czy można nakładać na skórę olejki eteryczne?

Niezbędne olejki na skórze: Cud lub błąd? Zastanówmy się! .

(czy można nakładać na skórę olejki eteryczne?)

Kula olejków eterycznych pachnie imponująco. Lawendowy spokój, mięta pieprzowa rewitalizuje, drzewo herbaciane oczyszcza. Poszczególni ludzie się nimi cieszą. Wszędzie widzisz butelki. Wiele osób się zastanawia: Czy mogę po prostu nałożyć te silne olejki bezpośrednio na skórę?? Rozwiązanie nie jest proste. Rzeczywiście czasami, zwykle nie. Przyjrzyjmy się prawdziwej historii nakładania olejków witalnych na skórę.

1. Co naprawdę wskazuje nakładanie ważnych olejków na skórę .

Niezbędne olejki to potężne esencje roślinne. Uchwycą aromat i smak rośliny, jego “istota”. Traktuj je jako superskoncentrowany sok roślinny. Nakładanie ich na skórę oznacza stosowanie ich miejscowo. Sugeruje to bezpośrednio na powierzchnię ciała. Brzmi łatwo. Po prostu nasmaruj trochę, Prawidłowy? Nie tak szybko. Oleje te są niezwykle trwałe. Wiele z nich nie jest przeznaczonych do wykorzystania “schludny”. Schludny znaczy czysty, prosto z kontenera. Używanie ich w fajny sposób jest zwykle złym pomysłem. Może powodować poważne zapalenie skóry. Może to również spowodować oparzenia lub reakcje alergiczne. Więc, co robi “nakładanie na skórę niezbędnych olejków” bezpiecznie pociągać za sobą? Głównie, oznacza to wykorzystanie ich rozwodnionych. Rozcieńczenie łączy olejek witalny z olejem nośnym. Oleje usługodawcy są łagodne, oleje tłuste. Przykładami są olej kokosowy, olej jojoba, olejek ze słodkich migdałów, lub oliwa z oliwek. Oni “nosić” niezbędny olejek bezpiecznie nałóż na skórę. To zmniejsza zagrożenie. Dzięki temu olejek eteryczny jest użyteczny. Zrozumienie tego rozcieńczenia to wskazówka pierwsza. Jest to struktura bezpiecznego stosowania miejscowego.

2. Dlaczego ludzie zamierzają używać olejków witalnych na skórze (I dlaczego ostrożność jest kluczowa) .

Po co ryzykować? Po co kłopotać się olejkami na skórze? Czynniki są przekonujące. Olejki witalne zapewniają korzyści, których nie można uzyskać po prostu poprzez ich zapach. Osoby używają ich miejscowo do wielu celów. Mogli szukać ulgi od bólu mięśni po treningu. Olejki takie jak mięta pieprzowa lub eukaliptus mają działanie chłodzące. Może to złagodzić ból. Inne skupiają się bezpośrednio na problemach skórnych. Olejek z drzewa herbacianego słynie ze zwalczania trądziku. Olejek lawendowy może złagodzić drobne oparzenia lub ataki owadów. Olejek kadzidłowy jest powszechnie stosowany w celu utrzymania wyglądu skóry. Może pomóc w zmniejszeniu widoczności dużych linii. Niektóre olejki są stosowane ze względu na ich uspokajające działanie po wcieraniu, jak rumianek. Ciekawa jest pojemność. Ale poniżej jest duży “Dlaczego” dla ostrożności: reakcje skórne. Olejki witalne to silne substancje chemiczne. Twoja skóra jest delikatna. Nakładanie silnych środków chemicznych bezpośrednio na skórę może powodować problemy. Reakcje obejmują lekkie zapalenie i swędzenie, aż do poważnych oparzeń lub pęcherzy. Niektóre oleje, szczególnie te cytrusowe, takie jak bergamotka lub cytryna, sprawiają, że Twoja skóra jest wyjątkowo wrażliwa na światło słoneczne. Nazywa się to nadwrażliwością na światło. Może szybko spowodować słabe oparzenia słoneczne. Inne mogą wywołać reakcje alergiczne, o których istnieniu nie miałeś pojęcia. Możliwe korzyści są realne. Ryzyko jest również realne. Dlatego wiedza specjalistyczna i opieka nie podlegają negocjacjom.

