အရှေ့တိုင်းယဉ်ကျေးမှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုအား လှုံ့ဆော်ပေးသော ရနံ့ခရီး | ရနံ့Serenade
အရည်ရွှေ: အရေးကြီးသောဆီများ၏လျှို့ဝှက်ချက်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအဘယ်ကြောင့်အစွဲအလမ်း
(Essential Oil လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။: ၎င်းသည် အဘယ်အရာနှင့် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုနည်း)
ပုလင်းသေးသေးလေးကို ဖောက်ထွင်းပြီး ဖွင့်ကြည့်လိုက်တော့ ဧည့်ခန်းက Moroccan ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဈေးကွက်လို ရနံ့တွေ မမျှော်လင့်ဘဲ, ဟာဝိုင်အီ မိုးသစ်တော, ဒါမှမဟုတ် ပြင်သစ်လာဗင်ဒါလယ်ကွင်း. အဲဒါက အရေးပါတဲ့ အဆီတွေရဲ့ မှော်ဆန်တယ်။– သဘာဝ၏ရေမွှေး, ပုလင်း. သို့သော် ဤရနံ့ စွမ်းအားများ အတိအကျကား အဘယ်နည်း, ယောဂအလုပ်ရုံတွေကနေ မီးဖိုချောင်ဗီရိုတွေအထိ သူတို့ ဘာကြောင့်ပေါ်လာတာလဲ။? အရေးပါသောအဆီများ၏ လန်းဆန်းတက်ကြွသောကမ္ဘာသို့ ဆင်းပြီး အနံ့အရသာထက် ဘာကြောင့်ပိုနေရသည်ကို ဖယ်ရှားလိုက်ကြပါစို့။.
အစကတော့, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။: လိုအပ်သောဆီများသည် အဆီများသောဆီများမဟုတ်ပါ။, ဒယ်အိုးထဲထည့်တဲ့ ခံစားချက်. ၎င်းတို့သည် အပင်ဖယ်ရှားခြင်းကို အလွန်အာရုံစိုက်ကြသည်။, ပြင်းထန်သော ရေနွေးငွေ့ သန့်စင်ခြင်း သို့မဟုတ် အအေးတွန်းခြင်းမှတဆင့် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။. ၎င်းတို့ကို နိဒါန်းအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ “နှလုံး” အပင်တစ်ပင်၏– ၎င်း၏မွှေးရနံ့ကို ယူဆောင်လာသော မတည်ငြိမ်သောဒြပ်ပေါင်းများ, အရသာ, နှင့်၎င်း၏ရှင်သန်မှုနည်းလမ်းများ. ငရုတ်ကောင်းမှုန့် အနံ့ မွှေးလာတဲ့အခါ, သင်သည် ဆာလောင်နေသော ပိုးကောင်များနှင့် အပင်၏ ကာကွယ်ရေး ယန္တရားကို ရှူရှိုက်နေပါသည်။. လာဗင်ဒါဆီကို သန့်ရှင်းတဲ့နေရာတွေမှာ ပွတ်ပေးပါ။, သင်သည် ၎င်း၏ သက်သာရာရနိုင်သော စူပါပါဝါများကို ချေးငှားနေပါသည်။, အပင်အား ပတ်ဝန်းကျင် တင်းမာမှုမှ ကာကွယ်ရန် တီထွင်ခဲ့သည်။. ဤဆီများသည် အခြေခံအားဖြင့် အပင်ရှင်သန်မှု ဟက်ကာများဖြစ်သည်။, လူ့အသုံးအဆောင်ဗူး.
ကဲ, အဲဒါတွေကို ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ။? အိုး, နည်းလမ်းများကို ရေတွက်ခွင့်ပြုပါ။.
