azonao atao ve ny mametraka huile essentielle amin'ny hoditrao

Menaka ilaina amin'ny hoditra: Mahagaga na diso? Andeha hojerentsika! .

(azonao atao ve ny mametraka huile essentielle amin'ny hoditrao)

Mahafinaritra ny tontolon'ny menaka tena ilaina. Lavender fahatoniana, mamelona indray ny solila dipoavatra, manadio hazo dite. Mahafinaritra ny tsirairay. Mahita tavoahangy ianao na aiza na aiza. Olona maro no manontany tena: Afaka apetraka mivantana amin'ny hoditro ve ireo menaka mahery ireo? Tsy tsotra ny vahaolana. Indraindray tokoa, matetika tsia. Andao hodinihintsika ny tantara marina ao ambadiky ny fametrahana menaka tena ilaina amin'ny hoditrao.

1. Inona no tena manondro ny fametrahana menaka manan-danja amin'ny hoditra .

Ny menaka ilaina dia zava-maniry mahery vaika. Azon'izy ireo ny fofon'ilay zavamaniry sy ny tsirony, NY “maha”. Hevero ho toy ny ranom-boankazo mivondrona be izy ireo. Ny fametrahana azy ireo amin'ny hoditra dia midika hoe fampiharana azy ireo amin'ny hoditra. Izany dia manondro mivantana amin'ny vatanao. Toa mora. Sotroina fotsiny, TSARA? Tsy dia haingana. Tena mafy ireo menaka ireo. Betsaka no tsy voatery hampiasaina “milamina”. Ny madio dia midika hoe madio, mivantana avy amin'ny fitoeran-javatra. Ny fampiasana azy ireo mangatsiaka dia matetika hevitra ratsy. Mety hiteraka areti-maso lehibe izany. Mety hiteraka may na allergie na tsy fahazakana koa izany. Noho izany, inona no atao “mametraka menaka ilaina amin'ny hoditra” azo antoka? ny ankamaroany, midika izany ny fampiasana azy ireo amin'ny rano. Ny dilution dia mampifangaro ny menaka tena ilaina amin'ny menaka mitondra. Maivana ny menaka mpamatsy serivisy, menaka matavy. Ny ohatra dia menaka voanio, menaka jojoba, menaka amygdala mamy, na menaka oliva. izy ireo “entana” ny menaka ilaina azo antoka eo amin`ny hoditrao. Mampihena ny fandrahonana izany. Mahasoa ny menaka ilaina izany. Ny fahafantarana an'io dilution io dia toro-hevitra voalohany. Izany no firafitry ny fampiasana topical azo antoka.

2. Nahoana ny olona tsirairay no mikasa ny hampiasa menaka manan-danja amin'ny hoditra (Ary nahoana no zava-dehibe ny fitandremana) .

Nahoana no mandray ny loza? Nahoana no misy olana amin'ny menaka amin'ny hoditra? Ny anton-javatra dia manery. Ny menaka manan-danja dia manome tombony mety tsy ho azonao amin'ny alàlan'ny fofona azy ireo fotsiny. Ny olona tsirairay dia mampiasa azy ireo ho an'ny tanjona maro. Azon'izy ireo atao ny mitady fanamaivanana amin'ny hozatry ny hozatra marary aorian'ny fanazaran-tena. Ny menaka toy ny peppermint na eucalyptus dia miteraka fahatsapana mangatsiaka. Afaka manamaivana ny fanaintainana izany. Ny hafa dia mikendry mivantana ny olana amin'ny hoditra. Malaza amin'ny ady amin'ny akne ny menaka hazo dite. Mety hampitony ny may na ny fanafihan'ny bibikely ny menaka lavender. Ny menaka ditin-kazo manitra dia matetika ampiasaina mba hitazomana ny endriky ny hoditra. Mety hanampy amin'ny fampihenana ny endriky ny tsipika lehibe izany. Ny menaka sasany dia ampiasaina mba hampitony azy rehefa ahosotra, toy ny chamomile. Mahaliana ny fahaiza-manao. Fa eo ambany ny lehibe “NAHOANA” ho fitandremana: valiny amin'ny hoditra. Ny menaka tena ilaina dia simika mahery vaika. Malefaka ny hoditrao. Mety hiteraka olana ny fametrahana akora simika matanjaka mivantana amin'ny hoditra. Ny fanehoan-kevitra dia manomboka amin'ny areti-maso maivana sy mangidihidy ka hatramin'ny may na blister lehibe. Misy menaka, indrindra fa ny citrus toy ny bergamot na voasarimakirana, ataovy mora mora voan'ny tara-masoandro ny hoditrao. Izany dia antsoina hoe photosensitivity. Mety hiteraka tara-masoandro ratsy haingana izany. Ny hafa dia mety hampihetsika fanehoan-kevitra mahazaka izay tena tsy fantatrao fa nanananao. Tena misy ny tombontsoa azo. Tena marina koa ny risika. Izany no mahatonga ny fahaiza-manao sy ny fikarakarana dia tsy azo ifanarahana.