3. Jak bezpiecznie nakładać olejki witalne na skórę .

Na początek bezpieczeństwo i ochrona. Zawsze. Zapomnij o koncepcji bezpośredniego wykorzystania czystego olejku witalnego. Rozcieńczenie jest Twoim kumplem. Oto, jak zrobić to dobrze. Pierwszy, wybierz olej usługodawcy. Wybierz taki, który pasuje do Twojego rodzaju skóry. Dominuje olej kokosowy. Olej jojoba jest lekki. Wspaniały olejek migdałowy jest łagodny. Następny, rozpoznać stopień rozcieńczenia. Dla dorosłych, zwykle punktem wyjścia pozbawionym ryzyka jest 1-2%. Oznacza to 1-2 zmniejszenie zawartości olejku kluczowego na łyżeczkę (odnośnie 5ml) oleju dostawcy usług. Do stosowania na twarz lub skórę wrażliwą, zacznij jeszcze niżej, tak jak 0.5-1%. Dla młodzieży, starsi, lub kobiety w ciąży, należy znacznie zmniejszyć współczynniki rozcieńczenia. Najpierw zasięgnij porady specjalisty. Stale wykonuj badanie płatkowe. To jest istotne. Wymieszaj rozwodniony olej. Nałóż odrobinę na staw lub nadgarstek. Przykryj go gipsem. Czekać 24 godziny. Poszukaj dowolnego rodzaju zaczerwienienia, swędzący, lub obrzęk. Jeśli zobaczysz jakąkolwiek reakcję, nie używaj tego oleju. Brak reakcji? Prawdopodobnie możesz już iść. Nałóż rozcieńczony olejek na żądany obszar. Unikaj wrażliwych obszarów: oczy, uszy wewnętrzne, uszkodzona skóra, lokalizacje prywatne. Po pielęgnacji olejków umyj ręce. Przechowuj pojemniki w bezpiecznym miejscu z dala od dzieci i zwierząt domowych. Pamiętać o: w przypadku olejków eterycznych znacznie mniej często oznacza dużo więcej.

4. Niezbędne olejki na skórze: Popularne aplikacje sprawdzone .

Więc, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Całe mnóstwo! Pozwólmy odkryć kilka typowych zastosowań. Do pielęgnacji skóry, olejek z drzewa herbacianego (osłabiony!) jest najlepszy na obszary trądzikowe. Olejek lawendowy jest powszechnie stosowany do małych skaleczeń, zadrapania, lub oparzenia. Olejek kadzidłowy lub różany można dodawać bezpośrednio do serum do twarzy dla skóry dojrzałej. Na bóle mięśni, łączy się z miętą, eukaliptus, lub wintergreen stworzyć klimatyzację, efekt relaksujący. Użyj rozcieńczonej mieszanki na obolałe ramiona lub plecy po treningu. Dla wypoczynku, delikatny masaż olejkami takimi jak lawenda, rumianek, lub ylang-ylang osłabiony olejkiem nośnym zapowiada spokój. Niektórzy ludzie używają olejków, takich jak mięta pieprzowa lub imbir (osłabiona i położona na brzuchu) w celu zmniejszenia okresowego dyskomfortu w brzuchu. Dla odmładzającego zastrzyku energii, zmniejszenie rozwodnionego olejku cytrusowego (jak pomarańcza lub grejpfrut) na punktach tętna może być podnoszący na duchu. Pamiętaj o ostrożności w przypadku olejków cytrusowych związanych z nadwrażliwością na światło! Po użyciu należy unikać bezpośredniego narażenia na światło słoneczne. Zawsze skupiaj się na rozcieńczaniu i badaniu przesiewowym płatków dla każdego rodzaju zastosowania.

5. Kluczowe olejki na skórze: Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania .

(czy można nakładać na skórę olejki eteryczne?)

Wiele wątpliwości pojawia się w związku z aplikacją na skórę. Zajmijmy się tymi częstymi. “Can I use any vital oil on my skin?” NIE. Niektóre oleje są zbyt szorstkie. Przykładami są kora cynamonu, ząbek, oregano, tymianek. Zapobiegaj im miejscowo, chyba że pod specjalistycznym wsparciem. “Ile czasu olejek utrzymuje się na skórze?” To się różni. Lżejsze oleje szybko się wchłaniają. Większe oleje nośnikowe mogą pozostać. Jeśli chcesz, możesz oczyścić obszar po kilku godzinach. “Czy mogę używać olejków kluczowych na twarzy??” Tak, ale bądź bardziej uważny. Użycie naprawdę zmniejszonego rozcieńczenia (0.5-1%). Trzymaj się całkowicie z daleka od lokalizacji oczu. Wiernie przetestuj poprawkę. “Co się stanie, jeśli na skórze pojawi się nierozcieńczony olej??” Działaj szybko. Nie używaj wody! Woda może go rozprzestrzeniać. Natychmiast nałóż olej nośny (jak oliwka lub kokos) do okolicy. Pomaga to osłabić olejek witalny. Wytrzyj go ostrożnie. Powtórz w razie potrzeby. “Czy ważne olejki są bezpieczne dla zwierząt domowych??” Bądź niesamowicie ostrożny. Wiele niezbędnych olejków jest szkodliwych dla domowych kotów i psów. Nigdy nie używaj olejków bezpośrednio do zwierzęcia. Trzymaj się z daleka od mocno rozproszonych olejków wokół nich. Skonsultuj się ze swoim lekarzem weterynarii. “Gdzie mogę znaleźć zaufane przewodniki dotyczące rozcieńczeń?” Najlepsze są godne zaufania książki o aromaterapii lub strony internetowe certyfikowanych aromaterapeutów. Nie ufaj bezmyślnie przypadkowym poradom z Internetu. “Czy olejki witalne się kończą?” Tak, utleniają się. Olejki cytrusowe wystarczają na ok 1-2 lata. Wiele innych 2-3 lata. Kupuj je w butelkach z ciemnego szkła w niesamowitym wydaniu, ciemna lokalizacja. Sprawdź zmiany w zapachu. Zrozumienie zasad bezpieczeństwa i ochrony to siła podczas stosowania ważnych olejków na skórę.