حالات کے استعمال کے لیے ضروری تیلوں کو کیسے پتلا کریں۔

عنوان: “اہم تیل اور آپ کی جلد: خوش کن اختلاط کے لیے ایک سیدھی سیدھی ہدایت”

(حالات کے استعمال کے لیے ضروری تیلوں کو کیسے پتلا کریں۔)

اہم تیل کی خوشبو حیرت انگیز ہے۔. وہ آپ کی جگہ کو ہیلتھ کلب کی طرح محسوس کر سکتے ہیں یا پھیکی کریم کو کسی خاص چیز میں تبدیل کر سکتے ہیں۔. لیکن انہیں براہ راست آپ کی جلد پر تھپڑ مارنا? منفی خیال. ضروری تیلوں کو انتہائی مرتکز پلانٹ کی طاقت سمجھیں۔. وہ مضبوط ہیں۔. بہت مضبوط. آپ گرم چٹنی سیدھی آنکھوں میں نہیں ڈالیں گے۔, صحیح? وہی استدلال ذیل میں استعمال کرتا ہے۔. آئیے صرف اس بات پر بات کرتے ہیں کہ ان تیلوں کو محفوظ طریقے سے کیسے ملایا جائے تاکہ آپ کی جلد مطمئن رہے۔.

سب سے پہلے, آپ کو ایک کی ضرورت ہے۔ “فراہم کنندہ” کیریئر آئل اس پرسکون دوست کی طرح ہوتے ہیں جو پارٹی میں جنگلی کو ٹون کرتے ہیں۔. وہ اپنے ماحول کو چوری کیے بغیر ضروری تیل کو پتلا کرتے ہیں۔. بہترین انتخاب ناریل کے تیل پر مشتمل ہے۔, jojoba تیل, یا خوشگوار بادام کا تیل. یہ سستی ہیں۔, تلاش کرنے کے لئے بہت آسان, اور زیادہ تر جلد کی اقسام پر ہلکے. ایک حاصل کریں۔. فی الحال, اختلاط حاصل کرنے کی اجازت دیں.

منتخب کریں کہ آپ تیل کیوں استعمال کر رہے ہیں۔. روزانہ ہائیڈریٹنگ کے لیے? اے 1% کو 2% کم کرنے کے افعال. یہ اشارہ کرتا ہے۔ 1-2 ضروری تیل کی کمی فی چائے کا چمچ کیریئر آئل. جگہ کے علاج کے لیے (ایک پریشان کن کیڑے کے کاٹنے کی طرح), آپ بڑھ سکتے ہیں 5%. پھر بھی کبھی زیادہ نہیں جب تک کہ کوئی پرو آپ کو مطلع نہ کرے۔. بچے یا نازک جلد? پر عمل کریں۔ 0.5% یا کم. بچے? اہم تیل کو مکمل طور پر یاد رکھیں جب تک کہ آپ کا ماہر امراض اطفال کچھ اور نہ کہے۔.

احتیاط سے پیمائش کریں۔. اسے آنکھ مارنا پریشانی کا باعث بنتا ہے۔. واضح نشانات کے ساتھ ڈراپر یا شیشے کے کنٹینر کا استعمال کریں۔. دعویٰ کریں کہ آپ ایک بنا رہے ہیں۔ 1% لوشن کے 1 اونس کنٹینر کے لئے مکس کریں۔. ایک اونس کے بارے میں ہے 6 ٹی پی ایس. پر 1%, یہ ہے 6 اہم تیل کے قطرے. انہیں آہستہ آہستہ شامل کریں۔. اس طرح مکس کریں جیسے آپ پینکیک بیٹر کو ملا رہے ہو۔– کوئی سست چکر نہیں. آپ چاہتے ہیں کہ ہر قطرہ یکساں طور پر پھیل جائے۔.

اسے چیک کریں۔. اپنے اندرونی نچلے بازو پر تھوڑا سا جھاڑو. انتظار کرو 24 گھنٹے. اگر آپ کی جلد فٹ ہوجاتی ہے۔ (سوزش, خارش زدہ), اسے دھو کر کمزور مکس آزمائیں۔. اگر یہ پر سکون ہے۔, آپ بہترین ہیں.

اپنے مرکب کو ایک عظیم میں ذخیرہ کریں۔, تاریک مقام. سورج کی روشنی اور گرمی تیل کو تیزی سے توڑ دیتی ہے۔. شاور روم کی کابینہ کام کرتی ہے۔. اسی طرح ایک کابینہ کرتا ہے۔. اسے اندر سے استعمال کریں۔ 6 مہینے. تیل ہمیشہ کے لیے نہیں رہتا.

کیا نہیں کرنا ہے۔: پانی کو فراہم کنندہ کے طور پر استعمال نہ کریں۔. تیل اور پانی مکس نہیں ہوتے. آپ صرف پریشان جلد کے ساتھ ختم ہوجائیں گے۔. فرض نہ کرو “تمام قدرتی” محفوظ کا مطلب ہے. ٹاکسن آئیوی بھی قدرتی ہے۔. اپنی جلد کے اشاروں کو نظر انداز نہ کریں۔. کانٹنا نہیں ہے۔ “detoxing.” یہ جلن ہے.

کچھ تیل اضافی مشکل ہیں۔. دار چینی, اوریگانو, اور لونگ کو پانی پلایا جانے پر بھی شدید ہو سکتا ہے۔. لیموں یا برگاموٹ جیسے کھٹی کے تیل آپ کی جلد کو دھوپ سے حساس بناتے ہیں۔. کالی مرچ کا پودینہ کچھ لوگوں کے لیے ضرورت سے زیادہ جھنجھوڑ سکتا ہے۔. Research your oils initially.

Service provider oils do greater than just weaken. They moisturize, protect, and assist crucial oils take in far better. Coconut oil is excellent for completely dry skin. Jojoba oil mimics your skin’s natural oils. Wonderful almond oil is light and fast-absorbing. Select what fits you.

Blending oils isn’t difficult. It’s like making lemonade. Way too much lemon ruins it. Inadequate preferences bland. Locate the pleasant place. Your skin will thanks. پلس, you get to smell like a walking yard without the soreness. جیت.

(حالات کے استعمال کے لیے ضروری تیلوں کو کیسے پتلا کریں۔)

ذہن میں رکھو, essential oils are devices. Utilize them wisely. جب یقین نہ ہو۔, ask somebody who knows. اروما تھراپسٹ, naturopaths, and even skilled pals can assist. Much better secure than sorry. Currently go mix something outstanding.