ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?? (ਲੁਟੇਰਾ: ਇਹ ਜਟਿਲ ਹੈ!).

(ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦੀ ਗੰਧ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ. ਉਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੀਵੰਤ ਨਿੰਬੂ, ਜਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਮਿਰਚ ਪੁਦੀਨਾ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜਦੇ ਹਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿੰਤਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?” ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਸ … ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ? ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ? ਜਵਾਬ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ “ਸ਼ਾਇਦ,” ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ “ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ,” ਅਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਧਨੁਸ਼ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ “ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਾ ਕਰੋ” ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦਿਓ.

1. ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ “ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨਾ” ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ? .

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲਿਜਾਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ. ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਾਹ, ਜਾਂ ਜੂਸ. ਕੁਝ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘਟਦੇ ਹਨ. ਦੂਸਰੇ ਕੈਪਸੂਲ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਦੇ ਹਨ. ਸੰਕਲਪ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ (ਸਾਹ ਲੈਣਾ) ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜੋ (ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ). ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੇਲ ਸਿੱਧਾ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਕਤੀ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਰ ਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ: ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਮੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ 28 ਮਿਰਚ ਪੁਦੀਨੇ ਚਾਹ ਦੇ ਮੱਗ. ਇਹ ਤੀਬਰ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੀ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੁੱਧ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਠੋਸ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦਕਿ “ਨਿਗਲਣਾ” ਆਸਾਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ– ਸਿਰਫ਼ ਨਿਗਲ ਰਿਹਾ ਹੈ– ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੋ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.

2. ਕਿਉਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ? .

ਵਿਅਕਤੀ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ. ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੇਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ “ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ” ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੰਘਣ ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਾਗ, ਜਾਂ ਸੋਜ. ਦੂਜਾ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਔਨਲਾਈਨ ਹੈ. ਬਲੌਗ ਸਾਈਟਾਂ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਲੇਖ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਫਰਮਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਦਾਅਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੱਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਤੀਜਾ, ਕੁਝ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀਆਂ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਪੌਦੇ ਦੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਲੋਕ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੇਂਦਰਿਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ. 4th, ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ “ਕੁਦਰਤੀ” ਵਿਕਲਪ. ਲੋਕ ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਮੰਨਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਖਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ. ਫਿਰ ਵੀ, “ਕੁਦਰਤੀ” ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜ਼ਹਿਰ ਆਈਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਓਗੇ! ਇੱਛਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਰਾਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ– ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਖ਼ਤਰੇ ਅਕਸਰ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਫਾਇਦੇ. ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਪਦੀ ਹੈ.

3. ਇੰਜੈਸ਼ਨ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? (ਟਿਪ: ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾ ਕਰੋ!) .

ਜੇਕਰ ਖਪਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਿਲਕੁਲ ਸਖ਼ਤ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਵਜੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਖੁਰਾਕ ਛੋਟੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਅੰਸ਼ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਪਤਲਾ. ਅਰੋਮਾਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿੱਖੀ (ਸੁਗੰਧ ਦਵਾਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਤੀਜਾ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮਰਥਨ ਗੈਰ-ਗੱਲਬਾਤਯੋਗ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਐਰੋਮਾਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਡਾਕਟਰ) ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਡਰੱਗ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ. ਉਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਤੇਲ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਗੇ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਖੁਰਾਕ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਪਤਲਾ ਢੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗੋਲੀ), ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ, ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਚੌਥਾ, ਪਹੁੰਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਾਫ਼ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਨਿਗਲਣਾ? ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ. ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਮੀ ਪਾ ਕੇ? ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ? ਅਜੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ– ਤੇਲ ਰਲਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਤੈਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਤਲੀ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਲ ਲਾਈਨ ਇਹ ਹੈ: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਪਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਦੁਰਲੱਭ, ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ. ਤੁਹਾਡਾ ਰਸੋਈ ਖੇਤਰ ਕੋਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਗਰ ਵਿਸਾਰਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

4. ਅਸਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹਨ? (ਲੁਟੇਰਾ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਹਰੀ!) .

