Ar galite tepti eterinius aliejus ant odos

Būtini aliejai ant odos: Stebuklas ar klaida? Išsiaiškinkime! .

(Ar galite tepti eterinius aliejus ant odos)

Svarbių aliejų gaublys kvepia įspūdingai. Levandų ramybė, pipirmėtė atgaivina, arbatmedis valo. Asmenys jais mėgaujasi. Butelius matai bet kur. Daugelis žmonių stebisi: Ar galiu tiesiog tepti šiuos galingus aliejus tiesiai ant savo odos? Sprendimas nėra paprastas. Kartais tikrai, paprastai ne. Panagrinėkime tikrąją gyvybiškai svarbių aliejų tepimo ant odos istoriją.

1. Ką iš tikrųjų rodo svarbių aliejų tepimas ant odos .

Būtini aliejai yra galingos augalų esencijos. Jie užfiksuoja augalo aromatą ir skonį, jos “esmė”. Laikykite juos itin koncentruotomis augalų sultimis. Užtepus juos ant odos, reikia juos tepti lokaliai. Tai rodo tiesiai į jūsų kūno paviršių. Skamba lengvai. Tiesiog užtepkite šiek tiek, teisingai? Ne taip greitai. Šie aliejai yra itin kieti. Daugeliu jų nereikia naudoti “tvarkingas”. Tvarkingas reiškia grynas, tiesiai iš konteinerio. Naudoti juos šauniai paprastai yra bloga idėja. Tai gali sukelti didelį odos uždegimą. Tai taip pat gali sukelti nudegimus ar alergines reakcijas. Taigi, ką daro “reikiamų aliejų tepimas ant odos” saugiai reiškia? Dažniausiai, tai reiškia, kad jas reikia sušvelninti. Skiedimas sumaišo gyvybiškai svarbų aliejų su nešikliu. Paslaugų teikėjo alyvos yra švelnios, riebūs aliejai. Pavyzdžiui, kokosų aliejus, jojobos aliejus, saldžiųjų migdolų aliejus, arba alyvuogių aliejaus. Jie “nešti” reikiamo aliejaus saugiai ant odos. Tai sumažina grėsmę. Dėl to eterinis aliejus yra naudingas. Suprasti šį praskiedimą yra vienas patarimas. Tai saugaus vietinio naudojimo struktūra.

2. Kodėl žmonės ketina naudoti gyvybiškai svarbius aliejus ant odos (Ir kodėl atsargumas yra raktas) .

Kam prisiimti pavojų? Kodėl bėda su aliejais ant odos? Veiksniai yra įtikinami. Gyvybiniai aliejai suteikia galimų pranašumų, kurių negalite gauti tiesiog juos kvėpindami. Asmenys juos naudoja vietiškai daugeliui tikslų. Jie galėtų ieškoti palengvėjimo nuo raumenų skausmų po treniruotės. Aliejai, tokie kaip pipirmėčių ar eukaliptų, sukuria vėsinantį pojūtį. Tai gali sumažinti skausmą. Kiti tiesiogiai kreipiasi į odos problemas. Arbatmedžio aliejus garsėja kaip kovoti su spuogais. Levandų aliejus gali nuraminti nedidelius nudegimus ar vabzdžių atakas. Smilkalų aliejus dažniausiai naudojamas odos išvaizdai palaikyti. Tai gali padėti sumažinti puikių linijų išvaizdą. Kai kurie aliejai naudojami dėl raminamojo poveikio, kai įtrinami, kaip ramunėlių. Talpa yra įdomi. Bet apačioje yra didelis “kodėl” dėl atsargumo: odos reakcijos. Gyvybiniai aliejai yra stiprios cheminės medžiagos. Jūsų oda yra švelni. Stiprių cheminių medžiagų patepimas tiesiai ant odos gali sukelti problemų. Reakcijos svyruoja nuo lengvo uždegimo ir niežėjimo iki rimtų nudegimų ar pūslių. Kai kurie aliejai, ypač citrusinių, pavyzdžiui, bergamotės ar citrinos, kad jūsų oda būtų ypač jautri saulės spinduliams. Tai vadinama jautrumu šviesai. Tai gali greitai sukelti blogą saulės nudegimą. Kiti gali suaktyvinti alergines reakcijas, apie kurias tikrai nežinojote. Galima nauda yra reali. Rizika taip pat yra tikra. Štai kodėl kompetencija ir priežiūra yra nediskutuotini.

