مشرقي ثقافت ۽ تخليقيت متاثر ٿيل خوشبو جو سفر | سينسرينيڊ
فلاڻي سون: اهم تيل جي ڳجهي زندگي ۽ ڇو اسان سڀ جنون آهيون
(بيان ڪيل ضروري تيل: اهو ڇا آهي ۽ ان جو استعمال)
هڪ ننڍڙي بوتل کي ٽوڙڻ جو تصور ڪريو ۽ غير متوقع طور تي توهان جي رهائش واري ڪمري جي خوشبو مراکش جي اسپائس مارڪيٽ وانگر, هڪ هوائي برساتي ٻيلو, يا هڪ فرانسيسي ليوينڈر فيلڊ. اهو آهي اهم تيل جو جادو– فطرت جي خوشبو, بوتل ٿيل. تنهن هوندي به حقيقت ۾ اهي aromatic powerhouses ڇا آهن, ۽ ڇو اهي يوگا ورڪشاپ کان وٺي باورچی خانه جي الماري تائين ڪٿي به پاپ اپ نظر اچن ٿا? اچو ته اهم تيل جي پرجوش دنيا ۾ وڃو ۽ ان لوڊ ڪريون ڇو ته اهي صرف ڪافي خوشبوءَ کان وڌيڪ آهن.
شروعات ۾, ضروري شيون: ضروري تيل نه آهن تيل ۾ تيل, پان ۾ ڀڄڻ جو احساس. اهي انتهائي متمرکز پلانٽ هٽائي رهيا آهن, ڳري ٻاڦ صاف ڪرڻ يا ٿڌي زور سان رڪارڊ ڪيو ويو. انھن جي طور تي غور ڪريو “دل” هڪ ٻوٽي جو– غير مستحڪم مرکبات جيڪي ان جي خوشبو آڻيندا آهن, ذائقو, ۽ پڻ ان جي بقا جا طريقا. جڏهن توهان مرچ مٽيء جي تيل جي گهٽتائي بوء, توهان ٻوٽي جي دفاعي ميڪانيزم ۾ بکيو بيگ جي مقابلي ۾ سانس وٺي رهيا آهيو. جڏهن توهان پنهنجي مقدس جڳهن تي ليوينڊر جو تيل رگيو, توهان ان جي آرام واري سپر پاور کي قرض وٺي رهيا آهيو, ٻوٽي کي ماحولياتي تڪرار کان بچائڻ لاء تيار ڪيو ويو آهي. اهي تيل بنيادي طور تي ٻوٽي جي بقا هيڪس آهن, انساني استعمال لاء بوتل.
هاڻي, بس اسان ان کي ڪيئن استعمال ڪريون ٿا? اوهه, اسان کي طريقن کي ڳڻڻ جي اجازت ڏيو.
** خوشبوءِ جو علاج: توهان جي نڪ جي خوشي جي جاء **.
ضروري تيل جي وائب ۾ ٽيپ ڪرڻ جو تيز ترين مطلب توهان جي شنوز ذريعي آهي. ڊفيوزر تيل کي صحيح مٽي ۾ تبديل ڪن ٿا, توهان جي ڪمري کي صحيح موڊ تبديل ڪرڻ واري جڳهه ۾ تبديل ڪرڻ. واقعي ٿڪل محسوس ٿي رهيو آهي? Bergamot تيل گوڙ, “ٿلهو ڪرڻ, دوست” ڪارڪردگي وڌائڻ جي ضرورت آهي? Rosemary تيل بنيادي طور تي توهان جي دماغ لاء ڪافين شاٽ جي هڪ اعلي سطح آهي. مطالعي جي صلاح ڏني وئي آهي ته خاص خوشبو توهان جي دماغ جي ڪيمسٽري سان به خراب ٿي سگهي ٿي– جيئن ته ليمن جي خوشبو توهان کي صاف محسوس ڪرڻ ۾ ڪيئن ٺڳي سگهي ٿي (سائنس اهڙي دعويٰ ڪري ٿي).
** موضوعي TLC: هڪ پڪڙي سان جلد پيار **.
رگڻ تيل سڌو سنئون توهان جي چمڙي تي? ايترو جلدي نه, چرواه. اهي هٽائي طاقتور آهن. انهن کي ڪيريئر تيل سان ملائي ڇڏيو (جهڙوڪ ناريل يا جوجوبا) توهان جي DIY اسپا ڏينهن کي بيحد پشيماني ۾ تبديل ڪرڻ کان صاف رهڻ لاءِ. چانهه جي وڻ جو تيل هڪ zit-zapping sidekick ٿي اچي. فرانڪيننس هڪ مخالف عمر واري ونگمين ۾ تبديل ٿي وئي آهي. ۽ Peppermint تيل هيٺ watered? اهو برفاني-گرم وانگر لڳندو آهي زخم جي عضون جي بافتن لاءِ, مائنس صحت ڪلب اسٽوريج لاکر گند. هڪ ٽپ لاء: مسلسل پيچ-ٽيسٽ جيستائين توهان حيران ٿيڻ واري الرجي ۾ خوشي نه وٺو.
