ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪ್ರೇರಿತ ಪರಿಮಳ ಜರ್ನಿ | ಸೆಂಟ್ಸೆರೆನೇಡ್
**” ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ವಾಸನೆ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಏಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ)” **.
(ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ)
ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ: ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಸುಸ್ತಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿದಿರಬಹುದು. ನಂತರ ಯಾರಾದರೂ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಳ್ಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ … * ಪೂಫ್ * … ನೀವು ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಸ್ನೂಜ್ಗೆ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ. ಮ್ಯಾಜಿಕ್? ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಟಿಕ್ಟಾಕ್ಗಿಂತ ಹಳೆಯ ಅಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಿತೂರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಕಾಡು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ– ಅಲ್ಲಿ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು ತಂತಿಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
** ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು: ದಿ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಪಾರ್ಟಿಕಲ್ ಇನ್ವೆಸ್ಟಿಗೇಟಿವ್ **.
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮೂಲತಃ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಶಾಲಾ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆ ಸಣ್ಣ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು– ಸಿಟ್ರಸ್ನಲ್ಲಿ ಲಿಮೋನೆನ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಲಿನೂಲ್ನಂತೆ– ಊಹಿಸಲಾಗದ ಪುಟ್ಟ ಬಂಡುಕೋರರು. ಅವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಶ್-ಲ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಘ್ರಾಣ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಇಳಿಸಿ. ಈ ಗ್ರಾಹಕಗಳು? ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಬೇಬಿ ಬೌನ್ಸರ್ಗಳು, ಯಾವ ಅಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ವಿಐಪಿ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು.
ಒಳಗಿರುವಾಗ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ (ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯಂತೆ) ಮತ್ತು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ– ಮೆದುಳಿನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ನೆನಪುಗಳ ವಿಭಾಗ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ನೆನಪುಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಲೈವ್ ಆಗಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾಗೆ ಗೊಣಗಿದಾಗ (ಮೆದುಳಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ), ಇದು ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವ ಸ್ನೂಜ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬೆಲೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಬಿಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ತರಿಸದ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮೆಚ್ಚಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
** ಸಸ್ಯದ ರಹಸ್ಯ ಆಯುಧ: ಸರ್ವೈವಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ **.
ಅಗತ್ಯ ತೈಲಗಳು ಕೇವಲ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈವೆಂಟ್ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲ. ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ, ಅವು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರನ್ನು ಕೃಷಿ ಅಂಗರಕ್ಷಕರೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ? ಇದು ಸಸ್ಯದ ಕೀಟ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ? ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಕೊಲೆಗಾರ. ನೀಲಗಿರಿ? ಒಂದು ತೀವ್ರ “ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿರಿ” ಕೋಲಾಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಈ ತೈಲಗಳನ್ನು ಕದಿಯುವಾಗ, ನಾವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ವರ್ಷಗಳ ಪರಿವರ್ತಕ ನಾಟಕೀಕರಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ಗಳಿಗೆ ಮರುರೂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ ಇಲ್ಲಿ ಕಿಕ್ಕರ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಮನುಷ್ಯರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಈ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಸುಗಂಧದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ವೈ-ಫೈನಂತೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ? ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ (ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಖಿನ್ನತೆ!), ಆದರೆ ರೋಸ್ಮರಿಯು ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು (ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಜಿಗುಟಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು).
** ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರೆ? ದಡ್ಡತನವನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ **.
ಸಂಶಯಾಸ್ಪದರು ಸೈಡ್-ಐ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ– ಕೆಲವು ವಿಮಾ ಹಕ್ಕುಗಳು ಜಾತಕದಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ (” ಬರ್ಗಮಾಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ!”). ಆದರೂ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:.
– ** ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ** ವಿರುದ್ಧ. ಆತಂಕ: ಎ 2017 ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಧ್ಯಯನವು ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರ್ವ ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ (ಮೈನಸ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯ).
– ** ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ** ವಿರುದ್ಧ. ಜಿಟ್ಸ್: ಇದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಶಕ್ತಿಗಳು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ನ ಕೆಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
– ** ಸಿಟ್ರಸ್ ತೈಲಗಳು ** ವಿರುದ್ಧ. ದುಃಖ: ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು– ಮೆದುಳಿನ “ತೃಪ್ತಿ ರಸ”– ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂರ್ಯನಂತೆ.
ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ತೈಲಗಳು ಪವಾಡ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಥೈಮ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ತಂಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ಹರಡುವ ಋಷಿಯು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ? ಅವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ರಿಪ್ ಆಫ್ ಕೋಡ್ಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ.
** ಸ್ಮೆಲ್ಲಿ ಗುಡ್ನೆಸ್ನ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್ **.
ನೀವು ನೀಲಗಿರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಕೋಲಾವನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ (ಮಾಡಬೇಡಿ), ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡದ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು, ಸ್ಕ್ರಾಚಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ER ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು? ಅವರ ಮೂಗುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ– ನಿಮಗಾಗಿ ಝೆನ್ ಯಾವುದು ಫ್ಲುಫಿಗೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ತೆಳುವಾಗಿರಿ, ಅಧ್ಯಯನ, ಮತ್ತು ಅನುಮಾನ ಬಂದಾಗ, ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
** ಕೊನೆಯ ಸ್ನಿಫ್ … ತುರ್ತು ಕೋಣೆ, ಯೋಚಿಸಿದೆ **.
(ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನ)
ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿವೆ, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಅದ್ಭುತ ಮ್ಯಾಶ್-ಅಪ್. ಅವರು ಅದನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು– ರೋಸ್ಮರಿಯ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಿನಂತೆ ಅಥವಾ ಕಾಡು ಕಿತ್ತಳೆಯ ಬೀಸುವಿಕೆಯಂತೆ– ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮರು-ವೈರ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಣ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೆಹ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಒಂದು ಜಾಡು ಬ್ಲೇಜ್ ಅವಕಾಶ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ “ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ” ಹ್ಯಾಶ್ಟ್ಯಾಗ್ ಆಗಿತ್ತು. ಸರಳವಾಗಿ ಬಹುಶಃ ಕೋಲಾ ನರ್ತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.