как да използвате етерични масла за възпалено гърло

Облекчете драскащото гърло: Вашата необходима стратегия за спасяване на нефт

(как да използвате етерични масла за възпалено гърло)

Това сурово, усещането за драскане в гърлото ви удря силно. Вероятно е започнало с гъделичкане. Сега преглъщането се усеща като шкурка. Желаете облекчение без груби химикали. Аптеката на природата използва услуга: витални масла. Тези растения премахват тежката успокояваща сила. Нека открием как да ги използваме интелигентно.

Първоначално, проблеми с безопасността. Жизненоважните масла са твърди неща. Никога не ги поглъщайте направо. Постоянно смесвайте първо с масло от доставчик на услуги. Кокосовото масло или бадемовото масло действат фантастично. Първоначално изпробвайте малко намаление върху кожата си. чакай 15 минути. Ако не се появи болезненост, ти си добър. Бременна или имате здравословни проблеми? Говорете с Вашия лекар.

В момента, кои масла помагат най-много? Маслото от мента охлажда като магия. Неговият ментол бързо облекчава болката. Евкалиптовото масло се бори с микробите и премахва задръстванията. Маслото от чаено дърво унищожава микробите. Лавандуловото масло облекчава възпалението. Лимоновото масло подобрява имунната система на тялото. Поръчайте едно или смесете няколко.

Опитайте дишане с пара за бързо облекчаване. Сварете вода в тенджера. Свалете го от топло. Включете три пъти евкалиптово или ментово масло. Наведете се над тенджерата с кърпа, наметната на главата. Дишайте дълбоко за 5 минути. Парата пренася частици масло в гърлото ви. Това разхлабва слузта и намалява болката. Просто не проливайте лицето си.

Гаргара работни места също. Смесете една чаша масло от чаено дърво или лимон в топла вода. Добавете щипка сол. Разбъркайте добре. Наклонете главата си назад и направете гаргара за 30 секунди. Изхвърлете го напълно. Това убива бактериите, които се крият в гърлото ви. Правете това два пъти всеки ден.

Направете основно разтриване на гърлото. Смесете 2 капки масло от мента със супена лъжица кокосово масло. Масажирайте го внимателно върху врата и гърдите. Маслата попиват с кожата ви. Ще почувствате охлаждащо изтръпване. Вдишайте аромата, докато се изпарява. Този подход продължава с часове.

Използвайте дифузер през нощта. Добавете вода и четири капки лавандулово масло в резервоара за съхранение. Оставете го да работи, докато спите. Мъглата облекчава утежнените дихателни пътища. Ставате много по-малко одраскани. Поставете го близо до леглото си, но не твърде близо.

Хидратацията подобрява ефективността на маслото. Отпийте уютен органичен чай между маслените терапии. Медът покрива добре гърлото ви. Успокойте гласа си възможно най-високо. Шепотът притиска вашите пеещи кабели повече от говоренето.

Сериозната болка изисква фокус от медицински специалист. Висока температура или подути жлези? Избягвайте естественото домашно лекарство. Потърсете професионална помощ. Важните масла поддържат лечението. Те не заместват лекарството за сериозни инфекции.

Пазарувайте масла в тъмни съдове, далеч от слънчева светлина. Пазете ги от деца’ обхват. Проблеми с качеството също. Вземете 100% чисти масла от надеждни марки. Икономичните реплики няма да помогнат и могат да раздразнят.

(как да използвате етерични масла за възпалено гърло)

Експериментирайте, за да намерите любимата си комбинация от масла. Може би мента и лимон за сила през деня. Лавандула и евкалипт за спокойствие през нощта. Гърлото ви ще ви благодари.