Èske respire lwil esansyèl ka danjere

Ki sa ki se respire lwil esansyèl? .

(Èske respire lwil esansyèl ka danjere)

Respire lwil enpòtan yo endike absòbe bon sant yo nan nen ou. Moun ki fè sa lè l sèvi avèk diffusers, vapè respire, oswa jis louvri yon boutèy ak sniffing. Lwil ki nesesè yo soti nan plant yo. Yo trennen sant fò epi yo souvan itilize pou detant, anfaz, oswa pou rafrechir yon zòn. Gen kèk moun ki panse tou parfen sa yo ka ede ak eta nan tèt ou oswa dòmi. Men, jis paske yon bagay santi bon pa endike li toujou an sekirite pou respire. Zak la li menm parèt san danje, men rezilta yo depann de lwil la, jis konbyen lajan ou fè pou sèvi ak, ak pwòp sante ou.

Poukisa pou respire lwil esansyèl ka danjere? .

Respire lwil enpòtan yo ka danjere akòz lefèt ke yo se esans plant trè konsantre. Malgre lefèt ke yo natirèl, “natirèl” pa imedyatman sijere sekirite. Gen kèk lwil lanse konpoze ki irite poumon yo, sitou nan jèn yo, granmoun aje, oswa moun ki gen opresyon bwonch oswa alèji. Kòm yon egzanp, lwil eucalyptus ak mant gen ladan pwodui chimik fò tankou 1,8-cineole oswa mentol.. Sa yo ka kreye touse, sifle, oswa mank de souf si respire tou pwofondman oswa souvan. Nan ka etranj, abuze te aktyèlman te lakòz gwo difikilte pou respire. Chen bèt kay yo tou an danje– kèk lwil enpòtan ki gen gwo pouvwa pou moun ka fè mal chat bèt kay oswa chen. Se poutèt sa li entelijan pou chèche konnen ki lwil ki pi an sekirite epi jis kijan pou itilize yo kòrèkteman anvan ou ranpli kay ou ak odè..

Ki jan yo byen pran yon souf lwil vital .

Pou san danje pran yon souf lwil esansyèl, kòmanse ak pousantaj ak bon koule lè. Si ou itilize yon diffuser, swiv direktiv yo byen. Yon politik tipik se ajoute jis kèk bès pou chak 100 mililit dlo. Ou ka tcheke estanda egzak nan gid nou an sou konbyen lwil esansyèl pou ajoute nan yon difize. Pa janm kite yon difize kouri tout jounen an oswa lannwit lan. Ofri kò ou repo ant sesyon yo. Menm jan an tou, anpeche rale dwat soti nan boutèy la– sa a ka dezòd pasaj ou yo. Olye de sa, eseye mete yon diminisyon sou yon tisi epi kenbe li yon koup de pous nan figi ou. Kenbe lwil lwen tibebe, fi lespwa, ak bèt kay sof si ou sèten yo an sekirite. Toujou chwazi pi wo, pi enpòtan lwil san yo pa enkli pwodwi chimik oswa parfen sentetik.

Aplikasyon lwil enpòtan nan lavi chak jou .

Moun yo sèvi ak lwil enpòtan nan anpil metòd chak jou pi lwen pase tou senpleman respire yo. Gen kèk woule lwil dilye sou ponyèt yo pou lapè– yon teknik ou ka jwenn nan leson patikilye nou an sou ki jan fè yon roulo lwil oliv enpòtan. Gen lòt ki enkli yo nan espre netwayaj pou yon parfen fre ak limyè pouvwa anti-bakteri. Lwil patikilye, tankou lavand oswa pye bwa te, yo itilize tou nan swen bèt kay– men ak swen. Kòm yon egzanp, pandan y ap gen kèk lwil ki anpeche parazit yo, lòt moun ka toksik pou bèt yo. Si w ap pran swen pis, li nesesè pou konprann ki lwil ki travay ak kiyès pou anpeche; menm plis enfòmasyon rete nan atik nou an konsènan si lwil enpòtan elimine pis. Nan aromaterapi, respire nan detay parfen yo kwè fasilite tansyon oswa ogmante pouvwa. Toujou, sekrè a se modération ak konpreyansyon sou ki moun ki nan sal la– espesyalman si yon moun gen poumon sansib.

FAQ sou respire lwil esansyèl .

Èske respire lwil enpòtan ka fè mal poumon ou? Wi, li kapab– espesyalman si ou gen opresyon bwonch, reyaksyon alèjik, oswa plizyè lòt pwoblèm pou respire. Lwil solid tankou kannèl, dan, oswa origan gen plis chans lakòz iritasyon.

Èske li an sekirite pou difize lwil enpòtan alantou timoun yo? Sa depann de laj jenn ti gason an ak lwil oliv la itilize. Tibebe ki poko gen sis mwa pa ta dwe janm revele lwil difize. Timoun ki pi gran yo ka tolere lwil dou tankou lavand nan kantite vrèman redwi, men toujou tcheke avèk yon doktè an premye.

Èske lwil enpòtan netwaye lè a? Pa espesyalman. Pandan ke kèk lwil gen pwopriyete antimikwòb rezidansyèl oswa komèsyal nan konfigirasyon laboratwa, difize yo pa pral netwaye lè andedan kay la tankou yon filtè HEPA ta. Yo jeneralman gen ladan parfen epi yo ka sipòte eta nan tèt ou, ankò pa konte sou yo pou filtraj lè.

Èske ou ka fè yon surdozaj sou vapè lwil esansyèl? Teknikman, wi. Respire twòp pou tou long ka mennen nan migrèn, kè plen, oswa wooziness. Sa a se pi plis nòmal ak ekspoze pwolonje nan ti kras, chanm san vantilasyon.

Èske tout lwil enpòtan yo an sekirite pou respire? Non. Gen kèk, tankou wintergreen oswa kanfr, yo danjere tou nan pousantaj. Toujou fè rechèch sou chak lwil anvan ou sèvi ak li nan yon difize oswa bòl vapè. Lè pa sèten, rate li oswa konsilte yon aromaterapis sètifye.

(Èske respire lwil esansyèl ka danjere)

Pran yon souf lwil enpòtan yo sanble senp, poutan li pote konsiderasyon otantik. Fraz rechèch atik prensipal la isit la se “respire lwil ki nesesè yo,” ak konprann risk li yo ak itilizasyon kòrèk fè tout distenksyon an. Kit ou se nouvo nan aromaterapi oswa ou te itilize lwil pou ane, rete enfòme ede ou apresye avantaj yo san yo pa mete sante ou– oswa manm fanmi w– nan risk.