** ရနံ့ကုထုံး: သင့်နှာခေါင်း၏ နှစ်သက်ဖွယ်နေရာ **.
လိုအပ်သောဆီ၏ အငွေ့အသက်ကို နှိပ်ရန် အလျင်မြန်ဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ schnoz မှတဆင့်ဖြစ်သည်။. Diffusers များသည် ဆီများကို အခိုးအငွေ့အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။, သင့်အခန်းကို စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲသည့်နေရာအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။. တကယ်ကို ပင်ပန်းသလို ခံစားရတယ်။? ဘာဂါမုတ်ဆီ ညည်းညူသံ, “ဖြေလျှော့လိုက်ပါ။, သူငယ်ချင်း” စွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။? Rosemary အဆီသည် သင့်ဦးနှောက်အတွက် ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားသည်။. သုတေသနပြုချက်များအရ အနံ့များသည် သင့်စိတ်ကို ဓာတုဗေဒနှင့်ပင် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။– သံပုရာရနံ့က သင့်ကို အမှန်တကယ် သန့်ရှင်းတဲ့ ခံစားချက်ဖြစ်အောင် လှည့်စားနိုင်ပုံပါပဲ။ (သိပ္ပံပညာက ဤသို့ဆိုသည်။).
** လိမ်းဆေး TLC: အရေပြားကို ဖမ်းခြင်းဖြင့် ချစ်ပါ။ **.
အဆီတွေကို အရေပြားပေါ် တိုက်ရိုက် ပွတ်ပေးပါ။? မြန်မြန်တော့ မဟုတ်ဘူး။, ကောင်းဘွိုင်. ဤရွေ့ကားဖယ်ရှားမှုအားကောင်းသည်။. ၎င်းတို့ကို သယ်ဆောင်သည့်ဆီဖြင့် ဖျော်ပါ။ (အုန်းသီး သို့မဟုတ် jojoba ကဲ့သို့) သင်၏ DIY spa နေ့ကို အမဲစက်နောင်တအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းမှ ကင်းရှင်းနေစေရန်. Tea tree oil သည် zit-zapping sidekick ဖြစ်လာသည်။. လောဗန်သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်သော တောင်ပံလူအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားသည်။. ပြီးလျှင် ငရုတ်သီးအနှစ်ကို ရေလောင်းပါ။? နာကျင်သော ကြွက်သားတစ်ရှူးများအတွက် ရေခဲပူနှင့်တူသည်။, health club storage locker အနံ့ကို နုတ်ပါ။. ပျဉ်းမဘို့: အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာ ဓာတ်မတည့်မှုများကို မနှစ်သက်ပါက အဆက်မပြတ် patch-test လုပ်ပါ။.
** Home Hack Hero: နှုတ်ဆက်ပါတယ် Chemicals **.
eco-friendly cleaning Ninjas အဖြစ် လရောင်ကို လိုအပ်သောဆီများ. သံပုရာဆီသည် ဟင်းချက်သမားကဲ့သို့ အဆီများကို ဖြတ်တောက်သည်။. ယူကလစ်ဆီသည် ရေချိုးခန်းအဝတ်စများမှ မှိုနှင့် မှိုများနှင့် မှိုများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။. သိုးမွှေးအခြောက်ခံစက်အဝိုင်းတွင် လာဗင်ဒါအစက်အပြောက်အချို့သည် အဝတ်လျှော်စက်ကဲ့သို့ အနံ့ထွက်စေသည်။– ဓာတုအမွှေးအကြိုင်များ နှာချေခြင်းမရှိဘဲ၊. ၎င်းတို့သည် အဆိပ်မရှိသော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း၏ အိတ်ဆောင်ဓားနှင့်တူသည်။.
