ווי צו נעמען אָרעגאַנאָ יקערדיק ייל ינעווייניק

** אָרעגאַנאָ יקערדיק אָיל: דיין קיטטשען געגנט קאַבינעט ס סוד וועללנעסס וואָפן **.

(ווי צו נעמען אָרעגאַנאָ יקערדיק ייל ינעווייניק)

לאָזן ס דיסקוטירן אָרעגאַנאָ. ניין, ניט די דאַר אויס קרייַטעכץ איר שפּריצן אויף פּיצאַ. מיר גיין צו אָרעגאַנאָ * יקערדיק ייל *– די קליינטשיק קאַנטיינער כיידינג אין דיין קיך וואָס פּאַקס אַ שלאָגן פיל גרעסערע ווי זיין גרייס. אויב איר האָט אלץ געפרעגט זיך פּונקט ווי צו נוצן דעם שטאַרק בוימל סיקיורלי (און מאַכן עס אַ טייל פון דיין טעגלעך רעזשים אָן גאַגינג), איר בלייבן אין די צונעמען אָרט.

ערשטער, וואָס אַרן מיט אָרעגאַנאָ ייל? דאס איז ניט נאָר פֿאַר טעם. אָרעגאַנאָ ייל איז פאקטיש געניצט פֿאַר סענטשעריז, מיטל איידער מאָדערן מעדיצין. עס איז לאָודיד מיט קאַרוואַקאָל, אַ קאַמפּאַונד ריסערטשט פֿאַר זייַן פיייקייט צו קאַמבאַט אַנוואָנטיד דזשערמז. טראַכטן וועגן עס ווי אַ נאַטירלעך באַדיגאַרד פֿאַר דיין גוף ימיון סיסטעם. אָבער דאָ ס דער כאַפּן: עס ס האַרט. ווי, “איינער-קאַפּ-צו-פילע-און-איר וועט- באַדויערן-עס” האַרט. אַזוי, זאל ס האַנדלען מיט די גרויס דייַגע: פּונקט ווי טאָן איר נעמען אָרעגאַנאָ ייל ינעווייניק אָן יבערמאַכן עס רעכט אין אַ גרויל מייַסע?

אָנהייב קליינטשיק. עמעס. אָרעגאַנאָ ייל איז נישט אַ שאָס פון טאַקילאַ. קיינמאָל אלץ פאַרנוצן עס גלייַך. קעסיידער וויקאַן עס. א יינזאַם קאַפּ בלענדיד רעכט אין אַ גלאז פון וואַסער אָדער אַ דאָזע פון ​​האָניק איז גענוג. עטלעכע מענטשן לייגן עס צו אַ סמאָאָטהיע מישן אָדער מישן עס רעכט אין זופּ. דער ציל איז צו מאַסקע די טיף, געווירציק טאַם בשעת אַלאַוינג די ייל טאָן זייַן אַרבעט. אויב איר זענט נייַ אין דעם, פּרובירן איין פאַרקלענערן טכילעס. וואַרטן אַ טאָג. קיין מאָדנע רעספּאָנסעס? גרויס. איר קענען ביסלעכווייַז כאַפּן צו 2-3 דיקריסאַז פּער דאָזע, אָבער קיינמאָל אָווערדאָ. מער איז נישט בעסער אונטן.

קלייַבן די צונעמען ייל. ניט אַלע אָרעגאַנאָ אָילס זענען באשאפן עקוויוואַלענט. קוקן פֿאַר קלאַסאַפייד קאַנטיינערז “היילונג קוואַליטעט” אָדער “100% ריין.” קאָנטראָלירן די אַקטיוו ינגרידיאַנץ. אויב עס איז קאַמביינד מיט פיללער אָילס אָדער סינטעטיש ברעקל, פאַרפירן עס. דיין קישקע וועט דאַנקען דיר.

מישן עס מיט אַ שפּייַזער בוימל. דעם קאַמף איז ניט-פאַרקויפלעך. אָרעגאַנאָ ייל קענען פאַרשטאַרקן דיין האַלדז אָדער טאַמי אויב גענומען אַליין. מישן עס מיט קאָקאָסנוס בוימל, מאַסלינע ייל, אָדער אפילו מאַנדל בוימל. די פעט אין די אָילס אַידז דיין גוף צו נעמען אָרעגאַנאָ בעסער. פּלוס, עס פאַרווייכערן די וואַרעם. פּרוּווט צו לייגן אַ קאַפּ צו אַ צפּ פון דינסט שפּייַזער בוימל, נאָך דעם אַרייַנציען עס ווי אַ פּיל. גרינג.

צייט עס רעכט. נעמען אָרעגאַנאָ ייל מיט עסנוואַרג. אַ ליידיק טאַמי קען בונטאַר קעגן די האַרט סאַבסטאַנסיז. פאַרבינדן עס מיט אַ שיסל אָדער מייַכל. פרישטיק סמאָאָטהיעס פונקציאָנירן. אַזוי טוט 5:00 טיי מיט האָניק. עטלעכע מענטשן נעמען עס אין דער ערשטער אָנווייַז פון געפיל “אַוועק,” ווי אַ פּריעמפּטיוו שלאָגן קעגן סניפפלעס.

וויסן ווען צו האַלטן. אָרעגאַנאָ ייל איז נישט מענט פֿאַר לאַנג-טערמין נוצן. טראַכטן פון עס ווי אַ קורץ-טערמין פאַרגרעסערן. מאַקסימום צוויי וואָכן, נאָך דעם פּויזע. דיין גוף דאַרף וואָג. אָווערוסינג עס קענען טינקער גוט דיגעסטיווע שעטעך באַקטיריאַ אָדער מאַכן יריטאַבילאַטי. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין גוף. אויב איר פילן נעבעכדיק אָדער באַקומען אַ קאָפּווייטיק, צייט אויס.

באַקומען ינאַווייטיוו. ניט ליב דעם טעם? באַהאַלטן עס. מישן אַ קאַפּ אין פּאַסטאַז סאָוס, טשילי, אָדער סאַלאַט סאָוס. די שטאַרק נאַטירלעך הערבס אין די מילז מאַסקע די ינטענסיטי פון די בוימל. איר נאָך באַקומען די בענעפיץ אָן די “וגה” פּנים.

זיכערהייַט טכילעס. דערוואַרטן? שוועסטערייַ? אויף מעדאַסאַנז? פעלן אָרעגאַנאָ ייל סייַדן דיין דאָקטער זאגט אָדער אַנדערש. קינדער אונטער 12 זאָל ויסמייַדן עס אויך. קעסיידער קאָנטאַקט אַ כעלטקער פּראָ איידער אַדינג עפּעס דעם שטאַרק צו דיין רוטין.

(ווי צו נעמען אָרעגאַנאָ יקערדיק ייל ינעווייניק)

אָרעגאַנאָ ייל ריזעמבאַלז אַז פרייַנד וואָס איז האַרט אָבער האט דיין צוריק. עס איז עפעקטיוו, אַ ביסל ווילד, אָבער יקסעפּשנאַלי געטרייַ ווען געמאכט נוצן פון רעכט. אַזוי באַקומען האַלטן פון אַז קליין פלאַש, וויקאַן ווי דיין לעבן דעפּענדס אויף עס (ווייַל, געזונט, דיין געשמאַק טאָן), און לאָזן דעם אַלט סגולע פאַרהייַנטיקן דיין וועללנעסס שפּיל. קיין לאַבאָראַטאָריע מאַנטל פארלאנגט.