եթերային յուղերն անվտանգ են հղիության ընթացքում

** Մայրության յուղի երկընտրանքը: Ինչն է անվտանգ ձեզ և երեխայի համար? **.

(եթերային յուղերն անվտանգ են հղիության ընթացքում)

Այսպիսով, դուք կանխատեսում եք. Շնորհավորում եմ! Կյանքն ակնթարթորեն պտտվում է այդ փոքրիկ հրաշքը ապահով պահելու շուրջ. Դուք վերանայում եք պիտակները, զերծ մնացեք ճաշի մսից, կարոտ սուշի. Դրանից հետո դուք կասկածի տակ եք դնում ձեզ դուր եկած նարդոսի յուղի շիշը. Կամ գուցե պղպեղի անանուխը քմահաճության համար. Հղիության ընթացքում եթերային յուղերը վտանգ չեն ներկայացնում? Դա մեծ հարց է, որը պտտվում է մայրական շրջանակների շուրջ. Թույլ տվեք ստանալ իրական դրա մասին.

Քրեական յուղերը բույսերի հզոր էսենցիաներ են. Փոքր կոնտեյները պարունակում է մեծ քանակությամբ քիմիական միացություններ. Ձեր մարմինն անսովոր է գործում, բարդ աշխատանք հիմա. Հորմոնալ գործակալները փոխվում են, արյան ծավալը մեծանում է, մարմնի օրգանները վերադասավորվում են. Այս զարմանալի պրոցեդուրան ձեզ ավելի զգայուն է դարձնում. Այն, ինչ նախկինում իսկապես լավ էր զգում, ներկայումս կարող է այլ կերպ հարվածել. Ձեր երեխան նույնպես արագ է ստեղծագործում. Նրանց փոքրիկ համակարգերը փխրուն են.

Դժվար իրականությունը? Մեզ պակասում է մեծը, հստակ հետազոտական ​​հետազոտություններ կարևորագույն յուղերի և հղի կանանց վերաբերյալ. Բժիշկները, հասկանալի է, դժկամությամբ են փորձարկում հղի մայրերի վրա. Շատ խորհուրդներ գալիս են կենդանիների հետազոտություններից, ստանդարտ օգտագործումը, և զգույշ մասնագիտական ​​տեսակետ. Սա նշանակում է, որ մենք խաղում ենք առանց ռիսկի. Իսկապես ապահով.

Փորձագետների մեծ մասը համաձայն է, որ որոշ յուղեր զգալի ռիսկեր են պարունակում. Հղիության ընթացքում ամբողջությամբ խուսափեք այս յուղերից:.
* ** Յուղեր, որոնք կարող են կծկումներ առաջացնել: ** Clary Sage, խնկունի, ռեհան, հասմիկ, մեխակ, դարչին, օրեգանո, ուրց. Սրանք կարող են պոտենցիալ առաջացնել շատ վաղ ծննդաբերություն.
* ** Նորածնի համար պոտենցիալ վնասակար յուղեր: ** Sage, ձմեռային կանաչ, կոպեկ, tansy, որդան. Սրանք բացարձակ արգելքներ են.
* ** Հորմոնների վրա ազդող յուղեր: ** սամիթ, անիսոն, պղպեղ անանուխ (հատկապես շատ վաղ հղիության ժամանակ որոշ ուղղորդումների համար).

Այդ հանգստացնող նարդոսը? Այդ համեղ կիտրոնը? Շատ ռեսուրսներ հաշվի են առնում դրանք սովորաբար առանց ռիսկի * հետո * սկզբնական եռամսյակը. Բայց “սովորաբար ապահով” չի առաջարկում “բաց օգտագործել.” Անվտանգությունը հիմնված է երկու մեծ բաների վրա: նոսրացում և տեխնիկա.