3. Ahoana ny fomba fametahana menaka manan-danja amin'ny hoditrao .

Fiarovana sy fiarovana amin'ny voalohany. foana. Adino ny fampiasana mivantana ny menaka tena ilaina. Ny dilution no namanao. Eto fotsiny ny fomba hanaovana izany tsara. VOALOHANY, safidio ny menaka mpanome tolotra anao. Mifidiana iray mifanaraka amin'ny karazana hoditrao. Misongadina ny menaka voanio. Maivana ny menaka jojoba. Ny menaka amandy mahafinaritra dia malefaka. Manaraka, fantaro ny tahan'ny dilution. Ho an'ny olon-dehibe, teboka fanombohana tsy misy risika mahazatra dia 1-2%. Midika izany 1-2 mihena ny menaka tena ilaina isaky ny tsp (ny 5ml) ny solika mpamatsy serivisy. Fampiasana tarehy na hoditra saro-pady, manomboka ambany kokoa, TOY 0.5-1%. Ho an'ny tanora, ny zokiolona, na vehivavy bevohoka, mila ahena be ny tahan'ny dilution. Mangataha torohevitra amin'ny manam-pahaizana manokana aloha. Manaova fanadinana patch foana. Tena ilaina izany. Afangaro ny menaka efa nohaninao. Ahosotra kely ny ao anatin’ny tonon-taolanao na ny hatotananao. Sarony amin’ny sokay. miandry 24 ORA. Mitadiava karazana mena, mangidihidy, na fivontosana. Raha mahita valiny ianao, aza mampiasa an'io menaka io. Tsy misy fanehoan-kevitra? Azo inoana fa tsara ny mandeha ianao. Apetaho amin'ny faritra tiana ny menaka efa voatoto. Fadio ny faritra saro-pady: maso, sofina anatiny, hoditra simba, toerana manokana. Sasao tanana rehefa avy nikarakara menaka. Tehirizo tsara ny kaontenera lavitry ny ankizy sy ny biby fiompiana. Ataovy ao an-tsaina: kely kokoa dia matetika be kokoa miaraka amin'ny huile essentielle.

4. Menaka ilaina amin'ny hoditra: Fampiharana malaza nojerena .

Noho izany, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Be dia be! Avelao hahita ny fampiasana mahazatra sasany. Ho an'ny fikarakarana hoditra, menaka hazo dite (malemy!) no tsara indrindra ho an'ny faritra akne. Ny menaka lavender dia matetika ampiasaina amin'ny fanapahana kely, kikisana, na may. Ny ditin-kazo manitra na menaka raozy dia azo afangaro amin'ny serum tarehy ho an'ny hoditra matotra. Ho an'ny aretin'ny hozatra, mifangaro amin'ny peppermint, kininina, na wintergreen mamorona famerana mari-pana, vokany miala sasatra. Mampiasà fangaro misy rano amin'ny soroka na ny lamosina aorian'ny fanazaran-tena. Ho fialam-boly, fanorana malefaka miaraka amin'ny menaka toy ny lavender, chamomile, na ny ylang-ylang malemy amin'ny menaka mpitatitra dia manambara fitoniana. Ny olona sasany dia mampiasa menaka toy ny peppermint na ginger (nalemy ary nitafy ny kibo) mba hampihenana tsindraindray mahazo aina kibo. Ho fanampin'ny rejuvenating, ny fihenan'ny menaka citrus tondraka (toy ny voasary na grapefruit) amin'ny teboka pulsenao dia mety ho mampahery. Tsarovy ny fampitandremana amin'ny photosensitivity amin'ny menaka citrus! Misoroka ny fiposahan'ny masoandro mivantana aorian'ny fampiasana. Mifantoha foana amin'ny dilution sy screening patch ho an'ny karazana fampiharana rehetra.

5. Menaka tena ilaina amin'ny hoditra: Voavaly ny FAQs anao .

(azonao atao ve ny mametraka huile essentielle amin'ny hoditrao)

Betsaka ny ahiahy mipoitra momba ny fampiharana ny hoditra. Andeha hojerentsika ireo matetika. “Can I use any vital oil on my skin?” tsy misy. Mafy loatra ny menaka sasany. Ohatra amin'izany ny hodi-kazo kanelina, jirofo, oregano, thyme. Sorohy tsara ireo raha tsy eo ambany fanohanana manokana. “Hafiriana no mijanona eo amin'ny hoditro ny menaka?” Tsy mitovy izany. Miditra haingana ny menaka maivana. Mety hijanona ny menaka carrier lehibe kokoa. Azonao atao ny manadio ny faritra aorian'ny ora vitsivitsy raha tianao. “Afaka mampiasa menaka manan-danja amin'ny tavako ve aho?” ENY, fa mitandrema fanampiny. Ny fampiasana dia tena nampihena ny dilution (0.5-1%). Atsaharo tanteraka ny toerana misy ny maso. Patch test amim-pahatokiana. “Inona no mitranga raha mahazo menaka tsy voadio amin'ny hoditro aho?” Manaova zavatra haingana. Aza mampiasa rano! Afaka mampiely izany ny rano. Osorana menaka mitondra avy hatrany (toy ny oliva na voanio) mankany amin'ny faritra. Manampy amin'ny fampihenana ny menaka tena ilaina izany. Fafao tsara. Avereno raha ilaina. “Azo antoka ho an'ny biby fiompy ny menaka manan-danja?” Mitandrema tsara. Betsaka ny menaka ilaina dia manimba ny saka sy alika. Aza mampiasa menaka mivantana amin'ny biby fiompinao. Halaviro ny menaka miparitaka be manodidina azy ireo. Miresaha amin'ny veterinera anao. “Aiza no ahitako mpitari-dalana dilution azo itokisana?” Boky aromatherapy mendri-kaja na tranokala avy amin'ny aromatherapist voamarina no tsara indrindra. Aza matoky kisendrasendra amin'ny toro-hevitra amin'ny Internet tsy voahevitra. “Ataovy faran'izay vital menaka?” ENY, oxidize izy ireo. Ny menaka citrus dia maharitra eo ho eo 1-2 taona. Maro hafa 2-3 taona. Miantsena amin'ny tavoahangy vera maizina ao anaty tavoahangy mahafinaritra, toerana maizina. Jereo raha misy fiovana eo amin'ny fofona. Ny fahatakarana ny fiarovana sy ny fiarovana dia hery rehefa mampiasa menaka manan-danja amin'ny hoditra.