kuidas kasutada eeterlikke õlisid kurguvalu korral

Leevendage seda kriipivat kurku: Teie vajalik naftapäästestrateegia

(kuidas kasutada eeterlikke õlisid kurguvalu korral)

See toores, kriimustustunne kurgus lööb kõvasti. Võimalik, et see algas kõditamisest. Nüüd tundub neelamine nagu liivapaber. Soovite leevendust ilma töötlemata kemikaalideta. Loodusapteek kasutab teenust: elutähtsad õlid. Need taimed eemaldavad tugeva rahustava toime. Avastame, kuidas neid nutikalt kasutada.

Esialgu, ohutusküsimused. Elutähtsad õlid on tahked ained. Ärge kunagi neelake neid otse alla. Segage kõigepealt pidevalt teenusepakkuja õliga. Kookosõli või mandliõli toimib suurepäraselt. Alustuseks katsetage oma nahal väikest langust. Oota 15 minutit. Kui valulikkust ei ilmne, sa oled tubli. Rasedad või tervise- ja heaoluprobleemid? Rääkige oma arstiga.

Praegu, millised õlid aitavad kõige rohkem? Piparmündiõli jahutab nagu võluväel. Selle mentool tuimestab valu kiiresti. Eukalüptiõli võitleb mikroobe ja eemaldab ummikud. Teepuuõli hävitab mikroobe. Lavendliõli leevendab põletikku. Sidruniõli parandab teie keha immuunsüsteemi. Telli üks või sega paar.

Kiireks leevendamiseks proovige auruhingamist. Keeda potis vesi. Võtke see soojalt ära. Kaasake kolm eukalüpti- või piparmündiõli vähenemist. Kummarduge poti kohale, rätikuga pea kohal. Hingake sügavalt sisse 5 minutit. Aur kannab õlikillud teie kurku. See vabastab lima ja vähendab valu. Lihtsalt ärge heitke oma nägu.

Kuristamise tööd ka. Segage üks tilk teepuu- või sidruniõli soojas vees. Lisa näpuotsaga soola. Sega korralikult läbi. Kallutage pea taha ja kuristage 30 sek. Aja see täiesti välja. See tapab teie kurgus peituvad bakterid. Tehke seda kaks korda päevas.

Tehke põhiline kurgu hõõrumine. Blenderda 2 tilgad piparmündiõli supilusikatäis kookosõliga. Masseerige seda hoolikalt oma kaelale ja rinnale. Õlid imenduvad koos nahaga. Te tunnete jahutavat kipitust. Hingake lõhna sisse, kui see aurustub. Selline lähenemine kestab tunde.

Kasutage üleöö difuusorit. Lisage säilituspaaki vett ja neli tilka lavendliõli. Laske sellel magades töötada. Udu leevendab raskendatud õhukäike. Sa tõused üles palju vähem kriimustades. Asetage see oma voodi lähedale, kuid mitte liiga lähedale.

Niisutamine suurendab õli efektiivsust. Õliteraapiate vahel rüübata mõnusat orgaanilist teed. Mesi katab kenasti kurgu. Puhkake oma häält nii kõrgel kui võimalik. Sosistamine survestab teie laulmist rohkem kui rääkimine.

Tõsine valu nõuab meditsiinitöötaja tähelepanu. Kõrge palavik või näärmete turse? Vältige looduslikke koduseid abinõusid. Hankige professionaalset abi. Olulised õlid toetavad paranemist. Need ei asenda ravimeid tõsiste infektsioonide korral.

Ostke õlisid pimedas anumas, päikesevalgusest eemal. Hoidke neid lastest eemal’ jõuda. Ka kvaliteediprobleemid. Hangi 100% puhtad õlid usaldusväärsetelt kaubamärkidelt. Säästlikud koopiad ei aita ja võivad ärritada.

(kuidas kasutada eeterlikke õlisid kurguvalu korral)

Katsetage oma eelistatud õlikombinatsiooni leidmiseks. Võib-olla piparmünt ja sidrun päevaseks jõuks. Lavendel ja eukalüpt rahustavad öösel. Su kurk tänab.