ta zeta esensial safe durante embaraso

** E Dilema di Zeta di Maternidat: Kiko ta Safe pa Abo i Yu? **.

(ta zeta esensial safe durante embaraso)

Pues bo ta antisipá. Pabien! Bida ta drai instantáneamente rònt di tene e milager chikitu ei sigur. Bo ta revisá labelnan, keda leu for di karni di almuerso, sinti falta di sushi. Despues di esei bo ta kuestioná e bòter di zeta di lavanda ei ku bo gusta. Òf kisas menta di peper pa molèster. Zetanan esensial ta liber di riesgo durante embaraso? E ta un pregunta grandi ku ta drai rònt di sirkulonan di mama. Pèrmití nos optené real tokante di dje.

Zetanan krusial ta esensianan di mata poderoso. Un kònteiner chikitu ta kontené un kantidat grandi di komponentenan kímiko. Bo kurpa ta hasiendo ekstraordinario, trabou kompleho awor. Agentenan hormonal ta kambia, volúmen di sanger ta oumentá, órganonan di kurpa ta re-areglá. E prosedura asombroso aki ta hasi bo mas sensitivo. Loke realmente tabata sinti bon promé por dal na un manera diferente aktualmente. Bo beibi tambe ta kreando lihé. Nan sistemanan chikitu ta frágil.

E realidat difísil? Nos falta grandi, estudionan di investigashon kla riba zeta krusial i hende muhé na estado. Ta komprendibel ku dòkternan ta renuente pa hasi tèst riba mamanan na estado. Hopi konseho ta bini di investigashonnan di bestia di kas, uso standart, i punto di bista profeshonal kuidadoso. Esaki ta nifiká ku nos ta hunga sin riesgo. Realmente sigur.

Mayoria eksperto ta di akuerdo ku algun zeta ta posishoná riesgonan signifikante. Evitá e zetanan aki kompletamente durante embaraso:.
* ** Zeta ku por kousa kontrakshon: ** Clary sage, romero, yerba di hole, jasmin, klabu, kané, oregano, timo. Esakinan por potensialmente lanta parto hopi trempan.
* ** Zeta potensialmente dañino pa beibi: ** Sali, bèrdè di wenter, pennyroyal, tansy, ajenjo. Esakinan ta no-go apsoluto.
* ** Zeta ku ta influensiá hormonanan: ** Fennel, anis, menta pimenta (partikularmente den embaraso hopi trempan pa algun referensia).

E lavanda relahante ei? E lamunchi zesty ei? Hopi rekurso ta tuma na konsiderashon esakinan normalmente liber di riesgo * despues * e trimester inisial. Pero “normalmente sigur” no ta sugerí “hasi uso di abiertamente.” Seguridat ta dependé di dos kos grandi: dilushon i téknika.

** Dilushon ta bo amigu. ** Zetanan nesesario puru ta poderoso. Nan por agravá bo kueru, spesialmente awor e por ta hopi mas delikado. Nunka nunka apliká nan nèchi. Semper meskla nan ku un zeta di karga. Asumí zeta di koko, zeta di almendra maravioso, zeta di jojoba. Un dilushon sigur pa embaraso ta komunmente hopi abou– rònt di 1% òf muchu ménos. Esei ta aproksimadamente 1 bahada di zeta importante pa kada tsp di zeta di proveedor. Ménos sigur ta mas.

** Djis kon bo ta usa nan ta importá hopi. ** Perde e uso interno. No ingeri zeta importante ora bo ta na estado. Difushon ta normalmente e método preferí. Usa un difusor di kalidat haltu. Kore esaki pa durashonnan kòrtiku– por ta 10-15 minüt pa biaha den un kamber bon ventilá. Enfoká. Si un fragansia ta pone bo sinti nausea òf woozy, paga esaki mesora. Bo kurpa ta rekonosé. Pone atenshon na dje.

Halamentu di rosea ta un opshon mas suave. Area un bahada òf dos riba un sèl òf bala di katuna. Hala rosea brevemente ora ta nesesario. Aplikashon tópiko ta rekerí tratamentu severo. Keda ku dilushonnan sumamente abou. Apliká djis na áreanan chikitu. Evitá bo barika terko kompletamente. Konsentrá riba áreanan manera pia, lugánan santu, òf polsnan. Konstantemente hasi un tèst di pleister promé riba un área chikitu di kueru.

Un polítika ta para mas importante: ** Papia ku bo dòkter òf partera. ** Den serio. No dependé solamente riba wèpsaitnan di blog (asta esaki!) òf bon amigunan ku bon intenshon. Bo dunadó di kuido ta rekonosé bo historia di bienestar. Nan ta komprondé bo sierto embaraso. Bisa nan presis kua zeta bo ta pensando di usa. Bisa nan kon bo tin intenshon di usa nan. Haña nan duim ariba promé. E ta e paso di mas inteligente pa abo i bo beibi. No pensa. Puntra.

(ta zeta esensial safe durante embaraso)

Sintiendo bo mes abrumá? Esei ta bon. Embaraso ta un tempu pa kuido adishonal. Si un zeta ta duna bo stòp, ta sinti falta di dje. Aire fresku, masashi suave ku krema sin holó, músika relahante– esakinan ta opshonnan inkreiblemente sigur. Bo nanishi por ta sumamente delikado awor di tur manera. Brasa komodidatnan fásil. Fondo di konfiansa bo impulsonan. Ora ta dudoso, laga e bòter chikitu será. E seguridat di bo yu meresé esaki.