ki lwil esansyèl pou frèt

Respire fasil: Zam sekrè ou parapò ak sniffles sezon fredi

(ki lwil esansyèl pou frèt)

Mwa ivè yo ap antre. Se konsa, fè sniffles yo, touse yo, kè sere jeneral nan yon frwa. Ou santi ou pòv. Petèt w ap kole sou kanape a ki te antoure pa tisi. Ou anvi soulajman, sekou natirèl. Lwil enpòtan yo bay yon chemen santi bon anpil. Yo pa pral geri enfeksyon an. Sepandan yo ka seryezman fasilite sa yo siy anmède. Ann dekouvri kèk konpetitè dirijan pou batay sa yo kont rinit egi a.

Premyerman, lwil eucalyptus. Seri sa a se yon pisans. Li fò, se sant fre byen li te ye pou netwaye nen bloke. Reflechi sou sa byen file, pwòp odè. Li koupe dwat nan konjesyon. Respire fini vin pi fasil byen vit. Eseye ajoute kèk diminisyon nan vapè dlo tyèd. Panche sou plat la. Kouvri tèt ou ak yon sèvyèt. Pran yon souf ki vapè pwofondman. Li vrèman santi l enpresyonan. Ou ka menm tou difize li nan zòn ou an. Lè a santi l pi klè imedyatman. Jis pran swen. Pa mete lwil pi bon kalite eucalyptus tou dwat sou po delika, sitou timoun piti.

Next, rankontre lwil mant pwav. Li pote yon gwo kout pye èkondisyone. Sa mentol majik fonksyon mèvèy sou yon tèt bouche. Santi bloke? Pepper mant ka ede louvri pasaj lè sa yo. Li santi l revitalize, prèske pikotman. Yon ti kras eklèsi nan yon lwil oliv founisè (tankou lwil kokoye oswa zanmann) fwote sou pwatrin ou oswa tanp ka ofri soulajman. Li ta ka menm ede soulaje yon tous enèvan. Efè refwadisman li solid. Mete nan tèt ou, yon ti kras ale yon metòd long. Anpeche sèvi ak li tou pre je yo oswa sou timoun yo.

Apre sa, gen lwil pye bwa te. Lwil sa a se yon boxer difisil. Li rekonèt pou kapasite jèm li yo. Konsidere li kòm ede sistèm iminitè kò ou a. Difize lwil pye bwa te ka ede netwaye lè a bò kote ou. Li kreye yon anviwònman mwens zanmitay ak bakteri. Santi diminye? Parfen byen file lwil pye bwa te ka vrèman santi dinamize. Li ede w santi w pi vijilan. Ou ka ajoute yon bès nan jèl douch ou pou yon vapè iminitè-ranfòse. Toujou delye li byen anvan nenpòt kalite po antre an kontak ak. Se bagay ki pisan.

Pa bliye lwil oliv lavand. Refwadisman ap bouke. Ou vrèman santi ou fè mal. Repoze santi l enposib ak yon touse oswa nen rasi. Etap lavand nan anba a. Li dou, odè floral se pi popilè pou detann nè yo. Li ede ou detant. Ou santi w estrès pou w malad? Lavand soulaje tansyon sa a. Anplis de sa, li fè piblisite pou pi bon dòmi. Difize li nan chanm ou nan aswè. Ajoute kèk diminisyon nan yon twalèt brikabrak anvan kabann. Li ede kalme kò ou ak lespri ou. Rilaks se kritik pou rekiperasyon an. Lavand fè rès pi fasil jwenn.

Jis ki jan ou fè pou sèvi ak lwil sa yo an sekirite? Dilution enpòtan anpil. Pi lwil enpòtan yo solid. Melanje yo ak yon lwil oliv konpayi asirans anvan yo gen rapò ak po. Eseye lwil kokoye, lwil jojoba, oswa lwil zanmann dous. Fè yon egzamen tach okòmansman. Mete yon ti kras nan melanj febli ou sou bra enteryè ou. Tann yon jou. Tcheke pou nenpòt kalite enflamasyon oswa iritasyon. Si pa gen okenn parèt, li gen anpil chans an sekirite. Difize se jeneralman san danje pou pifò moun. Kenbe diffusers nan zòn ki byen ayere. Pa kouri yo kontinyèlman. Fanm k ap tann, ti piti, ak bèt kay bezwen plis swen. Tcheke detay sekirite lwil oliv ak sekirite pou yo. Toujou pale ak pwofesyonèl medikal ou si ou gen enkyetid sante oswa pran medikaman. Lwil esansyèl yo se asistan, pa ranplasman pou konsèy klinik.

(ki lwil esansyèl pou frèt)

Vrèman santi kreyatif? Entegre lwil sa yo pou plis pouvwa. Eseye yon koup nan diminye ekaliptis ak mant pwav nan respire vapè ou. Li devlope yon vapè super-clearing. Melanje lavand ak pye bwa te nan difize ou pou yon kalme, melanj lè pwòp. Fwote mant pwav dilye ak lavand sou kote ki apa pou ou pou soulajman tèt fè mal. Peye atansyon sou kò ou. Gade ki arom fè ou reyèlman santi w pi byen. Pran plezi nan asistans tout natirèl ti boutèy sa yo ofri pandan sezon livè.