inona ny huile essentielle tsara amin'ny fitohanana sy ny kohaka

Inona no menaka manan-danja tsara amin'ny fitohanana sy ny kohaka .

(inona ny huile essentielle tsara amin'ny fitohanana sy ny kohaka)

1 Inona no menaka ilaina manampy amin'ny fitohanana sy ny kohaka .
Rehefa mibontsina ny oronao ary mahazo fahafinaretana ny tendanao, mety hitondra fampiononana tena izy ny fanatratrarana ny fitsaboana voajanahary. Ny menaka essentiel sasany dia miavaka noho ny fahaizany manamaivana ny fitohanana sy ny kohaka. Ny menaka eucalyptus dia safidy tsara satria misy cineole, fitambarana manampy ny trakta taovam-pisefoana misokatra. Ny menaka solila poivre dia manome vokatra mangatsiaka izay mampitony ny tenda sosotra ary manala ny lalan-drivotra.. Ny menaka hazo dite dia mitondra hery antimikrobia mahery izay mety hanafoana ny bibikely miteraka famantarana anao. Ny menaka lavender dia mampitony ny vatana ary manohana ny torimaso milamina, izay no fanalahidy rehefa miady amin'ny sery ianao. Azonao atao koa ny manandrana menaka rosemary na oregano ho fanampiana fanampiny amin'ny taovam-pisefoana. Ireo menaka ireo dia nampiasaina nandritra ny taranaka maro, ary maro ny olona mbola miova ho azy ireo mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka. Raha mila mahafantatra ianao hoe inona no mifangaro tsara amin'ny menaka lavender tena ilaina mba hahazoana vokatra tsara kokoa, jereo ity torolalana mahasoa ity avy amin'ny Aromatherapy Rose.

2 Nahoana no miasa ireo huile essentiel ireo .
Ny menaka manan-danja dia miasa satria izy ireo dia mitondra fitambarana zavamaniry mavitrika izay mifandray amin'ny vatanao amin'ny fomba mora ampiasaina. Ny huile eucalyptus dia manify ny mucous mba hahafahanao maka aina mora kokoa. Misy menthol ny menaka solifara poivre, izay mamokatra fihetseham-po mahatahotra sy mamaha ny hozatry ny tenda. Ny menaka hazo dite dia miady amin'ny bakteria sy aretina izay mety hanaratsy ny kohakao. Ny menaka lavender dia mampihena ny adin-tsaina sy ny tebiteby ary manampy ny vatanao hiorina mafy. Hihatsara kokoa ny vatanao rehefa tony sy tony ianao. Ny menaka rosemary dia mampitombo ny fivezivezena ao amin'ny faritry ny tratranao, manampy ny havokavokao hamindra rivotra mora kokoa. Ny menaka oregano dia manana carvacrol, akora voajanahary naseho hanakanana ny mikraoba. Ireo menaka ireo dia tsy manarona famantarana sy soritr'aretina fotsiny. Izy ireo dia manohana ny fomba fanasitranana ny vatanao manokana. Izany no mahatonga ny olona maro matoky azy ireo isan-taona.

3 Ahoana ny fampiasana menaka iankinan'ny aina tsara amin'ny fitohanana sy ny kohaka .
Tena zava-dehibe tokoa ny fampiasana menaka esensial araka ny tokony ho izy. Aza atelina mihitsy. Alefaso foana izy ireo alohan'ny hametrahana azy amin'ny hoditrao. Afangaro ny fihenan-tsakafo vitsivitsy miaraka amin'ny menaka mitondra toy ny voaniho na menaka jojoba. Avy eo dia manotra ny fangaro amin'ny vatanao ambony, vozony, na miverina. Azonao atao ihany koa ny manampy fihenam-bidy amin'ny lovia misy rano mafana, sarony servieta ny lohanao, ary atsofoka ny etona mavesatra. Ity fomba fiasa ity dia mandefa mivantana ny menaka mankany amin'ny lalan-drivotrao. Safidy tsotra iray hafa dia ny diffuser menaka ilaina. Manaparitaka ny fofona amin'ny rivotra izy io mba hahafahanao mifoka azy tsara rehefa mandeha ny fotoana. Mitazona diffuser lavitra ny zazakely sy ny biby fiompy fianakaviana. Raha manana ankizy kely ao an-trano ianao, nandinika hevitra momba ny fiarovana toy ny hita tao amin'ny Aromatherapy Rose. Manaova test patch foana amin'ny voalohany mba hijerena ny fihetsiky ny hoditra. Ny kely dia be kokoa– manomboka amin'ny fidinana roa ary jereo tsara ny tena tsapanao.

