můžete si dát esenciální oleje na kůži

Nezbytné oleje na kůži: Div nebo omyl? Pojďme zjistit! .

(můžete si dát esenciální oleje na kůži)

Zeměkoule esenciálních olejů působivě voní. Levandulový klid, máta pepřová revitalizuje, čajovník čistí. Jednotlivci si je užívají. Láhve vidíte kdekoli. Diví se mnoho lidí: Mohu si tyto silné oleje nanést přímo na pokožku?? Řešení není jednoduché. Někdy opravdu, obvykle ne. Pojďme si prostudovat skutečný příběh nanášení vitálních olejů na vaši pokožku.

1. Co nanášení důležitých olejů na pokožku skutečně naznačuje .

Nezbytné oleje jsou silné rostlinné esence. Zachycují vůni a chuť rostliny, jeho “esence”. Považujte je za super koncentrovanou rostlinnou šťávu. Jejich nanášení na kůži znamená jejich topickou aplikaci. To naznačuje přímo na povrch vašeho těla. Zní to jednoduše. Jen si trochu dejte, právo? Ne tak rychle. Tyto oleje jsou extrémně pevné. Mnoho z nich nepředpokládá použití “elegantní”. Čistý znamená čistý, přímo z kontejneru. Používat je v pohodě je obvykle špatný koncept. Může způsobit velký zánět kůže. Může také způsobit popáleniny nebo alergické reakce. Tak, co dělá “nanesení potřebných olejů na pokožku” bezpečně znamenat? Většinou, to znamená využít je zředěné. Ředění mísí vitální olej s nosným olejem. Oleje poskytovatele služeb jsou jemné, mastné oleje. Příkladem je kokosový olej, jojobový olej, sladký mandlový olej, nebo olivový olej. Oni “nést” potřebný olej bezpečně na kůži. To snižuje hrozbu. Díky tomu je esenciální olej užitečný. Pochopení tohoto ředění je první. Je to struktura bezpečného místního použití.

2. Proč jednotlivci zamýšlejí používat vitální oleje na kůži (A proč je klíčem opatrnost) .

Proč riskovat? Proč se trápit s mastnotou na kůži? Faktory jsou přesvědčivé. Vitální oleje poskytují možné výhody, které nezískáte pouhým navoněním. Jednotlivci je používají lokálně pro řadu cílů. Mohli by hledat úlevu od bolavých svalových tkání po tréninku. Oleje jako máta peprná nebo eukalyptus vytvářejí chladivý pocit. To může zmírnit bolest. Jiné se zaměřují přímo na kožní problémy. Tea tree oil je známý pro boj s akné. Levandulový olej by mohl zklidnit drobné popáleniny nebo napadení hmyzem. Kadidlový olej se běžně používá k udržení vzhledu pleti. Může pomoci snížit výskyt velkých čar. Některé oleje se používají pro svůj uklidňující účinek při vtírání, jako heřmánek. Zajímavá je kapacita. Ale níže je to velké “proč” pro opatrnost: kožní reakce. Vitální oleje jsou silné chemikálie. Vaše pokožka je jemná. Nanášení silných chemikálií přímo na kůži může způsobit potíže. Reakce se pohybují od lehkého zánětu a svědění až po vážné popáleniny nebo puchýře. Některé oleje, zejména citrusové, jako je bergamot nebo citron, aby vaše pokožka byla extrémně citlivá na sluneční záření. Tomu se říká fotosenzitivita. To může mít za následek rychlé spálení od slunce. Jiní mohou aktivovat alergické reakce, o kterých jste opravdu nevěděli, že máte. Možné výhody jsou reálné. Rizika jsou také skutečná. To je důvod, proč odbornost a péče jsou nesmlouvavé.

