эфирысе ӱй-влак мӱшкыран улмо годым лӱдыкшыдымӧ улыт

** Ава нефть дилемма: Тендан да йочалан мо лӱдыкшыдымӧ? **.

(эфирысе ӱй-влак мӱшкыран улмо годым лӱдыкшыдымӧ улыт)

Тыге те вучеда. Саламлем! Илыш вигак тиде изи чудо лӱдыкшыдымӧ кучымо йыр пӧрдеш. Тый этикетке-влакым ончалаш, кечывал кочкыш деч тораште лийза, сушийым йӧратем. Тидын деч вара те шке йӧратыме лаванда ӱй бутылкым йодыда. Ала, очыни, йӱштӧ деч мята перцовый. Эфирысе ӱй-влак мӱшкыран улмо годым лӱдыкшӧ деч посна улыт мо? Тиде ава йыр пӧрдшӧ кугу йодыш. Тудын нерген чын пален налаш йӧным пуа.

Кӱлешан ӱй-влак — кушкылын виян эссенцийже. Изи контейнерыште шуко химий соединений уло. Тендан капда ӧрыктарыше ышта, кызыт сложный паша. Гормональный агент-влак вашталтыт, вӱр кугыт кугемеш, кап орган-влак вашталтыт. Тиде ӧрыктарыше процедурым тендам утларак шижтара. Мо ончыч чынжымак сай лийын, кызыт вес семын пернен кертеш. Тендан йочада тыгак писын ышта. Нунын изи системышт лушкыдо улыт.

Неле чынлык? Мыланна кугу ситен огыл, кӱлешан ӱй да мӱшкыран ӱдырамаш-влак шотышто раш шымлымаш шымлымаш. Врач-влак, умылаш лиеш, мӱшкыран ава-влакым тергаш огыт шоно. Вольык шымлымаш гыч шуко каҥашым пуат, стандарт кучылтмаш, да тыматлын профессионал шонымаш. Тиде ончыкта, ме тудым лӱдыкшӧ деч посна модына. Чынжымак лӱдыкшыдымӧ.

Шукырак эксперт-влак келшат, южо нефть кугу лӱдыкшым ышта. Мӱшкыран улмо годым нине ӱй деч утлаш:.
* ** Ӱй-влак, кудышт тарванылмашым луктын кертыт: ** Клэри шалфей, розмарин, базиликым, жасмин, гвоздика, кориц, орегано, тимьян. Тиде пеш ондак пашам тарватен кертеш.
* ** Йочалан лӱдыкшӧ лийын кертше ӱй-влак: ** Арвуй, телымсе шем, пеннироял, танси, полынь. Тиде абсолютно нимогай йӧн уке.
* ** Гормон-влаклан влиянийым ыштыше ӱй-влак: ** Фенхель, анис, перцовый мята (южо направленийлан поснак пеш ондак мӱшкыран улмо годым).

Тиде лыпландарыше лаванда? Тиде ӱпшӧ лимон? Шуко ресурс тидым шотыш налын, тыглай лӱдыкшӧ деч посна * деч вара * тӱҥалтыш триместр. Бирок “тыглай лӱдыкшыдымӧ” ок темле “почын кучылташ ышташ.” Лӱдыкшыдымылык кок кугу ӱмбалне шога: лукмаш да технике.

** Разбавление — тендан йолташда. ** Яндар кӱлешан ӱй-влак куатле улыт. Нуно тендан коваштым луштарен кертыт, поснак кызыт тудо ятырлан нелырак лийын кертеш. Нигунам нуным ару ида кучылт. Нуным эре несущий ӱй дене вашталтыза. Кокосовый ӱйым шотлаш, чапле миндаль ӱй, жожоба ӱй. Мӱшкыран улмо годым лӱдыкшыдымӧ лукмаш мӧҥгешла пеш шагал– йыр 1% але ятырлан шагалрак. Тиде иктаж 1 кӱлешан нефтьын ик совла поставщик нефтьлан шагалеммыже. Шагалрак, мутат уке, шукырак.

** Нуным кузе кучылтмет пеш кӱлешан. ** Кӧргӧ кучылтмашым монденам. Мӱшкыран улмо годым кӱлешан ӱйым ида йӱ. Диффузия тыглай йӧратыме йӧн. Кӱкшӧ качестван диффузорым кучылтман. Кӱчык жаплан ыштен лукса– лийын кертеш 10-15 Сай вентиляций пӧлемыште ик жапыште 10 минут. Фокус. Иктаж-могай аромат тендам йӱлалта але йӱлалта гын, тудым вигак йӧрташ. Тендан капда пала. Тудын деке тӱткышым ойырыза.

Шӱлыш — эше ик ласкан йӧн. Клетке але ватке шар ӱмбалне ик але кок кумдык. Кӱлеш годым тудым кӱчыкын шӱлалтыза. Ӱмбалне кучылташ неле эмлымашым йодеш. Пеш шагал разбавлений дене лийза. Изи верлашке гына кучылташ. Шке пеҥгыде мӱшкырдам тӱрыснек утлыза. Йол гай верлаште ойырен налза, святой вер-влак, але кидшолым. Ковашын изирак ужашыштыже эн ончыч патч-тестым эре ыштыза.

Ик политике эн тӱҥлан шога: ** Врач але акушерка дене мутланыза. ** Серьезнын. Блог сайт-влаклан гына ида ӱшане (кеч тиде!) але сай шонымашан сай йолташ-влак. Тендан медицине полышым пуышо тендан тазалыкда историйдам пала. Нуно тендан иктаж-могай мӱшкыран улмыдам умылат. Нунылан раш каласе, могай ӱйым кучылташ шонет. Нунылан каласе, кузе те нуным кучылташ шонеда. Ончыч нунын кидыштым налза. Тиде тендан да тендан йочада эн ушан ошкыл. Ит шоно. Йодеш.

(эфирысе ӱй-влак мӱшкыран улмо годым лӱдыкшыдымӧ улыт)

Ӱшандарен шижмаш? Тиде сай. Мӱшкыран улмо годым ешартыш полышым пуымо жап. Нефть тыланда чарнаш пуа гын, монденам. Яндар юж, пушкыдо крем дене ласкан массаж, луштарыше музык– тиде моткоч лӱдыкшыдымӧ вариант-влак. Тендан умшада ынде моткоч неле лийын кертеш. Йӧн йӧнан йӧным кучылтса. Ӱшанле фонд тендан импульсда. Шекланыме годым, изи бутылкым петырен кодаш. Тендан йочада лӱдыкшыдымылык тидым сулен.