3. Tiesiog kaip saugiai patepti savo odą gyvybiškai svarbiais aliejais .

Iš pradžių saugumas ir saugumas. Visada. Pamirškite gryno gyvybiškai svarbaus aliejaus tiesioginio panaudojimo koncepciją. Skiedimas yra jūsų bičiulis. Štai kaip tai padaryti teisingai. Pirma, pasirinkite savo paslaugų teikėjo alyvą. Pasirinkite tą, kuris tinka jūsų odos tipui. Kokosų aliejus yra ryškus. Jojobos aliejus yra lengvas. Nuostabus migdolų aliejus yra švelnus. Toliau, atpažinti praskiedimo greitį. Suaugusiesiems, įprastas nerizikingas pradžios taškas yra 1-2%. Tai reiškia 1-2 sumažina svarbiausio aliejaus kiekį viename šaukštelyje (apie 5 ml) paslaugų teikėjo naftos. Naudoti veidui arba jautriai odai, pradėti dar žemiau, patinka 0.5-1%. Jaunimui, pagyvenę žmonės, ar besilaukiančioms moterims, praskiedimo normas reikia gerokai sumažinti. Pirmiausia kreipkitės patarimo į specialistą. Nuolat atlikite pleistro tyrimą. Tai gyvybiškai svarbu. Sumaišykite drėkintą aliejų. Šiek tiek užtepkite ant sąnario ar riešo. Uždenkite jį gipsu. Palauk 24 valandų. Ieškokite bet kokio paraudimo, niežulys, arba patinimas. Jei matote kokį atsakymą, nenaudokite to aliejaus. Jokios reakcijos? Tikėtina, kad jums bus gerai. Atskiestu aliejumi ištepkite norimą vietą. Venkite jautrių vietų: akimis, vidines ausis, pažeista oda, privačiose vietose. Laundry your hands after taking care of oils. Store containers securely far from kids and family pets. Keep in mind: much less is often a lot more with essential oils.

4. Būtini aliejai ant odos: Popular Applications Checked Out .

Taigi, what can you actually do with watered down important oils on your skin? Whole lots! Allow’s discover some typical usages. For skin care, tea tree oil (weakened!) is a best for acne areas. Lavender oil is commonly made use of for small cuts, scrapes, or burns. Frankincense or rose oil could be blended right into face serums for mature skin. For muscle aches, blends with peppermint, eukaliptas, or wintergreen create an air conditioning, relaxing effect. Use a watered down mix to sore shoulders or backs after workout. For leisure, a gentle massage with oils like lavender, chamomile, arba ylang-ylang, susilpnintas nešiklio aliejuje, skelbia ramybę. Kai kurie žmonės naudoja aliejų, pavyzdžiui, pipirmėčių ar imbiero (nusilpęs ir užsidėjęs ant pilvuko) sumažinti periodinį diskomfortą pilve. Atjauninančiam postūmiui, sušvelninto citrusinio aliejaus kiekio sumažėjimas (kaip apelsinas ar greipfrutas) jūsų pulso taškai gali pakelti nuotaiką. Nepamirškite atsargumo dėl jautrumo šviesai naudojant citrusinius aliejus! Panaudojus saugokite nuo tiesioginio saulės spindulių poveikio. Visada sutelkite dėmesį į skiedimą ir pleistrų patikrą bet kokiam naudojimui.

5. Svarbūs aliejai ant odos: Į jūsų DUK atsakyti .

(Ar galite tepti eterinius aliejus ant odos)

Iškyla daug rūpesčių dėl odos naudojimo. Spręskime dažnai pasitaikančias. “Can I use any vital oil on my skin?” Nr. Kai kurie aliejai yra per šiurkštūs. Pavyzdžiai yra cinamono žievė, gvazdikėlis, raudonėlio, čiobreliai. Užkirsti kelią tokioms vietoms, nebent jums reikalinga specialisto pagalba. “Kiek laiko aliejus išlieka ant mano odos?” Tai skiriasi. Lengvesni aliejai greitai įsisavinami. Gali likti didesnių nešiklio alyvų. Jei pageidaujate, galite išvalyti vietą po kelių valandų. “Ar galiu naudoti svarbius aliejus ant veido?” Taip, bet būkite papildomai atidūs. Naudojimas tikrai sumažino praskiedimą (0.5-1%). Visiškai būkite atokiau nuo akių vietos. Patch testavimas ištikimai. “Kas atsitiks, jei ant odos atsiras neskiesto aliejaus?” Veikite greitai. Nenaudokite vandens! Vanduo gali jį paskleisti. Nedelsiant užtepkite nešiklio aliejaus (kaip alyvuogių ar kokosų) į sritį. Tai padeda susilpninti gyvybiškai svarbų aliejų. Atsargiai nuvalykite. Jei reikia, pakartokite. “Ar svarbūs aliejai yra saugūs naminiams gyvūnėliams?” Būkite neįtikėtinai atsargūs. Daugelis būtinų aliejų kenkia naminėms katėms ir šunims. Niekada nenaudokite aliejaus tiesiai savo gyvūnui. Saugokitės, kad aplink juos nepasklistų aliejus. Kreipkitės į veterinarą. “Kur galiu rasti patikimų skiedimo vadovų?” Geriausios aromaterapijos knygos arba sertifikuotų aromaterapeutų svetainės. Nepasitikėk atsitiktiniais interneto patarimais neapgalvotai. “Ar gyvybiškai svarbūs aliejai baigiasi?” Taip, jie oksiduojasi. Citrusinių vaisių aliejus trunka apie 1-2 metų. Daugelis kitų 2-3 metų. Pirkite juos tamsaus stiklo buteliuose nuostabiai, tamsi vieta. Patikrinkite kvapo pakitimus. Naudojant svarbius aliejus ant odos, svarbu suprasti saugą ir saugumą.