ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಪ್ರೇರಿತ ಪರಿಮಳ ಜರ್ನಿ | ಸೆಂಟ್ಸೆರೆನೇಡ್
ನಿಮ್ಮ ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು: ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ? ಪ್ರಕೃತಿಯ ದ್ರವ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಹಿ ರಿಯಾಲಿಟಿ
(ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು: ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ?)
ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ: ನೀವು ನಿಂಬೆ-ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಬೆಯ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಹೀರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ “ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ವರ್ಧಕ.” ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲ? ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿವೆ, ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ, ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಡೇ ಸ್ಪಾ ನಂತಹ ಪರಿಮಳ. ಆದರೂ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಪ್ ಅನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೋಸ್ ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮಿಶ್ರ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ, ರಸಭರಿತವಾದ ಗೋಜಲು ಅವಕಾಶ (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕಕಾರಿ) ಈ ಪ್ರಬಲವಾದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ. ಲೂಟಿಕೋರ: ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳದೇ ಇರಬಹುದು.
** ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲಗಳು 101: ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿಚನ್ ಏರಿಯಾ ಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಅಲ್ಲ **.
ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಸಸ್ಯಗಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಾರವಾಗಿದೆ– ಅವುಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೂಪರ್ಹೀರೋ ಆವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಇದು ದಳಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಎಲೆಗಳು, ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೆಪ್ಪರ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಒಂದು ಇಳಿಕೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ 28 ಪುದೀನಾ ಚಹಾದ ಕಪ್ಗಳು. ಅದು ಎ * ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಹಳಷ್ಟು * ಪುದೀನ. ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹರಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ದೈತ್ಯರನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪಾಯಿಂಟ್ಗಳು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
** ದಿ “ಎಲ್ಲಾ-ನೈಸರ್ಗಿಕ” ಕ್ಯಾಚ್: ಏಕೆ ಶುದ್ಧ ಎಂದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ **.
ಇಲ್ಲಿಯೇ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಇದೆ: ಯಾವುದೋ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದುದೆಂದರೆ ಅದು ತಿನ್ನಲು ಅಪಾಯ-ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಐವಿ ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಎಂದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಡೋಸ್ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಗಂಟಲು, ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ. ಕೆಲವು ತೈಲಗಳು, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದ ಹಸಿರು ಹಾಗೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ, ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಪರಭಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಸ್ಯಗಳು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದವು– ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಪಿಕ್-ಮಿ-ಅಪ್ ಆಗಬಾರದು.
** Instagram ಪರಿಣಾಮ: ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ವಿಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ಘರ್ಷಿಸಿದಾಗ **.
ಸೋಶಿಯಲ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಘೋಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ “ಶುದ್ಧೀಕರಣ” ಅಥವಾ ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆ a “ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ.” ಆದರೂ ಇಲ್ಲಿ ಸತ್ಯದ ಪರಿಶೀಲನೆ ಇದೆ: ಈ ವಿಮಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಎಫ್ಡಿಎ ಸೇವನೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾಟಲಿಗಳು ಸಹ a ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ “ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ” ಟ್ಯಾಗ್. ಇನ್ನೂ, ವೇಗದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮನವಿ ಮತ್ತು #ThatOilLife ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಬ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕುರಿತು ಒಂದು ವೈರಲ್ ಪೋಸ್ಟ್ ದಶಕಗಳ ವಿಷಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು, ಬಲ?
** ಯಾವಾಗ “ಓಹ್” ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ರೂಮ್ ಟ್ರಿಪ್ ಆಗಿ ಬರುತ್ತದೆ: ರಿಯಲ್-ಲೈಫ್ ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳು **.
ನಿಜವಾಗಲಿ. ರಲ್ಲಿ 2018, ಟೆನ್ನೆಸ್ಸೀ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ನೀರಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಹನಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಬಂದಳು, ಅವಳ ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣವು ಹದಿಹರೆಯದವನಿಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು, ಅವನು ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಂತೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದನು ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಂಡನು. ಇವು ಫ್ರೀಕ್ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ಗಳಲ್ಲ– ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ “ಆಹಾರ ದರ್ಜೆಯ” ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ನಿಖರವಾದ ಡೋಸಿಂಗ್ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.
** ಸುರಕ್ಷಿತ( ಆರ್) ನಾಣ್ಯದ ಬದಿ: ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದೆಯೇ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ **.
ನಿಮ್ಮ ತೈಲ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಟಾಸ್ ಮಾಡಬೇಡಿ! ಪ್ರಮುಖ ತೈಲಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊಳೆಯಬಹುದು, ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ವಿಧಾನಗಳು:.
– ** ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡು: ** ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಂತಹ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದರಿಂದ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು.
– ** ಸ್ಕಿನ್ TLC: ** ತೆಳುಗೊಳಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಗಳು (ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾದಂತಹ ವಾಹಕ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ) ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು– ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಪ್ಯಾಚ್-ಟೆಸ್ಟ್!
– ** DIY ಶುದ್ಧೀಕರಣ: ** ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೇಲ್ಮೈ ಸ್ಪ್ರೇಗಳಿಗೆ ಟೀ ಟ್ರೀ ಆಯಿಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು-ಬಸ್ಟಿಂಗ್ ಸೂಪರ್ಸ್ಟಾರ್ ಆಗಿದೆ.
** ಅಂತಿಮ ಇಳಿಕೆ **.
(ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು: ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ?)
ನಿರ್ಣಾಯಕ ತೈಲಗಳು ಬೆಂಕಿಯಂತೆ: ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಿದರು, ಅವರು ಮೋಡಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಚೆಲ್ಲಿದರು. ಅರ್ಹ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಥಂಬ್ಸ್-ಅಪ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸದ ಹೊರತು, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ದ್ರವ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ “ಕ್ಷೇಮ ಶಾಟ್” ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ? ಸ್ಮೈಲ್, ತಲೆಯಾಡಿಸು, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಸರಳವಾಗಿ … ಸಿಪ್ ತಪ್ಪಿಸಿ.