nola diluitu olio esentzialak gaurko erabilerarako

Izenburua: “Olio garrantzitsuak eta zure azala: Pozik nahasteko gida zuzena”

(nola diluitu olio esentzialak gaurko erabilerarako)

Vital olioen usain zoragarria. Zure espazioa osasun klub bat bezala sentiarazi dezakete edo krema triste bat zerbait berezi bihur dezakete. Baina zuzenean larruazalean kolpatzea? Ideia negatiboa. Hartu beharrezko olioak landare-potentzia super-kontzentratu gisa. Indartsuak dira. Indarregia. Ez zenuke saltsa beroa zuzenean begietara jarriko, eskubidea? Arrazoiketa bera erabiltzen da behean. Azter dezagun nola nahastu olio hauek modu seguruan zure larruazala pozik egon dadin.

Lehenengoa, bat eskatzen duzu “hornitzailea.” Eramaile-olioak festa batean basatia tonifikatzen duen lagun lasaia bezalakoak dira. Beharrezko olioak mehetzen dituzte giroa lapurtu gabe. Aukera bikainak koko olioa osatzen dute, jojoba olioa, edo almendra olio atsegina. Hauek merkean dira, oso erraza da kokatzeko, eta leuna azala mota gehienetan. Lortu bat. Gaur egun, nahastu ahal izateko.

Aukeratu zergatik erabiltzen duzun olioa. Eguneroko hidrataziorako? A 1% to 2% diluzio-funtzioak. Horrek adierazten du 1-2 Beharrezko olioaren beherakada olio eramaile koilaratxo bakoitzeko. Leku-terapietarako (zomorro ziztada bat bezala), igo zaitezke 5%. Hala ere, inoiz ez gorago, profesional batek jakinarazi ez badizu. Haurrak edo azal delikatua? Atxiki 0.5% edo gutxiago. Haurrak? Galdu funtsezko olioak guztiz zure pediatrak kontrakoa esaten ez badu.

Neurtu zorrotz. Begiak egiteak arazoak dakartza. Erabili tantaka edo beirazko ontzi bat marka argiekin. Erreklamatu bat egiten ari zarela 1% nahastu 1 ontzako ukendu ontzi baterako. Ontza bat ingurukoa da 6 koilarakada. At 1%, hori da 6 olio garrantzitsuen tanta. Gehitu pixkanaka. Nahastu krepe orea nahasten ari bazara bezala– zurrunbilo alferrarik ez. Tanta bakoitza uniformeki zabaldu nahi duzu.

Egiaztatu. Sartu pixka bat barruko beheko besoan. Itxaron 24 orduak. Zure larruazala astintzen bada (hantura, azkura), garbitu eta nahasketa ahula probatu. Lasai badago, bikaina zara.

Gorde zure nahasketa bikain batean, kokapen iluna. Eguzki-argiak eta beroak olioak azkar hausten ditu. Dutxa-gelako armairu batek funtzionatzen du. Kabinete batek ere bai. Erabili barruan 6 hilabeteak. Olioak ez dira betiko irauten.

Zer ez egin: Ez erabili ura hornitzaile gisa. Olioa eta ura ez dira nahasten. Larruazal nazkatuta amaituko duzu. Ez hartu bere gain “guztiz naturala” segurua esan nahi du. Toxina huntza naturala da. Ez ahaztu zure azalaren seinaleak. Pikak egitea ez da “desintoxikatzea.” Narritadura da.

Olio batzuk zailak dira. Kanela, oreganoa, eta iltzea larria izan daiteke ureztatzean ere. Limoi edo bergamota bezalako zitriko olioek zure larruazala eguzkiarekiko sentikorra egiten dute. Piper menda gehiegizko kilipurdiak egin ditzake batzuentzat. Ikertu zure olioak hasieran.

Zerbitzu-hornitzaileen olioak ahultzea baino handiagoa da. Hezetzen dute, babestu, eta funtsezko olioak askoz hobeto hartzen laguntzen du. Coconut oil is excellent for completely dry skin. Jojoba oil mimics your skin’s natural oils. Wonderful almond oil is light and fast-absorbing. Select what fits you.

Blending oils isn’t difficult. It’s like making lemonade. Way too much lemon ruins it. Inadequate preferences bland. Locate the pleasant place. Your skin will thanks. Gainera, you get to smell like a walking yard without the soreness. Irabazi-irabazi.

(nola diluitu olio esentzialak gaurko erabilerarako)

Kontuan izan, essential oils are devices. Utilize them wisely. Ziur ez dagoenean, ask somebody who knows. Aromatherapists, naturopaths, and even skilled pals can assist. Askoz hobeto seguru barkatu baino. Currently go mix something outstanding.