** گهر هيڪ هيرو: الوداع ڪيميائي **.
ضروري تيل چنڊ جي روشني جيئن ماحول دوست صفائي ninjas. ليمن جو تيل ڪڪڙ جي قاتل وانگر چکن ذريعي ڪٽي ٿو. Eucalyptus تيل شاور جي پرتن مان مولڊ ۽ ڦڦڙن ۽ ڦڦڙن کي خارج ڪري ٿو. اون ڊرائير جي گولن ۾ ليوينڊر جا ڪجهه گهٽجڻ هڪ ميدان وانگر ڌوئڻ جي بوءِ ٺاهيندا آهن– مصنوعي خوشبوءَ جي ڇنڊڇاڻ کان سواءِ. اهي غير زهريلو زندگين جي کيسي چاقو وانگر آهن.
** دماغي رانديون (وڏي قسم جو) **.
بيوقوف محسوس ڪرڻ? تيل توهان جي پٺي آهي. وڏي ملاقات کان اڳ توهان جي کلائي تي ٿورڙو ليمن جو تيل ڌوء– اهو هڪ ڪنٽينر ۾ اعتماد آهي. ننڊ نٿي اچي? ويٽيور آئل جي مٽي مشڪ عام طور تي هائپر دماغن لاءِ هڪ لولي آهي. ڪجهه صحت وارين جنگجو پڻ زور ڏين ٿا ته تيل مدافعتي يا بصري خواهش کي وڌائي سگهن ٿا, جيتوڻيڪ سائنسي تحقيق اڃا تائين پڪڙي رهي آهي. قطعي, جيڪڏهن انگور جي تيل جي بوءِ توهان کي ڪپ ڪيڪ کي مين لائننگ ڪرڻ کان روڪي ٿي, اهو چوڻ آهي?
** بهرحال انتظار ڪريو– نه وڃو هاگ وائلڊ **.
انهن جي سڀني فائدن لاء, اهم تيل پري مٽي نه آهن. اهي دوائن سان رابطو ڪري سگهن ٿا, نازڪ جلد کي خارش ڪرڻ, ۽ جانورن تي تباهي مچائي ڇڏي ٿي جيڪڏهن لاپرواهي سان استعمال ڪيو وڃي. توقع رکندڙ? پنهنجي گهر کي صحيح تيل ڊفيوزر سونا ۾ تبديل ڪرڻ کان پهريان هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. ۽ معيار جا مسئلا– گيسولين اسٽيشن ڪنٽينرز کي وڃايو جيستائين توهان پائن-سول جي نقاد وانگر بوءَ ۾ خوشي محسوس نه ڪندا.
پوء ڇو عالمي اصلاح? اسڪرين ۽ دٻاء ۽ پريشاني جي دنيا ۾, ضروري تيل لڳي ٿو فطرت سان هڪ مضبوط ڪنيڪشن. اهي ننڍا آهن, موبائل, ۽ ذاتي– سڪون جو هڪ ٿلهو, توانائي جو هڪ ٽڪرو, يادگيري جو هڪ دڙو. ڇا توهان انهن کي زين آئوٽ ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري رهيا آهيو, صاف ڪريو, يا صرف توهان جي جرابين کي تمام گهٽ خوفناڪ بوء ٺاهيو, اهي ٻوٽي جي علاج اسان کي ياد ڏياريندا آهن ته ڪجهه حالتن ۾, تمام بهترين آپشن ليبز ۾ انجنيئر نه آهن. اهي گلن ۾ لڪائي رهيا آهن, پنن, ۽ وڻ جي ڇل, بيڪار ٿيڻ جو انتظار.
(بيان ڪيل ضروري تيل: اهو ڇا آهي ۽ ان جو استعمال)
هاڻي جيڪڏهن توهان مون کي معاف ڪندا, منهنجو ڊفيوزر پمپ ڪري رهيو آهي “پريشاني رليف مرکب # 47,” ۽ مون وٽ پنهنجي صوفيءَ سان تاريخ آهي ۽ ڪيلي جي چپس جو هڪ ٿيلهو. اندازو نه ڪريو– تيل مون کي ڪيو.