivameheks. Ja vesitas piparmündiõli? See meenutab valusate lihaskudede jaoks jäiselt kuuma, miinus terviseklubi hoiukapi lõhn. Jootraha eest: Pidevalt plaastritesti, välja arvatud juhul, kui tunnete rõõmu üllatusallergiatest.

** Home Hack Hero: Hüvasti Kemikaalid **.
Vajalikud õlid kuuvalguses kui keskkonnasõbralikud puhastusninjad. Sidruniõli lõikab rasvast läbi nagu toiduvalmistav palgamõrvar. Eukalüptiõli eemaldab dušilinadest hallituse ja hallituse. Paar lavendli langust villakuivati ​​ringides panevad pesu põllulõhnale– ilma sünteetiliste lõhnaainete aevastamiseta. Need on nagu mürgivaba elu taskunuga.

** Mind Gamings (Suur tüüp) **.
Blaha tunne? Õlidel on teie selg. Enne suurt koosolekut määrige randmetele veidi tsitruseõli– see on usaldus konteineri vastu. Ei saa magada? Vetiveriõli mullane muskus on üldiselt hällilaul hüperajudele. Mõned heaolusõdalased väidavad ka, et õlid võivad tugevdada immuunsust või visuaalset igatsust, kuigi teadusuuringud mängivad endiselt järele. Olenemata sellest, kui greibiõli lõhna tundmine ei lase teil koogikesi vooderdada, see ütleb?

** Oota siiski– Ärge minge metsikuks **.
Kõigi nende hüvede eest, olulised õlid ei ole haldjatolm. Nad saavad ravimitega suhelda, ärritada õrna nahka, ja tekitada loomadele laastamistööd, kui neid hooletult kasutatakse. Ootaja? Konsulteerige arstiga, enne kui muudate oma kodu õlihajuti saunaks. Ja kvaliteediprobleemid– igatsege bensiinijaama konteinereid, kui te just Pine-Soli jäljendaja lõhna ei tunne.

Milleks siis globaalne fikseerimine? Ekraanide ning stressi ja ärevuse maailmas, eeterlikud õlid tunduvad käegakatsutava seosena loodusega. Nad on pisikesed, mobiilne, ja isiklik– hõngu rahust, kübeke energiat, killuke nostalgiat. Olenemata sellest, kas kasutate neid väljalülitamiseks, koristama, või lihtsalt muuta oma sokid palju vähem kohutavalt lõhnavaks, need taimsed ravimid tuletavad meile seda mõnel juhul meelde, parimaid valikuid ei kavandata laborites. Nad peidavad end lilledesse, lehed, ja puukoor, ootab korgist lahtivõtmist.

(Määratletud eeterlik õli: Mis see on ja selle kasutusalad)

Kui nüüd vabandate, mu difuusor pumpab välja “Ärevuse leevendamise segu # 47,” ja mul on kohting oma diivani ja kotitäie lehtkapsakrõpsudega. Ära hinda– õlid panid mind seda tegema.