безопасни ли са етеричните масла по време на бременност

** Дилемата с маслото за майчинство: Какво е безопасно за вас и детето? **.

(безопасни ли са етеричните масла по време на бременност)

Така че вие ​​очаквате. честито! Животът моментално се върти около запазването на това малко чудо. Преглеждате етикети, стойте настрана от обедното месо, мис суши. След това поставяте под въпрос тази бутилка лавандулово масло, която харесвате. Или може би мента за гадене. Безрискови ли са етеричните масла по време на бременност? Това е голям въпрос, който се върти в кръговете на майките. Позволете да получите действителна информация за това.

Решаващите масла са мощни растителни есенции. Малък контейнер съдържа голямо количество химически съединения. Тялото ви се справя невероятно, сложна работа сега. Хормоналните агенти се променят, увеличава обема на кръвта, органите на тялото се пренареждат. Тази удивителна процедура ви прави по-чувствителни. Това, което наистина се чувстваше добре преди, може да се окаже по различен начин в момента. Вашето бебе също създава бързо. Малките им системи са крехки.

Трудната реалност? Липсват ни големи, ясни изследователски проучвания върху важни масла и бременни жени. Разбираемо е, че лекарите не са склонни да тестват върху бременни майки. Много съвети идват от изследвания на домашни любимци, стандартна употреба, и внимателна професионална гледна точка. Това означава, че играем без риск. Наистина сигурен.

Повечето експерти са съгласни, че някои масла крият значителни рискове. Избягвайте тези масла изцяло по време на бременност:.
* ** Масла, които могат да предизвикат контракции: ** Градински чай, розмарин, босилек, жасмин, карамфил, канела, риган, мащерка. Те потенциално могат да предизвикат много ранно раждане.
* ** Масла, потенциално вредни за бебета: ** градински чай, зимно зелено, пенироял, вратига, пелин. Това са абсолютни забрани.
* ** Масла, влияещи върху хормоните: ** резене, анасоново семе, черен джоджен (особено в много ранна бременност за някои препоръки).

Тази релаксираща лавандула? Този пикантен лимон? Много ресурси вземат предвид тези обикновено безрискови * след * началния триместър. Но “нормално сигурен” не предполага “използвай открито.” Безопасността се основава на две големи неща: разреждане и техника.

** Разреждането е ваш приятел. ** Чистите необходими масла са мощни. Те могат да влошат кожата ви, особено сега може да е много по-деликатно. Никога не ги прилагайте чисти. Винаги ги смесвайте с носещо масло. Да приемем кокосово масло, прекрасно бадемово масло, масло от жожоба. Безопасното разреждане за бременност обикновено е много ниско– наоколо 1% или много по-малко. Това е приблизително 1 намаляване на важното масло на чаена лъжичка масло на доставчика. По-малкото със сигурност е повече.

** От огромно значение е как ги използвате. ** Липсва вътрешната употреба. Не поглъщайте важни масла, докато сте бременна. Дифузията обикновено е предпочитаният метод. Използвайте висококачествен дифузер. Пуснете го за кратко време– може би 10-15 минути наведнъж в добре проветриво помещение. Фокус. Ако даден аромат ви кара да се чувствате гадни или замаяни, изключете го незабавно. Вашето тяло разпознава. Обърнете внимание на това.

Дишането е една по-нежна опция. Нанесете едно или две намаления върху клетки или памучна топка. Вдишайте го за кратко, когато е необходимо. Локалното приложение изисква сериозно лечение. Останете с изключително ниски разреждания. Нанесете само върху малки зони. Избягвайте напълно упорития си корем. Концентрирайте се върху области като краката, свети места, или китките. Непрекъснато правете първо тест с пластир върху малка част от кожата.

Една политика е най-важна: ** Говорете с вашия лекар или акушерка. ** сериозно. Не разчитайте само на блог сайтове (дори това!) или добронамерени добри приятели. Вашият доставчик на здравни услуги разпознава вашата уелнес история. Те разбират вашата сигурна бременност. Кажете им кои точно масла мислите да използвате. Кажете им как възнамерявате да ги използвате. Първо вземете техните палец нагоре. Това е най-умната стъпка за вас и вашето бебе. Не мислете. Попитайте.

(безопасни ли са етеричните масла по време на бременност)

Чувствам се претоварен? Това е добре. Бременността е време за допълнителни грижи. Ако едно масло ви даде спрете, пропуснете го. Чист въздух, нежен масаж с крем без мирис, разпускаща музика– това са невероятно сигурни опции. Носът ви така или иначе може да е изключително деликатен. Прегърнете лесните удобства. Доверително финансирайте вашите импулси. При съмнение, оставете малката бутилка затворена. Сигурността на вашето дете го заслужава.