ווי צו צעפירן יקערדיק אָילס פֿאַר אַקטואַל נוצן

טיטל: “וויכטיק אָילס און דיין הויט: א סטרייטפאָרווערד גייד צו דילייטיד מיקסינג”

(ווי צו צעפירן יקערדיק אָילס פֿאַר אַקטואַל נוצן)

וויטאַל אָילס רייעך אַמייזינג. זיי קענען מאַכן דיין פּלאַץ פילן ווי אַ געזונט קלוב אָדער יבערמאַכן אַ נודנע קרעם אין עפּעס ספּעציעל. אבער סלאַפּינג זיי גלייַך אַנטו דיין הויט? נעגאַטיוו געדאַנק. באַטראַכטן נייטיק אָילס ווי סופּער-קאַנסאַנטרייטאַד פאַבריק מאַכט. זיי זענען שטאַרק. צו שטאַרק. איר וואָלט נישט שטעלן הייס סאָוס גלייַך אין דיין אויגן, רעכט? דער זעלביקער ריזאַנינג ניצט אונטן. זאל ס דיסקוטירן פּונקט ווי צו מישן די אָילס סיקיורלי אַזוי דיין הויט סטייז צופֿרידן.

ערשטער, איר דאַרפן אַ “שפּייַזער.” טרעגער אָילס זענען ווי די רויק באַדי וואס טאָנעס אַראָפּ די ווילד איינער אין אַ פּאַרטיי. זיי דין אַראָפּ נייטיק אָילס אָן סטילינג זייער אַמביאַנס. ויסגעצייכנט ברירות צונויפשטעלנ זיך פון קאָקאָסנוס בוימל, דזשאָדזשאָבאַ ייל, אָדער אָנגענעם מאַנדל בוימל. דאס זענען אַפאָרדאַבאַל, זייער גרינג צו געפינען, און מילד אויף רובֿ הויט טייפּס. באַקומען איין. דערווייַל, לאָזן ס באַקומען מיקסינג.

קלייַבן וואָס איר נוצן די בוימל. פֿאַר טעגלעך כיידרייטינג? א 1% צו 2% דיילושאַן פאַנגקשאַנז. אַז ינדיקייץ 1-2 דיקליינז פון נייטיק ייל פּער לעפעלע פון ​​טרעגער ייל. פֿאַר אָרט טהעראַפּיעס (ווי אַ פּעסקי זשוק בייַסן), איר קען העכערונג צו 5%. נאָך קיינמאָל אלץ העכער סייַדן אַ פּראָ ינפאָרמז איר צו. קינדער אָדער יידל הויט? אַדכיר צו 0.5% אָדער ווייניקער. קינדער? פאַרפירן קריטיש אָילס לעגאַמרע סייַדן דיין פּידיאַטרישאַן זאגט אַנדערש.

מאָס מאַטיקיאַלאַסלי. ייעבאַללינג עס פירט צו קאָנפליקט. ניצן אַ דראַפּער אָדער אַ גלאז קאַנטיינער מיט קלאָר מאַרקינגז. טענה'ן אז איר מאכט א 1% מישן פֿאַר אַ 1-אונס קאַנטיינער פון שמירעכץ. איין אונס איז וועגן 6 צפּס. אין 1%, אַז ס 6 טראפנס פון וויכטיק ייל. לייג זיי ביסלעכווייַז. מישן ווי איר בלענדינג לאַטקע טייג– קיין פויל סווירלס. איר פאַרלאַנג יעדער קאַפּ יונאַפאָרמלי פאַרשפּרייטן אויס.

קוק עס. סוואַב אַ קליין ביסל אויף דיין ינער נידעריקער אָרעם. וואַרטן 24 שעה. אויב דיין הויט טאָסס אַ פּאַסיק (אָנצינדונג, יטשינג), וואַש עס אַוועק און פּרובירן אַ שוואַך מישן. אויב עס איז רויק, איר זענט ויסגעצייכנט.

קראָם דיין מישן אין אַ גרויס אָרט, טונקל אָרט. זונשייַן און היץ ברעכן אַראָפּ אָילס שנעל. א שפּריץ צימער קאַבינעט פאַנגקשאַנז. אַזוי אויך אַ קאַבינעט. נוצן עס ין 6 חדשים. אָילס טאָן ניט לעצטע אויף אייביק.

וואָס ניט צו טאָן: דו זאלסט נישט נוצן וואַסער ווי אַ שפּייַזער. ייל און וואַסער טאָן ניט מישן. איר וועט פשוט ענדיקן מיט יבערקערן הויט. דו זאלסט נישט יבערנעמען “אַלע-נאַטירלעך” מיטל זיכער. טאַקסין פּליושש איז אויך נאַטירלעך. דו זאלסט נישט פאַרלאָזן דיין הויט ס סיגנאַלז. פּריקלינג איז נישט “דעטאָקסינג.” עס ס יריטיישאַן.

עטלעכע אָילס זענען נאָך טריקי. צימערינג, אָרעגאַנאָ, און קלאָווע קענען זיין שטרענג אויך ווען וואָטערד אַראָפּ. סיטרוס אָילס ווי לימענע אָדער בערגאַמאָט מאַכן דיין הויט זון-שפּירעוודיק. פעפער מינץ קען טינגל יבעריק פֿאַר עטלעכע. פאָרשונג דיין אָילס טכילעס.

סערוויס שפּייַזער אָילס טאָן גרעסער ווי נאָר וויקאַן. זיי מאָיסטוריזע, באַשיצן, און אַרוישעלפן קריטיש אָילס נעמען אין פיל בעסער. קאָקאָסנוס ייל איז ויסגעצייכנט פֿאַר גאָר טרוקן הויט. דזשאָדזשאָבאַ ייל מימיקס דיין הויט ס נאַטירלעך אָילס. Wonderful almond oil is light and fast-absorbing. Select what fits you.

Blending oils isn’t difficult. It’s like making lemonade. Way too much lemon ruins it. Inadequate preferences bland. Locate the pleasant place. Your skin will thanks. פּלוס, you get to smell like a walking yard without the soreness. געווינען-געווינען.

(ווי צו צעפירן יקערדיק אָילס פֿאַר אַקטואַל נוצן)

האַלטן אין מיינונג, essential oils are devices. Utilize them wisely. ווען נישט זיכער, ask somebody who knows. אַראָמאַטהעראַפּיס, naturopaths, and even skilled pals can assist. פיל בעסער זיכער ווי נעבעכדיק. Currently go mix something outstanding.