ວິທີການເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນໝອນສະຫງົບ

ພັກຜ່ອນຍາກ? Whip Up Cushion ສະຫງົບຂອງທ່ານເອງ haze ໃນຄືນນີ້

(ວິທີການເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນໝອນສະຫງົບ)

ເຈົ້າໂຍນ. ທ່ານຫັນປ່ຽນ. ເຊື້ອຊາດຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ການພັກຜ່ອນຕອນແລງທີ່ດີຮູ້ສຶກວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນບາງກໍລະນີ. ບໍ່ຈື່ຈໍາການນັບແກະ. ພະຍາຍາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍກວ່າ. ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນສະຫນອງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ແທ້ຈິງ. ກິ່ນຫອມຂອງພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດຂອງເຈົ້າສະຫງົບ. ພວກມັນບົ່ງບອກເຖິງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເຖິງເວລາທີ່ເຫຼືອ. ຮູບ​ພາບ​ຫຼຸດ​ລົງ​ອອກ​ຊາຍ​ແດນ​ໂດຍ​ອ່ອນ​, ກິ່ນຫອມປອບໂຍນ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ. ຜະລິດຝຸ່ນໝອນທີ່ງຽບສະຫງົບຂອງເຈົ້າເອງ. ມັນງ່າຍດາຍ. ມັນມ່ວນ. ມັນເຮັດວຽກແທ້ໆ.

ພິຈາລະນາໝອນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານລົງທຶນຊົ່ວໂມງກັບມັນທຸກໆຕອນແລງ. ການສີດໝອກຄວັນອ່ອນໆໂດຍກົງໃສ່ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສົມບູນແບບ. ກິ່ນຫອມຍັງຄົງຢູ່ໃກ້ຊິດ. ເຈົ້າຫາຍໃຈມັນໃນຕອນແລງຕະຫຼອດ. ນີ້ແມ່ນດີກ່ວາການສີດພົ່ນຊ່ອງ. ສີດພື້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ອາກາດເຕັມ. ກິ່ນຫອມຂອງພວກມັນປ່ຽນສີທັນທີ. ໝອກໝອກແນເປົ້າໃສ່ຫ້ອງສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ. ມັນສະຫນອງຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ຜ່ອນຄາຍໃນບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ເຈົ້າລຸກຂຶ້ນຮູ້ສຶກສົດຊື່ນເປັນພິເສດ.

ການສ້າງຂີ້ຝຸ່ນຂອງທ່ານເອງແມ່ນງ່າຍທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ທ່ານຕ້ອງການພຽງແຕ່ບາງຈຸດພື້ນຖານ. ທໍາອິດ, ຊອກຫາແກ້ວສີດເລັກນ້ອຍ. ຖັງແກ້ວຊ້ໍາແມ່ນດີທີ່ສຸດ. ແກ້ວສີເຂັ້ມຮັກສານໍ້າມັນຈາກແສງສະຫວ່າງ. ແສງສະຫວ່າງທໍາລາຍນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຕາມເວລາ. ຂະໜາດສອງອອນສ໌ເຮັດໜ້າທີ່ໄດ້ຢ່າງບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານຕ້ອງການນ້ໍາກັ່ນ. ນ້ໍາປະປາປະກອບດ້ວຍແຮ່ທາດ. ແຮ່ທາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສະກັດເຄື່ອງພົ່ນຂອງທ່ານ. ນ້ໍາບໍລິສຸດປ້ອງກັນບັນຫານີ້. ມັນຮັກສາການສີດໝອກຂອງເຈົ້າຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົານ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງທ່ານ. Lavender ແມ່ນທາງເລືອກຄລາສສິກ. ກິ່ນຫອມຂອງດອກໄມ້ຂອງມັນແມ່ນບໍ່ມີຄວາມກົດດັນຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. chamomile Roman ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີເລີດຫຼາຍ. ມັນມີກິ່ນຫອມທີ່ປະເສີດແລະຄ້າຍຄືຫມາກໂປມ. ມັນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. Bergamot ປະກອບມີບັນທຶກຫມາກນາວທີ່ອ່ອນໂຍນ. ຫມາກນາວຍົກອາລົມຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການ overstimulating. ທູບສະຫນອງການສະດວກສະບາຍ, ກິ່ນຫອມໄມ້. ມັນອີງໃສ່ແນວຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. Cedarwood ແມ່ນ earthy ແລະ calming. Vetiver ແມ່ນອຸດົມສົມບູນຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະສະຫນັບສະຫນູນ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ lavender. ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ແນ່​ນອນ​ສໍາ​ລັບ​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​. ປະສົມສອງຫຼື 3 ນໍ້າມັນຕໍ່ມາ. ການທົດລອງເປັນຂອງຄວາມມ່ວນ.

ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນວິທີການຈັດວາງມັນຮ່ວມກັນ. ເອົາຂວດສີດຂອງທ່ານໃສ່ເທິງສຸດດ້ວຍນ້ໍາບໍລິສຸດ. ອອກຈາກຫ້ອງເລັກນ້ອຍຢູ່ເທິງສຸດ. ທ່ານຕ້ອງການຫ້ອງສໍາລັບນ້ໍາມັນ. ໃນປັດຈຸບັນຕື່ມນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ 15 ກັບ 20 ຢອດສໍາເລັດ. ນີ້ຕ້ອງເຮັດກັບ 5-7 ການຫຼຸດລົງຕໍ່ນ້ໍາມັນຖ້າໃຊ້ 3. ຫນ້ອຍແມ່ນຫຼາຍໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມກິ່ນຫອມຫຼາຍຂື້ນໃນພາຍຫຼັງ. ໝວກຝາຖັງໃຫ້ແໜ້ນ. ສັ່ນມັນຂ້ອນຂ້າງເປັນໄປໄດ້. ການສັ່ນສະເທືອນເຮັດໃຫ້ນໍ້າມັນເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາ. ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນບໍ່ລະລາຍໃນນ້ໍາ. ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ແຈກຢາຍ. ສັ່ນຖັງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ທຸກຄັ້ງ. ອັນນີ້ຮັບປະກັນນໍ້າມັນກະຈາຍອອກຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີໃນໝອກ.

ການປະເມີນໝອກຂອງເຈົ້າແມ່ນສະຫລາດ. ສີດເລັກນ້ອຍໃສ່ຈຸລັງກ່ອນ. ຖືມັນຢູ່ໃກ້ດັງຂອງເຈົ້າ. ເອົາເຂົ້າໄປໃນຄ່ອຍໆ. ກິ່ນຫອມມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກ? ມັນຍັງແຂງແຮງບໍ? ປັບປະລິມານນໍ້າມັນຖ້າຕ້ອງການ. ຕື່ມນ້ໍາລົງຫຼືສອງນ້ໍາຕື່ມອີກຖ້າມັນເກີນ. ຮວມເອົາການຫຼຸດລົງຂອງນ້ຳມັນອີກສອງສາມຄັ້ງ ຖ້າມັນຍັງຈືດໆ. ຄົ້ນພົບຍອດເງິນທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານ. ສະເຫມີເຮັດການກວດສອບຈຸດວັດສະດຸເຊັ່ນກັນ. ສີດນ້ອຍໆ, ພື້ນທີ່ປິດບັງຂອງກະເປົ໋າໝອນຂອງເຈົ້າ. ລໍຖ້າ 15 ນາທີ. ຊອກຫາປະເພດຂອງການ staining ຫຼື staining. ນໍ້າມັນຫຼາຍແມ່ນປອດໄພຕໍ່ແຜ່ນແພ. ການກວດສອບຫຼີກເວັ້ນການແປກໃຈ. ຮັກສາໝອກຢູ່ຫ່າງຈາກສັດລ້ຽງໃນຄອບຄົວ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນບາງຊະນິດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ແມວແລະໝາ. ເກັບຮັກສາຖັງຂອງທ່ານໃນເຢັນ, ຕູ້ມືດ. ແສງແດດແລະຄວາມຮ້ອນຈະທໍາລາຍນໍ້າມັນໄດ້ໄວຂຶ້ນ. ໝອກຂອງເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດໃນລັກສະນະນີ້.

(ວິທີການເຮັດໃຫ້ເປັນນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນໝອນສະຫງົບ)

ການໃຊ້ໝອນໝອນຂອງເຈົ້າເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ສັ່ນຂວດໃຫ້ດີ. ຖືມັນກ່ຽວກັບ 6-8 ນິ້ວຂ້າງເທິງ cushion ຂອງທ່ານ. ສະເໜີໃຫ້ 2 ຫຼື 3 ສີດອ່ອນໆກ່ອນນອນ. ສູ້ຊົນໃຫ້ຫມອນຕົນເອງ, ບໍ່ແມ່ນດ້ານຂ້າງຂອງຖົງໝອນ. ປ່ອຍໃຫ້ກິ່ນຫອມເຊົາເປັນເວລາໜຶ່ງນາທີ. ແລ້ວປີນເຂົ້ານອນ. ຫາຍໃຈເລິກໆ. ຮູ້ສຶກວ່າຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງມື້ນັ້ນເລີ່ມຫາຍໄປແທ້ໆ. ກິ່ນຫອມອ່ອນໆຕິດຢູ່ກັບເຈົ້າ. ມັນຜະລິດຟອງເລັກນ້ອຍທີ່ສະຫງົບ. ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າງຽບລົງ. ການພັກຜ່ອນມາສັບສົນຫນ້ອຍ. ຄວາມຝັນທີ່ຫວານຊື່ນກາຍເປັນປົກກະຕິໃຫມ່ຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ມັນສັກຄືນນີ້. ເບາະຂອງທ່ານກຳລັງລໍຖ້າການອັບເກຣດຂອງມັນ.