Эфирийн тос хэрэглэх: Аюулгүй юу?

Таны цайнд агуулагдах чухал тос: Уух эсвэл алгасах? Байгалийн шингэн алтыг залгих гашуун бодит байдал

(Эфирийн тос хэрэглэх: Аюулгүй юу?)

Үүнийг дүрсэл: Та нэг аяга нимбэгтэй цагаан гаатай цай ууж байна, Мөн нэг найз нь нимбэгний чухал тосыг багасгахыг зөвлөж байна “хоргүйжүүлэх нэмэлт нэмэгдэл.” Аюулгүй сонсогдож байна, зөв? Гэсэн хэдий ч, амин чухал тос нь байгалийн гаралтай, ургамлын гаралтай, мөн лонхонд хийсэн өдрийн рашаан шиг үнэртэй. Гэсэн хэдий ч та аягагаа лаванда каппучино эсвэл гаатай хольсон ундаа болгон хувиргаарай., шүүслэгийг тайлахыг зөвшөөрнө (зарим тохиолдолд түгшүүр төрүүлдэг) эдгээр хүчтэй арилгагчийг залгих тухай мэдээлэл. Хулгайч: Таны гэдэс үүнд талархахгүй байж магадгүй юм.

** Чухал тос 101: Таны ердийн гал тогооны өрөөний бүрэлдэхүүн хэсэг биш **.
Амин чухал тос нь ургамлын төвлөрсөн мөн чанар юм– Тэдний тухай ургамлын супер баатрын хувилбар гэж бодоорой. Энэ нь нэмэлт фунт дэлбээ авдаг, навч, эсвэл нэг жижиг лонх үүсгэхийн тулд хальслах. Жишээ нь, чинжүү гаа тосны нэг бууралт нь ойролцоогоор тэнцүү байна 28 аяга чинжүүтэй цай. Энэ нь а * бүхэл бүтэн их * гаа. Цайны модны тосыг зөөлрүүлэхийн тулд сарнисан лаванда эсвэл батга дээр арчих нь давамгайлдаг., Эдгээр аваргуудыг хэрэглэх үзэл баримтлал нь онооны аюулгүй байдлыг алдагдуулдаг.

** The “Бүтэн байгалийн” Барь: Яагаад цэвэр гэдэг нь аюулгүй гэсэн үг биш вэ? **.
Энд л эргэлт байна: Ямар нэгэн зүйл байгалийн гаралтай учраас идэх нь эрсдэлгүй гэсэн үг биш юм. Хорт ургамлууд нь бас байгалийн юм, Гэсэн хэдий ч та үүнийг салатанд цацаж байгаа хүнийг барьж авахгүй. Эфирийн тос ч ялгаагүй. Тэдний өндөр концентраци нь бага зэрэг тун ч таны амыг цочроох болно гэсэн үг юм, хоолой, эсвэл ходоод. Зарим тос, эвкалипт эсвэл өвлийн ногоон гэх мэт, бага хэмжээгээр хор хөнөөл учруулж болох бодисуудаас бүрддэг, дотор муухайрах, бөөлжихөд хүргэдэг, элэгний гэмтэл, эсвэл түүнээс ч дор. Санаж байгаарай, ургамал махчин амьтдыг няцаахын тулд эдгээр химийн бодисыг боловсруулсан– Таны үдээс хойш намайг авах хүн байх ёсгүй.

** Инстаграмд ​​үзүүлэх нөлөө: Эрүүл мэндийн чиг хандлага шинжлэх ухаантай зөрчилдөх үед **.
Нийгмийн сүлжээг усанд нимбэгний тосыг тунхагласан нөлөө бүхий хүмүүсээр дүүрэн байна “цэвэрлэгээ” эсвэл орегано тосыг a “байгалийн гаралтай антибиотик.” Гэсэн хэдий ч үнэнийг шалгах нь энд байна: Эдгээр даатгалын нэхэмжлэлийг дэмжих шинжлэх ухааны нотолгоо бага байна. FDA нь амин чухал тосыг залгихад зохицуулдаггүй, мөн маш олон шил нь бүр бүрддэг “дотоод хэрэглээнд зориулагдаагүй” шошго. Гэсэн хэдий ч, хурдан засварын сонирхол татахуйц, #ThatOilLife нь чиг хандлагыг хэвээр хадгалсаар байна. Шанцайны тосны хоолойн өвдөлтийг эдгээх тухай вирусын нийтлэл нь олон арван жилийн хор судлалын судалгаагаар давж гарах ёсгүй., зөв?

** Хэзээ “Өө” Яаралтай тусламжийн өрөөний аялал болно: Бодит аймшгийн түүхүүд **.
Бодит байцгаая. онд 2018, Теннесси мужийн нэгэн эмэгтэй усандаа хоёр дусал чухал тос нэмсний дараа эрүүл мэндийн төвд газарджээ, түүний улаан хоолойд химийн хүчтэй түлэгдэлт үүсгэдэг. Өсвөр насны хүүхэд шинэ амьсгал авахын тулд ментолын тос ууж, таталттай болсон бас нэг тохиолдол гарчээ.. Эдгээр нь гэнэтийн осол биш юм– Эдгээр нь тос болон биеийн дотоод эрхтнүүд үргэлж холилддоггүй гэдгийг сануулдаг. Мөн тосыг зах зээлд “хүнсний зэрэг” Мэргэжлийн хүнээс тунг нарийн зааж өгөхгүйгээр эрсдэлтэй байж болно.

** Аюулгүй( r) Зоосны тал: Тосыг залгихгүйгээр хэрхэн хайрлах вэ? **.
Газрын тосны цуглуулгаа хараахан хаяж болохгүй! Амин чухал тос нь илүү аюулгүй гэрэлтэх боломжтой, шинжлэх ухааны үндэслэлтэй аргууд:.
– ** Гүнзгий амьсгал: ** Эвкалипт эсвэл гүгэл зэрэг тархах тос нь синусыг тайвшруулж эсвэл таны сэтгэлийг тайвшруулна..
– ** Арьс TLC: ** Шингэрүүлсэн тос (кокос эсвэл жожоба зэрэг зөөгч тостой хослуулсан) таны арьсыг эрхлүүлж чадна– Эхэндээ зөвхөн нөхөөсийг турших!
– ** DIY цэвэрлэгээ: ** Цайны модны тос нь гар хийцийн гадаргууг шүршихэд зориулсан үр хөврөлийг устгадаг супер од юм.

** Эцсийн бууралт **.

(Эфирийн тос хэрэглэх: Аюулгүй юу?)

Чухал тос нь галтай адил юм: Ухаантай харьцсан, тэд сэтгэл татам. Болгоомжгүй хандсан, тэд урсгасан. Мэргэшсэн үнэрт эмчилгээний эмч эсвэл эмч танд эрхий хуруугаа өргөхгүй бол, тосыг амнаасаа хол байлга. Таны бие сарниулагч биш, мөн байгалийн шингэн алтыг маш болгоомжтой хэрэглэх нь дээр. Тиймээс дараагийн удаад хэн нэгэн танд a “эрүүл мэндийн зураг авалт” орегано тос? Инээмсэглэл, толгой дохих, магадгүй зүгээр л … балга алдах.