Konsome lwil esansyèl: Èske li an sekirite?

Lwil enpòtan nan te ou: Bwè oswa Sote? Reyalite anmè sou Enjere lò likid Lanati a

(Konsome lwil esansyèl: Èske li an sekirite?)

Imajine sa a: Ou ap siwote yon tas vapè te sitwon-jenjanm, ak yon zanmi délikatès rekòmande pou ajoute yon diminisyon nan sitwon lwil enpòtan pou yon “ogmantasyon siplemantè dezentoksikasyon.” Son an sekirite, dwa? Poutan, lwil enpòtan yo tout-natirèl, ki baze sou plant, ak odè tankou yon spa lajounen nan yon boutèy. Men, anvan ou vire tas ou a nan yon bwason melanje nan cappucinos lavand oswa remèd mant., pèmèt’ debouche juicy la (ak nan kèk ka alarmant) enfòmasyon konsènan enjere sa yo retire pisan. Piyay: Zantray ou ka pa remèsye ou pou li.

** Lwil esansyèl 101: Pa konpozan zòn kwizin òdinè ou **.
Lwil enpòtan yo se sans nan plant yo konsantre– panse sou yo kòm vèsyon an superhero nan remèd fèy. Li pran liv siplemantè nan petal, fèy, oswa dekale pou jenere yon sèl ti boutèy. Pou egzanp, yon diminisyon nan lwil mant pwav egal apeprè 28 tas te mant. Sa se yon * tout lot * nan rekòt pye mant. Pandan y ap difize lavand pou dekole oswa swabbing lwil pye bwa te sou yon akne genyen., konsèp nan konsome gran sa yo se kote pwen vin an sekirite.

** La “Tout-natirèl” Trape: Poukisa pi pa vle di san danje **.
Isit la se tòde la: Jis paske yon bagay se tout-natirèl pa vle di li nan risk gratis yo manje. Ivy toksin se natirèl tou, sepandan ou pa pral kaptire nenpòt moun ki flite li sou sòs salad. Lwil esansyèl yo pa diferan. Konsantrasyon wo yo vle di menm yon ti dòz ka irite bouch ou, gòj, oswa vant. Kèk lwil, tankou eucalyptus oswa wintergreen, konpoze de sibstans ki ka danjere nan ti kantite, ki mennen nan kè plen oswa vomisman, domaj nan fwa, oswa pi mal. Kenbe nan tèt ou, plant yo devlope pwodui chimik sa yo pou repouse predatè yo– pa pou vin pick-me-up ou apremidi.

** Enpak Instagram: Lè Tandans Byennèt eklatman ak Syans **.
Se rezo sosyal ki inonde ak enfliyanse pwoklame lwil sitwon nan dlo pou “netwayaj” oswa lwil origan kòm yon “tout-natirèl antibyotik.” Men, isit la se tcheke verite a: Genyen ti prèv syantifik ki sipòte reklamasyon asirans sa yo. FDA a pa kontwole lwil enpòtan pou enjèstyon, ak anpil boutèy menm konpoze de yon “pa pou itilizasyon enteryè” tag. Poutan, apèl la nan fikse rapid ak #ThatOilLife kenbe tandans nan ebulisyon. Yon pòs viral konsènan lwil oliv kannèl geri gòj fè mal pa ta dwe depase dè dekad etid toksikoloji., dwa?

** Lè “Oups” Vin tounen yon vwayaj chanm ijans: Istwa laterè nan lavi reyèl **.
Ann vin reyèl. Nan 2018, yon fanm Tennessee te ateri nan sant sante a apre li te mete yon koup de gout lwil enpòtan nan dlo li, sa ki lakòz boule chimik ekstrèm nan èzofaj li. Yon lòt ka te enplike yon adolesan ki te pran lwil mentol pou yon souf pi fre epi li te fini ak kriz.. Sa yo pa aksidan freak– yo ap rapèl ke lwil ak ògàn enteryè kò pa toujou melanje. Tou lwil commercialisés kòm “klas manje” ka riske san konsèy dòz egzak nan men yon pwofesyonèl.

** Safe a( r) Bò pyès monnen an: Ki jan yo renmen lwil san yo pa enjere yo **.
Pa jete koleksyon lwil ou ankò! Lwil enpòtan yo ka toujou klere anpil pi an sekirite, metòd ki sipòte syans:.
– ** Respire byen fon: ** Difize lwil tankou ekaliptis oswa lansan ka kalme sinis oswa detann tèt ou..
– ** Po TLC: ** Diminye lwil oliv (konbine avèk lwil konpayi asirans tankou kokoye oswa jojoba) ka dòlote po ou– jis patch-tès okòmansman!
– ** Netwayaj brikoleur: ** Lwil pye bwa te se yon sipèsta jèm-busting pou espre sifas endijèn.

** Diminye final la **.

(Konsome lwil esansyèl: Èske li an sekirite?)

Lwil esansyèl yo tankou dife: Jere avèk sans, yo mayifik. Manyen ensousyan, yo koule. Sòf si yon aromaterapis ki kalifye oswa yon doktè ba ou gwo pous, kenbe lwil soti nan bouch ou. Kò ou se pa yon difize, ak lò likid nati a pi byen jwi ak yon bò nan prekosyon. Se konsa, pwochen fwa yon moun ba ou yon “piki byennèt” nan lwil origan? Souri, souke tèt, e petèt tou senpleman … manke ti gout la.