** စိတ်ဂိမ်းများ (ကြီးမြတ်သောကြင်နာ) **.
ခံစားချက်? ဆီတွေ သင့်ကျောမှာရှိတယ်။. အစည်းအဝေးကြီးမကျင်းပခင် လက်ကောက်ဝတ်မှာ လိမ္မော်ဆီအနည်းငယ် သုတ်ပေးပါ။– အဲဒါက ကွန်တိန်နာထဲမှာ ယုံကြည်မှုရှိတယ်။. အိပ်လို့မရဘူး? Vetiver oil ၏ earthy musk သည် ယေဘူယျအားဖြင့် hyper brains အတွက် အမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်သည်။. အချို့သော ကျန်းမာရေးစစ်သည်များသည် ဆီများသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံကို တောင့်တနိုင်သည်ဟု အခိုင်အမာဆိုသည်။, သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုမှုများသည် အမှီလိုက်နေသေးသော်လည်း၊. မသက်ဆိုင်, ဂရိတ်ဖရုဆီအနံ့ရနေပါက ကိတ်မုန့်ကို အဓိကစားခြင်းမှ ရပ်တန့်စေပါသည်။, အဲဒါပြောတာ?
** သို့သော် ခဏနေ– Hog Wild မသွားနဲ့ **.
သူတို့အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိသည်။, အရေးကြီးသောဆီများသည် နတ်သမီးအမှုန်အမွှားများမဟုတ်ပါ။. ဆေးဝါးများနှင့် ဆက်သွယ်နိုင်သည်။, နူးညံ့သောအသားအရေကို ယားယံစေသည်။, ပေါ့ပေါ့ဆဆအသုံးပြုပါက တိရစ္ဆာန်များကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသည်။. မျှော်လင့်သည်။? သင့်အိမ်ကို oil diffuser sauna အဖြစ်သို့ မပြောင်းမီ doc နှင့် တိုင်ပင်ပါ။. အရည်အသွေးဆိုင်ရာကိစ္စများ– Pine-Sol အယောင်ဆောင်သူကဲ့သို့ အနံ့အသက်ကို သင်မနှစ်သက်ပါက ဓာတ်ဆီဆိုင်ကွန်တိန်နာများကို လက်လွှတ်လိုက်ပါ။.
ဒါဆို ဘာကြောင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပြုပြင်မှုတွေ လုပ်နေရတာလဲ။? ဖန်သားပြင်များနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့် စိုးရိမ်သောကများရှိသော ကမ္ဘာတစ်ခုတွင်, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် သဘာဝနှင့် မြင်သာထင်သာရှိသော ဆက်စပ်မှုတစ်ခုကဲ့သို့ ထင်ရသည်။. သူတို့က သေးသေးလေး, မိုဘိုင်း, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး– ငြိမ်သက်ခြင်းတစ်ခု, စွမ်းအင်ဒပ်တစ်ခု, လွမ်းဆွတ်ခြင်းတစ်ခု. သူတို့ကို ဖယ်ထုတ်ဖို့ သင်သုံးတာပဲဖြစ်ဖြစ်, သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည်, သို့မဟုတ် သင့်ခြေအိတ်များကို အနံ့ဆိုးများ လျော့နည်းစေသည်။, ဤအပင်ကုထုံးများက ကျွန်ုပ်တို့အား အချို့ကိစ္စများတွင် သတိပေးသည်။, အကောင်းဆုံးရွေးချယ်စရာများကို ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင် တီထွင်ထားခြင်းမရှိပါ။. ပန်းတွေ ဖုံးကွယ်နေကြတယ်။, အရွက်, သစ်ခေါက်၊, uncork လုပ်ဖို့စောင့်နေတယ်။.
(Essential Oil လို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။: ၎င်းသည် အဘယ်အရာနှင့် ၎င်း၏အသုံးပြုမှုနည်း)
အခု မင်းငါ့ကို ခွင့်လွှတ်မယ်ဆိုရင်, ကျွန်ုပ်၏ diffuser သည် စုပ်နေသည်။ “ပူပင်သောက သက်သာမှု ရောစပ်ခြင်း။ # 47,” ပြီးတော့ ငါ့အိပ်ရာခင်းနဲ့ ကိုက်လန်ကြော်တစ်ထုပ်နဲ့ ငါချိန်းတွေ့တယ်။. အကဲမဖြတ်ပါနဲ့။– ဆီတွေက ငါ့ကို လုပ်ခိုင်းတယ်။.