오레가노 에센셜 오일을 내부적으로 섭취하는 방법

** 오레가노 에센셜 오일: 주방 캐비닛의 비밀 웰빙 무기 **.

(오레가노 에센셜 오일을 내부적으로 섭취하는 방법)

오레가노에 대해 토론하자. 아니요, 피자에 뿌리는 말린 허브가 아니라. 우리는 오레가노에 뛰어들고 있어요 * 에센셜 오일 *– 크기보다 훨씬 큰 충격을 담는 부엌에 숨어 있는 작은 용기. 이 강력한 오일을 어떻게 안전하게 활용하는지 실제로 자문해 본 적이 있다면 (재갈을 물리지 않고 일상 생활의 일부로 삼으세요.), 당신은 적절한 위치에 남아.

첫 번째, 왜 오레가노 오일을 사용하는가?? 이건 단순히 맛을 위한 게 아니야. 오레가노 오일은 실제로 수세기 동안 사용되어 왔습니다, 현대의학 이전의 의미. 카르바크롤이 들어있어요, 원치 않는 세균을 퇴치하는 능력이 연구된 화합물. 신체 면역 체계를 위한 천연 보디가드라고 생각하세요.. 그러나 바로 여기에 문제가 있습니다: 단단하다. 좋다, “한 방울이 너무 많으면- 후회해요” 단단한. 그래서, 큰 관심사를 처리하자: 오레가노 오일을 공포 이야기로 바꾸지 않고 내부적으로 섭취하는 방법은 무엇입니까??

작게 시작. 진지하게. 오레가노 오일은 데킬라 한잔이 아닙니다. 절대 스트레이트로 섭취하지 마세요. 끊임없이 약화시켜라. 물 한 컵이나 꿀 한 방울에 한 방울만 섞으면 충분합니다.. 어떤 사람들은 스무디 믹스에 첨가하거나 수프에 바로 섞기도 합니다.. 목표는 강렬한 것을 가리는 것입니다., 기름이 제 역할을 하도록 하면서 매운 맛을 냅니다.. 당신이 이것에 대해 처음이라면, 처음에는 하나의 감소를 테스트하십시오.. 하루만 기다리세요. 이상한 반응 없음? 엄청난. 점차적으로 높일 수 있습니다. 2-3 복용량 당 감소, 하지만 절대 과용하지 마세요. 아래가 더 나은 것은 아닙니다.

적절한 오일을 선택하세요. 모든 오레가노 오일이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다.. 분류된 컨테이너를 찾아보세요 “치유의 질” 또는 “100% 순수한.” 유효성분을 확인해보세요. 필러 오일이나 합성 스크랩과 결합된 경우, 그리워. 당신의 장은 당신에게 감사할 것이다.

프로바이더 오일과 섞어서 사용하세요. 이 작업은 협상할 수 없습니다.. 오레가노 오일을 단독으로 복용하면 목이나 배가 악화될 수 있습니다.. 코코넛 오일과 섞어서 사용하세요, 올리브유, 아니면 아몬드 오일이라도. 이 오일의 지방은 신체가 오레가노를 더 잘 흡수하도록 돕습니다.. 을 더한, 그것은 따뜻함을 부드럽게 해준다. 서비스 제공업체 오일 1티스푼에 한 방울 추가해 보세요., 그 후 알약처럼 섭취하세요. 쉬운.

시간을 잘 맞추세요. 오레가노 오일을 음식과 함께 섭취하세요. 텅 빈 배는 고형물에 반항할 수 있다. 요리나 간식과 함께 드세요. 아침 스무디 기능. 5시 꿀차도 마찬가지. 어떤 사람들은 첫 느낌이 왔을 때 그것을 받아들입니다. “끄다,” 선제공격과 훌쩍이는 것 같은.

멈춰야 할 때를 알아라. 오레가노 오일은 장기간 사용하기에 적합하지 않습니다. 단기적인 상승이라고 생각하세요. 최대 2주, 그 잠시 후. 몸에는 균형이 필요해요. 과도하게 사용하면 좋은 소화관 박테리아를 손상시키거나 과민성을 유발할 수 있습니다.. 몸에 주의를 기울이세요. 메스꺼움을 느끼거나 두통이 있는 경우, 타임아웃.

혁신적 획득. 맛이 싫다? 숨기기. 파스타소스에 한방울 섞어서, 칠리, 아니면 샐러드 드레싱이라도. 이 요리에 들어 있는 강력한 천연 허브는 오일의 강도를 가립니다.. 귀하는 여전히 혜택을 누리고 있습니다. “윽” 얼굴.

초기 보안. 기대? 육아? 약을 먹고? 의사가 지시하지 않는 한 오레가노 오일을 사용하지 마세요.. 이하 어린이 12 그것도 피해야 해. 일상에 이 강력한 것을 추가하기 전에 의료 전문가에게 지속적으로 문의하세요..

(오레가노 에센셜 오일을 내부적으로 섭취하는 방법)

오레가노 오일은 터프하지만 등을 맞댄 그 친구를 닮았습니다. 효과적이다, 약간 야생, 그러나 권리를 행사할 때에는 예외적으로 충실하다. 그러니 그 작은 병을 잡아라, 네 인생이 달려 있는 것처럼 약해지지 (왜냐하면, 잘, 네 취향이 그래), 이 오래된 치료법을 통해 귀하의 웰빙 게임을 현대화할 수 있습니다.. 실험실 가운이 필요하지 않습니다..