Эфир майы анықталған: Бұл не және оның қолданылуы

Сұйық алтын: Маңызды майлардың құпия өмірі және неліктен біз бәрімізді қызықтырамыз

(Эфир майы анықталған: Бұл не және оның қолданылуы)

Кішкентай бөтелкені сындырып ашқан кезде, күтпеген жерден қонақ бөлмеңізден Марокко дәмдеуіштер базары сияқты хош иіс шығады., Гавайи жаңбырлы орманы, немесе француз лаванда алқабы. Бұл өмірлік майлардың сиқыры– табиғаттың хош иісі, бөтелкеге ​​құйылған. Дегенмен, бұл хош иісті қуат көздері дегеніміз не, және неге олар йога шеберханаларынан бастап ас үй шкафтарына дейін кез келген жерде пайда болады? Маңызды майлардың жандандыратын әлеміне сүңгіп, олардың неліктен жай ғана хош иіс емес екенін түсінейік..

Бастапқыда, қажетті заттар: Қажетті майлар майлы майлар емес, табада қуыру сезімі. Олар өсімдіктерді жоюға ерекше назар аударады, қатты бумен тазарту немесе суық итеру арқылы жазылған. Оларды ретінде қарастырыңыз “жүрек” өсімдіктің– оның иісін әкелетін ұшпа қосылыстар, дәм, және оның өмір сүру әдістері. Сіз бұрыш жалбыз майының төмендеуін иіскегенде, сіз өсімдіктің аш зиянкестерге қарсы қорғаныс механизмімен тыныстайсыз. Қасиетті жерлеріңізге лаванда майын сүрткенде, сіз оның тыныштандыратын күштерін қарызға аласыз, зауытты қоршаған ортаның шиеленісінен қорғау үшін дамыды. Бұл майлар негізінен өсімдіктердің өмір сүруін сақтайды, адам пайдалану үшін бөтелкеге ​​құйылған.

Қазір, біз оларды қалай пайдаланамыз? О, әдістерін санауға мүмкіндік береді.

** Ароматерапия: Мұрыныңыздың көңілді орны **.
Қажетті майдың діріліне қол жеткізудің ең жылдам құралы - бұл сіздің шнозыңыз. Диффузорлар майларды тұманға айналдырады, бөлмеңізді көңіл-күйді өзгертетін орынға айналдыру. Шынында да шаршау? Бергамот майының шуы, “Босатыңыз, досым.” Тиімділікті арттыру қажет? Розмари майы - бұл сіздің миыңызға арналған кофеиннің жоғары деңгейі. Зерттеулер белгілі бір хош иістер тіпті сіздің миыңыздың химиясына кедергі келтіруі мүмкін деп кеңес береді– Лимонның иісі сізді шынымен тазарақ сезінуге алдап жіберетін сияқты (ғылым солай айтады).

** Өзекті TLC: Тері махаббаты **.
Майларды тікелей теріңізге сүрту? Тез емес, ковбой. Бұл жоюлар күшті. Оларды тасымалдаушы маймен сұйылтыңыз (кокос немесе жожоба сияқты) өз қолыңызбен спа күнін өкінішке айналдырудан аулақ болу үшін. Шай ағашының майы жан-жақты көмекші болады. Ладан қартаюға қарсы қанаттыға айналады. Және жалбыз майы суарылады? Бұлшық ет тіндерінің ауыруы үшін ол мұздай ыстыққа ұқсайды, минус денсаулық клубының сақтау шкафының иісі. Кеңес үшін: Егер сіз тосын аллергиядан ләззат алмасаңыз, үнемі патч-тест жасаңыз.

** Home Hack Hero: Қош бол химиялық заттар **.
Экологиялық таза ниндзялар ретінде қажетті майлар ай сәулесі. Лимон майы ассасин сияқты майды кесіп тастайды. Эвкалипт майы душ перделерінен көгеруді, көгеруді және көгеруді жояды. Жүн кептіргіштегі лаванданың бірнеше рет азаюы кір жууды егістіктің иісіне айналдырады– синтетикалық хош иістердің түшкіру-фестінсіз. Олар улы емес өмірдің қалта пышағы сияқты.

** Mind Gamings (Ұлы түр) **.
Сезім бля? Майлар сіздің арқаңызда. Үлкен жиналыс алдында білегіңізге аздап цитрус майын жағыңыз– бұл контейнерге деген сенімділік. Ұйықтауға болмайды? Ветивер майының жер мускусы әдетте гиперми үшін бесік жыры болып табылады. Кейбір сауықтыру сарбаздары майлар иммунитетті немесе көрнекі құштарлықты күшейтетінін айтады, дегенмен ғылыми зерттеулер әлі де қуып жетілуде. Қарамастан, егер грейпфрут майының иісі кекстер төсеуге кедергі жасаса, айтып отыр?

** Дегенмен күтіңіз– Жабайы шошқаға бармаңыз **.
Олардың барлық артықшылықтары үшін, маңызды майлар ертегі шаңы емес. Олар дәрі-дәрмектермен байланыса алады, нәзік теріні тітіркендіреді, және абайсызда пайдаланылса, жануарларға зиян келтіреді. Күтуші? Үйіңізді тікелей май диффузорлы саунаға айналдырмас бұрын дәрігермен кеңесіңіз. Және сапа мәселелері– Егер сіз Pine-Sol еліктеушісі сияқты иіс шығарудан ләззат алмасаңыз, жанармай құю станцияларының контейнерлерін сағыныңыз.

Неліктен жаһандық бекіту? Экрандар мен стресс пен алаңдаушылық әлемінде, эфир майлары табиғатпен нақты байланыс сияқты. Олар кішкентай, ұялы, және жеке– тыныштық иісі, аздаған энергия, ностальгия үзіндісі. Сіз оларды зен шығару үшін пайдаланасыз ба, жинап қою, немесе жай ғана шұлықтарыңыздың жағымсыз иісін азайтыңыз, бұл өсімдік құралдары кейбір жағдайларда еске салады, ең жақсы нұсқалар зертханаларда жасалмаған. Олар гүлдерге тығылады, жапырақтары, және ағаш қабығы, ашылуын күтуде.

(Эфир майы анықталған: Бұл не және оның қолданылуы)

Енді кешірсеңіз, менің диффузорым сорып жатыр “Мазасыздықты жеңілдететін қоспасы # 47,” Менің диваныммен және бір қап қырыққабат чипсысымен кездесуім бар. Бағаламау– майлар мені мұны істеуге мәжбүр етті.