3. Jak bezpečně aplikovat vitální oleje na pokožku .

Bezpečnost a jistota zpočátku. Vždy. Zapomeňte na koncept přímého využití čistého vitálního oleje. Ředění je tvůj kamarád. Tady je jen to, jak to udělat správně. První, vyberte olej svého poskytovatele služeb. Vyberte si takový, který vyhovuje vašemu typu pleti. Výrazný je kokosový olej. Jojobový olej je lehký. Nádherný mandlový olej je jemný. Další pryč, rozpoznat rychlost ředění. Pro dospělé, obvyklým bezrizikovým výchozím bodem je 1-2%. To znamená 1-2 poklesy kritického oleje na lžičku (ohledně 5ml) oleje poskytovatele služeb. Pro použití na obličej nebo citlivou pokožku, začít ještě níže, jako 0.5-1%. Pro mládež, starší lidé, nebo nastávající ženy, míra ředění musí být výrazně snížena. Nejprve vyhledejte radu odborníka. Neustále provádějte vyšetření náplastí. To je životně důležité. Smíchejte svůj zředěný olej. Naneste trochu na kloub nebo zápěstí. Překryjte náplastí. Počkejte 24 hodin. Hledejte jakýkoli typ zarudnutí, svědění, nebo otok. Pokud vidíte nějakou odpověď, nepoužívejte ten olej. Žádná reakce? Pravděpodobně je dobré jít. Naneste zředěný olej na požadovanou oblast. Vyhýbejte se citlivým oblastem: oči, vnitřní uši, poškozená kůže, soukromá místa. Po péči o oleje si umyjte ruce. Nádoby skladujte bezpečně daleko od dětí a rodinných mazlíčků. Mějte na paměti: mnohem méně je často mnohem více u esenciálních olejů.

4. Nezbytné oleje na kůži: Populární aplikace zkontrolovány .

Tak, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Celé partie! Dovolte nám objevit některá typická použití. Pro péči o pleť, tea tree olej (oslabený!) je nejlepší na oblasti s akné. Levandulový olej se běžně používá na malé řezy, škrábance, nebo popáleniny. Kadidlový nebo růžový olej lze přimíchat přímo do pleťových sér pro zralou pleť. Na bolesti svalů, mísí se s mátou peprnou, eukalyptus, nebo wintergreen vytvořit klimatizaci, relaxační účinek. Použijte naředěnou směs na bolavá ramena nebo záda po cvičení. Pro volný čas, jemná masáž s oleji jako je levandule, heřmánek, nebo ylang-ylang oslabený v nosném oleji inzeruje klid. Někteří lidé používají oleje, jako je máta peprná nebo zázvor (zeslábl a položil na bříško) ke snížení periodického nepohodlí v oblasti břicha. Pro omlazující vzpruhu, snížení zředěného citrusového oleje (jako pomeranč nebo grapefruit) na vašem pulsu body mohou být povznášející. Pamatujte na opatrnost ohledně fotosenzitivity u citrusových olejů! Po použití zabraňte přímému slunečnímu záření. Vždy se zaměřte na ředění a screening náplastí pro jakýkoli druh aplikace.

5. Rozhodující oleje na kůži: Vaše odpovědi na často kladené otázky .

(můžete si dát esenciální oleje na kůži)

V souvislosti s aplikací na kůži se objevuje mnoho obav. Pojďme se zabývat těmi častými. “Can I use any vital oil on my skin?” Žádný. Některé oleje jsou příliš drsné. Příkladem je skořicová kůra, stroužek, oregano, tymián. Zabraňte jim lokálně, pokud nemáte podporu specialisty. “Jak dlouho zůstává olej na mé kůži?” To se liší. Lehčí oleje rychle přijímají. Větší nosné oleje mohou zůstat. Pokud chcete, můžete oblast vyčistit po několika hodinách. “Mohu použít klíčové oleje na obličej??” Ano, ale buďte více opatrní. Použití opravdu snížené ředění (0.5-1%). Zůstaňte zcela mimo oblast očí. Patch test věrně. “Co se stane, když se mi na kůži dostane neředěný olej??” Jednejte rychle. Nepoužívejte vodu! Voda to může šířit. Okamžitě naneste nosný olej (jako oliva nebo kokos) do oblasti. To pomáhá oslabit životně důležitý olej. Opatrně jej otřete. V případě potřeby opakujte. “Jsou důležité oleje bezpečné pro domácí mazlíčky?” Buďte neuvěřitelně opatrní. Mnoho potřebných olejů je škodlivých pro kočky a psy. Nikdy nepoužívejte oleje přímo na vaše zvíře. Vyhýbejte se silně difuzním olejům kolem nich. Poraďte se se svým veterinářem. “Kde mohu najít důvěryhodné průvodce ředěním?” Nejlepší jsou úctyhodné aromaterapeutické knihy nebo webové stránky od certifikovaných aromaterapeutů. Nevěřte bezmyšlenkovitě náhodným tipům na internetu. “Konec vitálních olejů?” Ano, oxidují. Citrusové oleje vydrží cca 1-2 let. Mnoho dalších 2-3 let. Nakupujte je v lahvích z tmavého skla v úžasném provedení, tmavé místo. Zkontrolujte změny vůně. Porozumění bezpečnosti a zabezpečení je síla při používání důležitých olejů na kůži.