** Dilution-ը ձեր ընկերն է. ** Մաքուր անհրաժեշտ յուղերը հզոր են. Նրանք կարող են վատացնել ձեր մաշկը, հատկապես հիմա այն կարող է շատ ավելի նուրբ լինել. Երբեք մի կիրառեք դրանք կոկիկ. Միշտ խառնել դրանք կրող յուղի հետ. Ենթադրենք կոկոսի յուղ, հրաշալի նուշի յուղ, ժոժոբայի յուղ. Հղիության համար անվտանգ նոսրացումը սովորաբար շատ ցածր է– շուրջը 1% կամ շատ ավելի քիչ. Դա մոտավորապես 1 մատակարարող յուղի մեկ թեյի գդալով կարևոր յուղի նվազում. Ավելի քիչ, իհարկե, ավելին.

** Թե ինչպես եք դրանք օգտագործում, մեծ նշանակություն ունի. ** Բաց թողեք ներքին օգտագործումը. Հղիության ընթացքում մի ընդունեք կարևոր յուղեր. Դիֆուզը սովորաբար նախընտրելի մեթոդ է. Օգտագործեք բարձրորակ դիֆուզոր. Գործարկեք այն կարճ տևողությամբ– գուցե 10-15 րոպեներով լավ օդափոխվող սենյակում. Կենտրոնանալ. Եթե ​​բուրմունքը ձեզ սրտխառնոց կամ թուլություն է առաջացնում, անմիջապես անջատեք այն. Ձեր մարմինը ճանաչում է. Ուշադրություն դարձրեք դրան.

Շնչելը ևս մեկ մեղմ տարբերակ է. Տարածք մեկ-երկու անկում բջիջների կամ բամբակի վրա. Անհրաժեշտության դեպքում այն ​​կարճ շնչեք. Տեղական կիրառումը պահանջում է խիստ բուժում. Մնացեք չափազանց ցածր նոսրացումներով. Կիրառեք միայն փոքր տարածքներին. Ամբողջովին խուսափեք ձեր համառ որովայնից. Կենտրոնացեք այնպիսի տարածքների վրա, ինչպիսիք են ոտքերը, սուրբ վայրեր, կամ դաստակներ. Անընդհատ կատարեք կարկատելային թեստ նախ մաշկի փոքր հատվածի վրա.

Ամենակարևորը մեկ քաղաքականություն է: ** Խոսեք ձեր բժշկի կամ մանկաբարձի հետ. ** Լուրջ. Մի ապավինեք միայն բլոգային կայքերին (նույնիսկ սա!) կամ լավամիտ լավ ընկերներ. Ձեր բուժաշխատողը ճանաչում է ձեր առողջության պատմությունը. Նրանք հասկանում են ձեր որոշակի հղիությունը. Հստակ ասեք նրանց, թե որ յուղերն եք դուք մտածում օգտագործել. Ասա նրանց, թե ինչպես ես մտադիր օգտագործել դրանք. Սկզբում ձեռք բերեք նրանց բութ մատը. Դա ամենախելացի քայլն է ձեր և ձեր երեխայի համար. Մի մտածիր. Հարցրեք.

(եթերային յուղերն անվտանգ են հղիության ընթացքում)

Ծանրաբեռնվածության զգացում? Դա լավ է. Հղիությունը լրացուցիչ խնամքի ժամանակ է. Եթե ​​յուղը թույլ է տալիս դադարեցնել, կարոտել այն. Թարմ օդ, նուրբ մերսում առանց հոտի կրեմով, լիցքաթափվող երաժշտություն– սրանք անհավանական ապահով տարբերակներ են. Ձեր քիթը, այնուամենայնիվ, այժմ կարող է չափազանց նուրբ լինել. Ընդունեք հեշտ հարմարավետությունը. Վստահեք ֆինանսավորեք ձեր ազդակները. Երբ կասկածելի է, թողնել փոքրիկ շիշը փակ. Ձեր երեխայի անվտանգությունն արժանի է դրան.