რა ეთერზეთია კარგი ტკივილის დროს

** ბუნების პატარა ასისტენტები: რომელი გადამწყვეტი ზეთები უქმნის დისკომფორტს ვიზუალს? **.

(რა ეთერზეთია კარგი ტკივილის დროს)

მიეცით საშუალება განიხილონ ტკივილი. ის იპარება გრძელი დღის შემდეგ, ანგრევს პარტიას ვარჯიშის დროს, ან ზედმეტად რჩება მისასალმებელი დაძაბულობის დროს. აბების გამორჩევა შეიძლება მარტივი ჩანდეს, რა მოხდება, თუ ბუნებამ უკვე ჩაალაგა რამდენიმე წამალი პაწაწინა კონტეინერებში? სასიცოცხლო ზეთები ფაქტობრივად გამოიყენებოდა მთელი ცხოვრების განმავლობაში ტკივილების დასაძლევად, და ზოგიერთი რეალურად სამუშაო. ნება დართეთ აჟიოტაჟი და გაარკვიეთ, რომელი მათგანი იმსახურებს თქვენს კაბინეტში ადგილს.

დასაწყისისთვის, ლავანდის ზეთი. ეს მეწამული ყვავილების საოცრება არ არის მხოლოდ ძილის წინ. ის დატვირთულია ისეთი ნივთებით, რომლებიც ებრძვის ანთებას. მტკივა კუნთების მასა ან ხისტი კისერი? შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ქოქოსის ზეთს და შეიზილეთ იქ, სადაც დაზიანებულია. მარტო სუნი ნერვებს მიშლის, რომელიც ასევე ეხმარება. ამას მეცნიერებაც კი უჭერს მხარს– ეს არ არის მხოლოდ ჰიპების საუბარი.

შემდეგია პიტნის ზეთი. რომ ყინულოვანი აფეთქება იგრძნო? მადლობა გადაუხადეთ მენთოლს, მისი ცნობილი აქტიური ნივთიერება. ის ატყუებს თქვენს სხეულს სიცივის შეგრძნებამდე, დამამშვიდებელი ტკივილი, როგორც ბუნებრივი ყინულის პაკეტი. ოდნავ წაისვით თქვენს წმინდა ადგილებზე, როდესაც იმედგაცრუება იწყება, ან შეიზილეთ განზავებული ზეთი ზურგის დაბნეულ ქვედა ნაწილზე. უბრალოდ თავიდან აიცილეთ თვალები– ეს რამ მტკივა.

ევკალიპტის ზეთი კიდევ ერთი მძიმე დამრტყმელია. ეს არის უპირველეს ყოვლისა ყელის პასტილი სითხის ტიპის, მაგრამ ის მკვლელია კუნთების მასისა და სახსრების ტკივილისთვის. გახსენით ბოთლი და ამოისუნთქეთ– ის შლის ცხვირს და გონებას. შეურიეთ სერვისის მიმწოდებლის ზეთს და წაისვით მტკივნეულ ადგილებზე ვარჯიშის შემდეგ. პერკი: ის ებრძვის ბაქტერიებს, ამიტომ მშვენიერია ნაკაწრების ან მავნებლების თავდასხმისთვის.

საკმეველზე არ დაიძინოთ. ჰო, ეს ჟღერს რაღაც ბრძენი კაცები რა თქმა უნდა ატარებენ გარშემო, თუმცა მას აქვს სერიოზული დაბერების საწინააღმდეგო რწმენა თქვენი უჯრედებისთვის. შეშუპებული სახსრები ან სახსრების ანთება? ერთი ან ორი წვეთი კრემთან ერთად შეუძლია დაამშვიდოს ქულები. ეს უფრო ძვირია, თუმცა ცოტა მიდის გრძელი საშუალება.

ჯანჯაფილის ზეთი ყველა წესით ცხარეა. ეს ჰგავს დისკომფორტის დროს სითბოს ამაღლებას. მიღებული ტკივილები ან გაბრაზებული კუჭი? შეიზილეთ ცოტაოდენი თქვენს ჯიუტ მუცელზე. მისი სითბო აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, შეზღუდული კუნთოვანი ქსოვილების შესუსტება. და ასევე, მას ისეთი სურნელი აქვს, როგორც ლამაზი ჩაის მაღაზია.

როზმარინის ზეთი არ არის მხოლოდ კარტოფილისთვის. მისი ფიჭვის დარტყმა ამაღლებს თქვენს ტვინს და კუნთებს. კვლევითი კვლევები ამბობენ, რომ ზოგიერთი ადამიანისთვის ის მოქმედებს ტკივილგამაყუჩებლებთან ერთად. შეურიეთ პიტნას თავის ტკივილის დროს ან აურიეთ პირდაპირ აბაზანის წყალში მთელი სხეულის შესამსუბუქებლად.

ზუსტად როგორ იყენებთ მათ? არასოდეს დაარტყით ზეთებს პირდაპირ კანზე– ისინი ძლიერები არიან. შეურიეთ რამდენიმე წვეთი ნუშის ზეთს, ქოქოსის ზეთი, ან ჩვეულებრივი ლოსიონი. თავდაპირველად შეამოწმეთ ნაჭრის ზომის ნაჭერი, რათა თავიდან აიცილოთ ნაკაწრები. შეისუნთქეთ ისინი ბოთლიდან, დაამატეთ დიფუზერში, ან აბაზანის მიღება დატვირთვით მცირდება.

ყველა ზეთი არ არის შემუშავებული ექვივალენტური. ზოგიერთი კონტეინერი მორწყულია ან შეფუთულია ყალბი ნაგვით. მოძებნეთ ტეგები, სადაც ნათქვამია “100% ეთერზეთი” და შეამოწმეთ მიმოხილვები. მაღაზიები, როგორიცაა Whole Foods ან ბრენდები, როგორიცაა doTERRA, ჩვეულებრივ თამაშობენ პირდაპირ.

(რა ეთერზეთია კარგი ტკივილის დროს)

დისკომფორტი შემაშფოთებელია, მაგრამ თქვენ ნამდვილად გაქვთ არჩევანი. საჭირო ზეთები არ ასწორებს დაზიანებულ ძვლებს და არ შეცვლის წამლებს ღამით, თუმცა ისინი მყარი პარტნიორები არიან. სცადე ერთი, ნახეთ, როგორ გრძნობს სინამდვილეში. შესაძლოა, თქვენი შემდეგი ტკივილი აუცილებლად შეხვდება თავის შესატყვისს მცენარეული ენერგიის პატარა ბოთლში.