ਖ਼ਤਰੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ, ਜੋਖਮ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੇਲ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਬਾਹਰ ਹਨ. ਅਸਲ ਕੀ ਹਨ, ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਅਤੇ ਪਰਖਿਆ ਕਾਰਜ? ਸਾਹ ਰਾਜਾ ਹੈ. ਮੂਡ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸਰਜਨ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਨਹੇਲਰ ਰਾਹੀਂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ (ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲਵੈਂਡਰ, ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਨਿੰਬੂ), ਸਾਈਨਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ (ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਮਿਰਚ ਪੁਦੀਨਾ), ਜਾਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ (ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ). ਟੌਪੀਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਲਾ, ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸੇਵਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ (ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਜੋਜੋਬਾ ਵਾਂਗ) ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਸਾਜ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ), ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ (ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ, ਲਵੈਂਡਰ – ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ), ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਸਫਾਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ. ਨਿੰਬੂ ਵਰਗੇ ਤੇਲ, ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ, ਅਤੇ ਲਵੈਂਡਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਸਤਹ ਖੇਤਰਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਕਲੀਨਰ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਧਾਰ, ਮੰਜ਼ਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਧੋਣਾ. ਅਸਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਅਸਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਨ. ਕੁਝ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਵਰਗੇ ਤੇਲ ਸਮੇਤ ਐਂਟਰਿਕ-ਕੋਟੇਡ ਕੈਪਸੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (IBS ਖਾਤਮੇ ਲਈ) ਜਾਂ oregano (ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ). ਇਹ ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਾਂਚ ਲਈ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ-ਗਰੇਡ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨਕਾਰ. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਫੂਡ-ਗਰੇਡ ਤੇਲ ਨੂੰ ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਖਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਔਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਕਾਰਜ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨਾ, ਚਮੜੀ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣਾ.

5. ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਤੁਹਾਡੇ ਭਖਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ .

ਆਉ ਉਹਨਾਂ ਆਮ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ:.

ਕੀ ਮੇਰੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?? ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਹੀਂ. ਨਾਲ ਹੀ ਫੂਡ-ਗਰੇਡ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗਲਾ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਸੈਲੂਲਰ ਲਾਈਨਿੰਗ. ਤੇਲ ਤਰਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਇਹ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਵਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਜ਼ੁਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ ਫੋਕਸਡ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਉੱਤੇ ਕੋਈ ਅਸਲ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੰਟੇਨਰ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ “ਪੂਰਕ ਅਸਲੀਅਤ”? ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. Just think about oils from brands that clearly identify certain oils as nutritional supplements, ਸਪਲਾਈ ਖੁਰਾਕ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼, ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਪੈਕੇਜਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਕੈਪਸੂਲ ਵਰਗਾ). ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਪੀਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ. ਖਾਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਰਤੋਂ ਲੇਬਲਿੰਗ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਫਰਮਾਂ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ.
ਅਸਲ ਧਮਕੀਆਂ ਕੀ ਹਨ? ਲਾਟ. ਤਤਕਾਲ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਚੈਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ. Important oils can burn the fragile cellular lining of your mouth, ਗਲਾ, ਅਤੇ ਠੋਡੀ. ਬਦਤਰ, they can harm your liver or kidneys, particularly with repeated usage or big dosages. ਕੁਝ ਤੇਲ (like wintergreen or eucalyptus) are toxic also in percentages. They can additionally interact dangerously with drugs you take.
But I saw somebody online do it! Even if someone does it online doesn’t make it risk-free or smart. Many influencers do not have proper training. What works for a single person (or seems to) could seriously harm an additional. Don’t bet with your health and wellness based upon social networks trends.
Exist oils that are NEVER risk-free to consume? ਹਾਂ! Numerous usual oils are very hazardous internally. This consists of (ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ): ਬਿਰਚ, ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਹਰਾ (ਮਿਥਾਇਲ ਸੈਲੀਸਾਈਲੇਟ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਐਸਪਰੀਨ ਦੀ ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ), ਯੂਕਲਿਪਟਸ, ਕਪੂਰ, ਰਿਸ਼ੀ, ਸੌਂਫ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਨਿਫਰ ਤੇਲ (ਦਰਦ ਵਾਂਗ, ਸਪ੍ਰੂਸ). ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ.

(ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ)

ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ? ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਲਦੀ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਜ਼ਹਿਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਾਲ ਕਰੋ (ਨੰਬਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰੱਖੋ: ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ: 1-800-222-1222). ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਲਾਹ ਨਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ, ਉਲਟੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੇਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੀ ਖਾਧਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਜੇਕਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਦੌਰੇ ਪੈਣ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹੋਣ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਕਾਲ ਕਰੋ.