ఓరియంటల్ కల్చర్ మరియు క్రియేటివిటీ స్ఫూర్తితో కూడిన సువాసన ప్రయాణం | సువాసన సెరినేడ్
శీర్షిక: “ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు మీ చర్మం: డిలైట్డ్ మిక్సింగ్కు ఒక స్ట్రెయిట్ఫార్వర్డ్ గైడ్”
(సమయోచిత ఉపయోగం కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఎలా పలుచన చేయాలి)
ముఖ్యమైన నూనెలు అద్భుతమైన సువాసన. వారు మీ స్థలాన్ని ఆరోగ్య క్లబ్గా భావించేలా చేయవచ్చు లేదా డల్ క్రీమ్ను ప్రత్యేకంగా మార్చవచ్చు. కానీ వాటిని నేరుగా మీ చర్మంపై కొట్టండి? ప్రతికూల ఆలోచన. అవసరమైన నూనెలను సూపర్ సాంద్రీకృత మొక్కల శక్తిగా పరిగణించండి. వారు బలంగా ఉన్నారు. చాలా బలంగా ఉంది. మీరు మీ కళ్ళలోకి నేరుగా వేడి సాస్ పెట్టరు, కుడి? అదే తార్కికం క్రింద ఉపయోగిస్తుంది. మీ చర్మం సంతృప్తికరంగా ఉండేలా ఈ నూనెలను సురక్షితంగా ఎలా కలపాలో చర్చిద్దాం.
మొదటి, మీకు ఒక అవసరం “ప్రొవైడర్.” క్యారియర్ నూనెలు ఒక పార్టీలో అడవిని తగ్గించే ప్రశాంతమైన స్నేహితుడిలా ఉంటాయి. వారు తమ వాతావరణాన్ని దొంగిలించకుండా అవసరమైన నూనెలను సన్నగా చేస్తారు. అద్భుతమైన ఎంపికలు కొబ్బరి నూనెను కలిగి ఉంటాయి, జోజోబా నూనె, లేదా ఆహ్లాదకరమైన బాదం నూనె. ఇవి అందుబాటు ధరలో ఉన్నాయి, గుర్తించడం చాలా సులభం, మరియు చాలా చర్మ రకాలపై తేలికపాటిది. ఒకటి పొందండి. ప్రస్తుతం, కలపడానికి అనుమతించండి.
మీరు నూనెను ఎందుకు ఉపయోగిస్తున్నారో ఎంచుకోండి. రోజువారీ హైడ్రేటింగ్ కోసం? ఎ 1% కు 2% పలుచన విధులు. అని సూచిస్తుంది 1-2 ప్రతి టీస్పూన్ క్యారియర్ ఆయిల్కు అవసరమైన నూనె తగ్గుతుంది. స్థల చికిత్సల కోసం (ఇబ్బందికరమైన బగ్ కాటు వంటిది), మీరు పెరగవచ్చు 5%. ఒక ప్రో మీకు తెలియజేసే వరకు ఇంకా ఎప్పటికీ ఉన్నతంగా ఉండకూడదు. పిల్లలు లేదా సున్నితమైన చర్మం? కట్టుబడి 0.5% లేదా తక్కువ. పిల్లలు? మీ శిశువైద్యుడు వేరే విధంగా చెబితే తప్ప కీలకమైన నూనెలను పూర్తిగా వదులుకోండి.
నిశితంగా కొలవండి. కంటి చూపు ఇబ్బందికి దారితీస్తుంది. స్పష్టమైన గుర్తులతో డ్రాపర్ లేదా గాజు కంటైనర్ను ఉపయోగించండి. మీరు చేస్తున్నారని క్లెయిమ్ చేయండి 1% లోషన్ యొక్క 1-ఔన్స్ కంటైనర్ కోసం కలపండి. ఒక ఔన్స్ సుమారు 6 tsps. వద్ద 1%, అది 6 ముఖ్యమైన నూనె చుక్కలు. వాటిని క్రమంగా జోడించండి. మీరు పాన్కేక్ పిండిని బ్లెండింగ్ చేస్తున్నట్లుగా కలపండి– ఏ సోమరి స్విర్ల్స్. మీరు ప్రతి బిందువును ఏకరీతిగా విస్తరించాలని కోరుకుంటారు.
దాన్ని తనిఖీ చేయండి. మీ లోపలి దిగువ చేయిపై కొద్దిగా తుడుచుకోండి. వేచి ఉండండి 24 గంటలు. మీ చర్మం ఫిట్గా మారితే (వాపు, దురద), దానిని కడగాలి మరియు బలహీనమైన మిశ్రమాన్ని ప్రయత్నించండి. అది ప్రశాంతంగా ఉంటే, మీరు అద్భుతమైనవారు.
మీ మిశ్రమాన్ని గొప్పగా నిల్వ చేయండి, చీకటి ప్రదేశం. సూర్యకాంతి మరియు వేడి నూనెలను త్వరగా విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి. షవర్ రూమ్ క్యాబినెట్ విధులు. మంత్రివర్గం కూడా అలానే ఉంటుంది. లోపల దాన్ని ఉపయోగించండి 6 నెలలు. నూనెలు శాశ్వతంగా ఉండవు.
ఏమి చేయకూడదు: ప్రొవైడర్గా నీటిని ఉపయోగించవద్దు. నూనె మరియు నీరు కలపవు. మీరు కేవలం కలత చర్మంతో ముగుస్తుంది. ఊహించవద్దు “అన్ని సహజమైన” సురక్షితం అని అర్థం. టాక్సిన్ ఐవీ అన్ని సహజమైనది కూడా. మీ చర్మ సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ప్రిక్లింగ్ కాదు “నిర్విషీకరణ.” ఇది చికాకు.
కొన్ని నూనెలు అదనపు గమ్మత్తైనవి. దాల్చిన చెక్క, ఒరేగానో, మరియు లవంగం నీరు త్రాగినప్పుడు కూడా తీవ్రంగా ఉంటుంది. Citrus oils like lemon or bergamot make your skin sun-sensitive. Pepper mint may tingle excessive for some. Research your oils initially.
Service provider oils do greater than just weaken. They moisturize, protect, and assist crucial oils take in far better. Coconut oil is excellent for completely dry skin. Jojoba oil mimics your skin’s natural oils. Wonderful almond oil is light and fast-absorbing. Select what fits you.
Blending oils isn’t difficult. It’s like making lemonade. Way too much lemon ruins it. Inadequate preferences bland. Locate the pleasant place. Your skin will thanks. ప్లస్, you get to smell like a walking yard without the soreness. గెలుపు-గెలుపు.
(సమయోచిత ఉపయోగం కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఎలా పలుచన చేయాలి)
గుర్తుంచుకోండి, essential oils are devices. Utilize them wisely. అనిశ్చితంగా ఉన్నప్పుడు, ask somebody who knows. అరోమాథెరపిస్టులు, naturopaths, and even skilled pals can assist. క్షమించండి కంటే సురక్షితంగా ఉండటం చాలా మంచిది. ప్రస్తుతం ఏదైనా అసాధారణమైన వాటిని కలపండి.