4 Fampiharana amin'ny regimen isan'andro .
Azonao atao ny mampiditra menaka tena ilaina amin'ny andronao tsy misy ezaka be. Amin'ny maraina, ampidiro ny fihenan'ny eucalyptus amin'ny gorodona misy anao. Ny etona mavesatra dia hitondra ny hanitra miakatra rehefa manasa ianao. Amin'ny alina, afangaro menaka lavender sy poivre mint miaraka amin'ny crème kely ary otrao amin'ny tongotra na ny vatana ambony alohan'ny hatory. Tehirizo ao anaty kitaponao ny fitoeran-drano kely misy hazo dite sy rosemary voatoto amin'ny menaka mitondra ho an'ny fanamaivanana haingana rehefa tena manomboka mikitikitika ianao.. Amin'ny vanim-potoanan'ny gripa, manaparitaka menaka ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny mba hihazonana ny rivotra madio sy hanampy ny olona rehetra miaina. Azonao atao koa ny manao tifitra fototra amin'ny fampifangaroana rano, mpamosavy hazel, ary diloilo roa indray mitete ho setroka manodidina ny ondanao. Ho an'ny hevitra fanampiny momba ny fampiasana menaka manodidina ny trano, misy ho an'ny bibikely toy ny bibikely am-pandriana, mandeha any Aromatherapy Rose. Ireo fanazaran-tena kely ireo dia manome fahafaham-po lehibe rehefa ilaina izany indrindra.

5 FAQs momba ny menaka tena ilaina amin'ny fanakanana sy ny kohaka .
Afaka mampiasa oils vital ve aho raha manantena?? Ny menaka sasany dia azo antoka, fa ny hafa tsy. Miresaha amin'ny dokoteranao aloha.
Firy ny fihenam-bidy tokony hampiasaiko amin'ny diffuser? matetika 3 ny 5 mandà ho an'ny efitrano fototra. Betsaka kokoa no tsy tsara kokoa.
Afaka mampiasa ireo menaka ireo ve ny ankizy? Tanora ambany 2 tokony hiala amin'ny menaka ilaina indrindra. Ny tanora zokiolona dia afaka mampiasa azy ireo miaraka amin'ny dilution fanampiny sy ny fitarihana olon-dehibe.
Manao menaka manitra manasitrana sery? tsy misy, tsy mamono otrikaretina mangatsiaka mivantana izy ireo. Saingy manampy ny vatanao hahatsapa ho tsara kokoa izy ireo rehefa miady amin'ny aretina.
Afaka mampifangaro menaka samihafa ve aho? ENY, fangaro maro no miasa tsara. Eucalyptus sy peppermint dia combo nentim-paharazana ho an'ny fofonaina. Ny Lavender sy ny hazo dite dia afaka mampitony sy miaro amin'ny fotoana iray ihany.
Maharitra hafiriana vao mahatsapa fanamaivanana? Betsaka ny olona mahita miaina tsotra kokoa ao anatin'ny minitra mifoka etona mavesatra na mampiasa diffuser. Mety ilaina ny fampiharana amin'ny hoditra 15 hatramin'ny telopolo minitra.
Mitovy daholo ve ny menaka ilaina rehetra? tsy misy. Olana momba ny kalitao. Mitady 100% madio, menaka fitsaboana tsy misy fofona na zavatra simika. Mety tsy hiasa ny menaka mora vidy ary mety hanimba ny hoditrao na ny havokavokao.

(inona ny huile essentielle tsara amin'ny fitohanana sy ny kohaka)

Ireo valinteny ireo dia mandrakotra ny fototra, nefa tandremo mandrakariva ny vatanao. Raha misy zavatra tsy mety, atsaharo ny fampiasana ny menaka ary mangataha toro-hevitra avy amin'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana.